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清晨登南山
早晨5點(diǎn)25分被鬧鐘叫醒,馬上起床,5點(diǎn)38分出去晨練。天還沒亮,路燈還未熄。氣溫驟降,實(shí)時(shí)氣溫零下1℃,體感溫度只有零下3℃,
2025-10-26
5319 37 11其它秋晨登南山
早晨5點(diǎn)25分被鬧鐘叫醒,馬上起床,5點(diǎn)38分出去晨練。天還沒亮,路燈還未熄。氣溫驟降,實(shí)時(shí)氣溫零下1℃,體感溫度只有零下3℃,
2025-10-26
3567 30 12其它登山日記(132)
早晨5點(diǎn)25分被鬧鐘叫醒,馬上起床,5點(diǎn)38分出去晨練。天還沒亮,路燈還未熄。氣溫驟降,實(shí)時(shí)氣溫零下1℃,體感溫度只有零下3℃,
2025-10-26
5358 48 18其它上午登南山
上午第一節(jié)上課,上完課批作業(yè)。批完作業(yè),9點(diǎn)20分出了校門,直接去登山。寒流襲來,氣溫驟降,實(shí)時(shí)氣溫3℃,寒涼,快步前行。在
2025-10-25
7730 41 18其它秋日上午登南山
上午第一節(jié)上課,上完課批作業(yè)。批完作業(yè),9點(diǎn)20分出了校門,直接去登山。寒流襲來,氣溫驟降,實(shí)時(shí)氣溫3℃,寒涼,快步前行。在
2025-10-25
7859 74 12其它周末登南山
上午第一節(jié)上課,上完課批作業(yè)。批完作業(yè),9點(diǎn)20分出了校門,直接去登山。寒流襲來,氣溫驟降,實(shí)時(shí)氣溫3℃,寒涼,快步前行。在
2025-10-25
5225 33 12其它登山日記(131)
上午第一節(jié)上課,上完課批作業(yè)。批完作業(yè),9點(diǎn)20分出了校門,直接去登山。寒流襲來,氣溫驟降,實(shí)時(shí)氣溫3℃,寒涼,快步前行。在
2025-10-25
7815 45 12其它周五瑜伽晚課(137)陰瑜伽
晚飯后邊看綜藝節(jié)目,邊寫寫日記,6點(diǎn)15分去上瑜伽課。實(shí)時(shí)氣溫6℃,不太冷,快步去瑜伽館的路上拍兩張照片。到了瑜伽館先熱熱身
2025-10-24
7692 57 20其它周四瑜伽晚課(136)輪瑜伽
晚飯后邊看綜藝節(jié)目,邊寫寫日記,6點(diǎn)15分去上瑜伽課。實(shí)時(shí)氣溫3℃,挺冷。到了瑜伽館先熱熱身,再上正課,今天是輪瑜伽。一般來
2025-10-23
5750 56 22其它周三瑜伽晚課(135)椅子瑜伽
晚飯后,邊看綜藝節(jié)目,邊寫寫日記,6點(diǎn)15分去上瑜伽課。實(shí)時(shí)氣溫3℃,挺冷。到了瑜伽館先熱熱身,再上正課,今天是椅子瑜伽,又
2025-10-22
9269 66 18其它
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