105歲首屆國(guó)醫(yī)大師李輔仁總結(jié)的養(yǎng)生方法，值得我們學(xué)習(xí)！

首屆國(guó)醫(yī)大師。中國(guó)老年醫(yī)療保健領(lǐng)域著名中醫(yī)藥學(xué)家，北京醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師李輔仁同志于2024年10月3日在北京逝世，享年105歲。

2025-10-27

第三套人民幣

那是一個(gè)充滿信念的年代，人們穿著樸素的制服，臉上卻洋溢著發(fā)自內(nèi)心的笑容。我記得那時(shí)家里墻上掛著一張泛黃的合影，和人民幣上

2025-10-27

人這一生最好有三種愛(ài)好

第一種就是運(yùn)動(dòng)型愛(ài)好，例如健身、散步、爬山。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)真的是這個(gè)世界上唯一一件你付出就會(huì)有回報(bào)的事情，通過(guò)運(yùn)動(dòng)還能為你的身

2025-10-26

參觀琉璃博物館

2025年10月24號(hào)，跟著福鑫到張店游玩。淄博琉璃館主要指淄博陶瓷琉璃博物館，是國(guó)內(nèi)規(guī)模最大、功能最全的陶瓷琉璃專題博物館，位

2025-10-25

愛(ài)喝茶的人都應(yīng)該收藏

愛(ài)喝茶的人都應(yīng)該收藏這張表。每當(dāng)我坐在茶桌前，看著裊裊升起的熱氣，總會(huì)想起這句話。茶不只是解渴的飲品，它更像是一位懂你的

2025-10-23

流傳最廣的十大古詩(shī)

秋天的長(zhǎng)城像一條巨龍，盤(pán)踞在山脊之上，楓葉紅得像火，黃得似金，層層疊疊地鋪滿山谷。我沿著石階慢慢走著，耳邊仿佛響起千年前

2025-10-22

七步之內(nèi)有解藥

吃石榴的時(shí)候，總怕貪嘴惹肚子不舒服，聽(tīng)說(shuō)吃多了容易腹瀉，可誰(shuí)又想到，那被隨手扔掉的石榴皮，竟是止瀉的良藥？小時(shí)候看老人把

2025-10-21

75歲以后，10大關(guān)鍵禁忌如下：

75歲生活的核心禁忌圍繞“避免過(guò)度消耗身體、規(guī)避意外風(fēng)險(xiǎn)、減少情緒波動(dòng)”展開(kāi)，10大關(guān)鍵禁忌如下：1.忌久坐久臥，久坐易引發(fā)血

2025-10-19

七十五歲以后，再想活二十年，不僅靠身體健康，還有兩性間的智慧。

第一句，別再翻舊賬。多少夫妻吵了一輩子，翻來(lái)覆去還是那些陳年舊事。年輕時(shí)爭(zhēng)個(gè)對(duì)錯(cuò)，老了才懂，“一句算了”勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)。過(guò)

2025-10-19

十六字箴言受益一生

清晨的光透過(guò)窗欞，灑在角落那盆細(xì)葉綠植上，葉片微微顫動(dòng)，像是在呼吸。一縷藍(lán)煙從香爐中緩緩升起，蜿蜒而上，散入空氣，無(wú)聲無(wú)

2025-10-18