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老年人如何度過危險年齡段？
以色列學者發(fā)現(xiàn)，在60～69歲這個年齡段的老年人，每月平均有兩次健康問題。令人驚訝的是，80～89歲這個年齡段的老年人，每月的健
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血液“稀釋劑”公布？不是檸檬水，每天適當多喝，血管更通暢
血管就像一張散開的蜘蛛網(wǎng)，分布于我們?nèi)砀鱾€部位，讓各個角落和器官都能循環(huán)血液。如果出現(xiàn)血脂濃度升高，血液流速受限，血管
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每天堅持做這個簡單動作，保護膝蓋！
全世界有3億多人關節(jié)疼痛，而且人數(shù)在不斷增加。其實，關節(jié)的壽命是有限的。關節(jié)的壽命主要是由基因決定的，一般的關節(jié)健康壽命是
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這3種隔夜菜，寧愿浪費也一口別吃！嚴重可引發(fā)腎衰竭！
眾所周知，隔夜菜存在亞硝酸鹽超標、維生素流失等問題，長期食用隔夜菜易造成腸胃不適、營養(yǎng)不良，甚至增加食物中毒風險！隔夜菜
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蜂蜜泡一寶，百病都趕跑！疏通血管、養(yǎng)肝護肝
《本草綱目》對蜂蜜的記載：“心腹邪氣，諸驚癇痙，安五臟諸不足，益氣補中，止痛解毒，除眾病，和百藥。久服，強志輕身，不饑不
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