又是杮子紅了時(shí)

走進(jìn)羅田鏨字石村，沿著山勢(shì)一路行去，那白墻黑瓦的村落，便從一片蓊郁的青色里，隱隱地浮了出來。像是誰不經(jīng)意遺落的一卷淡墨寫

2025-10-25

在太行山上

太行山，是中國中東部地區(qū)的重要山脈和地理分界線，橫跨晉冀豫三省。習(xí)慣上，一般把太行山分為三段，山西段稱為西太行，河北段稱

2025-09-22

【養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)】營養(yǎng)均衡，微量護(hù)航·我的體會(huì)

如果不是今年連續(xù)好幾次因?yàn)樯眢w不適、急癥和感染而走進(jìn)醫(yī)院和急診室，我大概依舊會(huì)相信：自己作為食品乳制品行業(yè)的首席科學(xué)家，

2025-09-15

胃病總不好，可能是沒分清寒熱？

2025-09-22

心臟：24小時(shí)不打烊的“泵血機(jī)”，每跳一次藏著什么規(guī)律？

在我們的胸腔里，藏著一臺(tái)終身“免休”的超級(jí)“泵血機(jī)”——心臟。它像拳頭般大小，卻能每分鐘跳動(dòng)70-80次，每天泵出約8噸血液，

2025-09-21

韭菜坪的晨，紫色是大地的情書

美篇昵稱：雨虹美篇號(hào)：354831攝影：雨虹文字/制作：雨虹，當(dāng)韭菜坪的第一縷晨光驅(qū)散最后一絲霧靄時(shí)，整個(gè)山野都屏住了呼吸——仿

2025-09-18

古老、神秘又海派的土耳其游～3

離開海濱城市安塔利亞轉(zhuǎn)向中部高原。平均海拔2000多米的高原地區(qū)山巒貧脊，一路上幾乎沒有看到茂密的植被，很像中國的西北部，公

2017-11-09

離歌

同樣枯萎的還有夢(mèng)境中的青青草原，燎原的烈火，灼傷每個(gè)難眠的黑夜，只有往事依然鮮活，鮮亮一如清晨草葉上的露珠，被陽光刺疼，

2023-06-15

讀書筆記（1）

這句話聽起來已經(jīng)不適應(yīng)我們成人社會(huì)的生活了，甚至暗含無所事事、無聊和對(duì)于時(shí)間的浪費(fèi)，以及某種羞恥。一個(gè)孩子不快樂，我們會(huì)

2025-07-14

讀書筆記（2）

中國人生文化一直強(qiáng)調(diào)“靜”，就連諸葛亮給他八歲兒子的信，一開始都是“靜”。什么是這個(gè)“靜”的核心內(nèi)容？一個(gè)孩子太安靜了，

2025-07-14