大部分的病根，都在腹部！灸通能補(bǔ)一身氣血

氣血是構(gòu)成人體的主要物質(zhì)，尤其是氣，對(duì)五臟六腑至為重要，它是人體臟腑活動(dòng)、血液循環(huán)、津液輸布、吐故納新、新陳代謝的動(dòng)力。

2025-10-25

藏地五式，活化脊柱，保持身體年輕的秘法?。ㄖ档檬詹兀?/a>

一位英國(guó)的退伍軍人——布拉福德上校經(jīng)歷不懈追尋，終于在喜馬拉雅山地區(qū)的一座寺院里發(fā)現(xiàn)了保持年輕、健康長(zhǎng)壽的古老秘訣---藏地

2025-10-23

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其它

中藥瞿麥治囊腫妙

其實(shí)用中草藥瞿麥調(diào)理，是個(gè)挺靠譜的辦法。這瞿麥既能當(dāng)藥用，也能當(dāng)食材，直接拿來泡茶喝就行，主打一個(gè)方便！用它治囊腫真的超

2025-10-22

它被稱為“散結(jié)草”，用它煮雞蛋，利于散多種結(jié)節(jié)！

前幾日下班回家，大門門禁正要關(guān)的時(shí)候，居委會(huì)李大姐手里提著兩大塑料袋，嘴里喊著留個(gè)門，我順道就用手給擋了下等著她進(jìn)來。"李

2025-10-20

人稱豆中之王，除濕界的一把手，補(bǔ)脾界的常勝將軍

南宋名醫(yī)許叔微曾在《普濟(jì)本事方》中記載：一位官員因長(zhǎng)年腹脹、食欲不振，遍尋名醫(yī)無果，最后竟被一老農(nóng)用白扁豆煮粥調(diào)理痊愈。

2025-10-20

每天泡一泡，痰沒了濕少了，血脂降了，睡眠好了，贅肉也少了，身體越來越輕松

今天，我們來聊聊痰濕，我們先來自測(cè)一下你是不是痰濕體質(zhì)。1頭油很重。頭發(fā)像打了摩絲一樣，幾天不洗可以捋成一團(tuán)。慢慢的頭發(fā)就

2025-10-19

比阿膠好，比四物湯全面，飯前喝點(diǎn)，頭發(fā)黑，臉色紅，精力旺，免疫力好，睡覺香！

前幾天發(fā)了中醫(yī)如何補(bǔ)血的文章，小叔用心良苦，手把手把補(bǔ)血的方法和盤托出，可是依然有很多小伙伴不理解，他們說，小叔，為什么

2025-10-19

帶狀皰疹，只需一味草藥！

民間草藥是個(gè)寶，令人一生受用，隨手采來，卻能解決許多大問題，利人利己。杠板歸，是位隔壁老人家推薦的，當(dāng)時(shí)鄰居有人得了帶狀

2025-10-13

靜脈曲張

你有沒有過這樣的困擾？久坐一天后站起來，腿又沉又脹，低頭一看，小腿上爬著一條條凸起的青筋，有的彎彎曲曲像蚯蚓，有的甚至鼓

2025-10-13

倪海廈：腎臟不好的人，這樣做七次，陽(yáng)就恢復(fù)了

七次，不呼吸，大概是七次，你實(shí)在憋不住，你就呼吸啊。別那樣子，憋的人缺氧昏倒，你也不要太用功嘛。憋到氣，意思就是說，嘴巴

2025-10-13