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碳水”選對了,吃得飽還不長胖 | 科學(xué)減重一起來
碳水化合物簡稱“碳水”,是人體三大產(chǎn)能營養(yǎng)素之一。很多控制體重的人將其視為“大敵”,認(rèn)為它是“長胖元兇”“血糖殺手”。但
2025-09-01
7498 39 8其它“國家喊你減肥啦!”——“穴位埋線”助你一臂之力!
隨著氣溫漸漸回升,減肥又慢慢變成了人們的熱點(diǎn)話題,縱使“管住嘴、邁開腿”已深入人心,可還是有不少患者會問“醫(yī)生醫(yī)生,節(jié)食
2025-05-28
7705 67 0其它王奕興中醫(yī)的美篇
一、鼾癥的危害鼾癥醫(yī)學(xué)上稱為阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征(OSAHS),其對人體健康的危害是多方面的;比如:誘發(fā)夜間心律失常
2025-04-30
2093 19 1其它腎精虧損,身體被掏空?一個(gè)方子,補(bǔ)五臟,強(qiáng)氣力!
你是否有這種感覺,人到中年以后,總覺得身體哪哪都虛,比如說心虛、脾虛、腎虛。中醫(yī)常講,五臟一榮俱榮,一損俱損。因此,當(dāng)五
2025-04-17
2390 25 0其它治療“一咳嗽就漏尿”的中醫(yī)偏方
導(dǎo)讀:覺到尿液要流出來了,嚇得趕緊把腿夾緊!還有平時(shí)咳嗽稍一用力,就覺得下面濕濕的,尿液漏出或流出,自己根本不能控制。尿
2025-02-12
6120 55 4其它蒼附導(dǎo)痰湯:攻克多囊卵巢綜合征的中醫(yī)利刃
在現(xiàn)代女性健康的難題清單中,多囊卵巢綜合征(PCOS)無疑是一塊難啃的“硬骨頭”。這一復(fù)雜的內(nèi)分泌代謝紊亂疾病,不僅讓月經(jīng)規(guī)
2025-01-06
7104 43 7其它分享一個(gè)只有4味藥的痛風(fēng)民間經(jīng)驗(yàn)方(金玉土絲湯)
配伍處方:金銀藤、玉米須、土茯苓、絲瓜絡(luò)”各30克。用法:上面藥材一起,冷水泡30分鐘后,煎煮藥湯。復(fù)煎一次,藥湯混合一起。
2024-12-05
3032 21 0其它滑膜炎驗(yàn)方——滑膜炎方(國醫(yī)大師劉柏齡)
【藥物組成】伸筋草15g,蒼術(shù)20g,澤瀉15g,澤蘭15g,五加皮20g,赤芍15g,牡丹皮15g,骨碎補(bǔ)20g,豨薟草15g,續(xù)斷15g,防風(fēng)10g,
2024-11-26
7919 58 5其它“一夜愁白了頭”,“浮白”來解憂
我們之前講過的白發(fā)如何用藥治療,但是對穴位調(diào)理白發(fā)一帶而過,今天就詳細(xì)講講“浮白穴”如何治療白發(fā)。中醫(yī)認(rèn)為,“發(fā)為血之余
2024-11-20
9390 95 7其它一個(gè)方子五味藥!引火下行,陰虛火旺者最適合
因?yàn)榇禾礻枤馍l(fā),身體的氣血也隨之生發(fā),五臟六腑在冬天儲藏的內(nèi)熱逐漸散發(fā),體內(nèi)火氣增加。春天肝木當(dāng)令,肝氣生發(fā),肝火旺盛
2024-10-20
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