在塵世的修行中愈合

診室的窗欞將午后的日光切割成柔和的幾何形狀，塵埃在其中靜謐地飛舞?！按蠓?，我好像……什么都感覺不到了?！?，我示意他伸出手

2025-10-26

道在平常：炁機(jī)自然顯

大道無言，生機(jī)常在。刀痕可見炁之流轉(zhuǎn)，溪水能觀勢(shì)之盈虛。棋枰黑白，盡顯知白守黑之妙諦；雪中寒梅，方知陰極陽生之玄機(jī)。生死

2025-10-20

腰背委中求，放血可治惡瘡、頑癬

腰部和背部的絕大多數(shù)疼痛，比如腰痛、背痛、腰酸、腰椎間盤突出等，問題都出在膀胱經(jīng)上，都是由于膀胱經(jīng)氣血不通。足太陽膀胱經(jīng)

2025-10-17

帶脈、中脈，維蹺之辨

清晨的場(chǎng)地還籠罩在薄霧中，我反復(fù)練習(xí)著吐納，卻總覺得體內(nèi)之氣如晨霧般飄散，難以凝聚成團(tuán)。師父靜立一旁觀察良久，緩步走來，

2025-10-14

沖脈玄機(jī)

深秋的制藥房里彌漫著草藥的清香，我正對(duì)著石臼里的丹參發(fā)愁。無論怎么搗碎，總覺得藥效不能完全釋放。師父靜靜地看了一會(huì)兒，輕

2025-10-08

靈樞問道：奇經(jīng)八脈之任督之爭(zhēng)

八脈非止腧穴，實(shí)為天地氣機(jī)映照：任督如日月，沖脈似江河，帶脈若大地，維蹺類四時(shí)。針?biāo)帪橹?，卦象指月。真髓在觀氣機(jī)流行、察

2025-10-06

有鼻炎的看過來

有一種鼻炎，以鼻塞為主要癥狀，鼻子堵，鼻子不通氣，像這種情況，就要用一些善于通竅的藥物，蒼耳子就很好?！侗静菡x》：“蒼

2024-12-09

我命在我不在天

命運(yùn)，是看待生命的角度，完全可以自己設(shè)計(jì)。凡事向內(nèi)求，去成長、去改變，命運(yùn)就永遠(yuǎn)是一個(gè)變量。困住你的不是天命，是認(rèn)命?！?/p>

2024-09-04

靜而后能安

“心動(dòng)，則萬物動(dòng)；心靜，則萬物靜?！笔庆o是動(dòng)，全靠?jī)?nèi)心。人生只有學(xué)會(huì)讓自己的心靜下來，慢下來，定下來。然后，才能夠發(fā)揮出

2024-03-04

白痰在肺，粘痰在脾，老痰在腎，這幾個(gè)中成藥，挖掉生痰的“根”！

“痰”這個(gè)概念在中醫(yī)理論中具有雙重含義。一方面，它可以指我們直觀看到的，由呼吸道產(chǎn)生并伴隨咳嗽的分泌物，也就是有形之痰。

2023-12-17