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每日溫度覺察丨當(dāng)我開始為自己所說負(fù)責(zé)
有時(shí)候我們并不是不懂,而是懂得太快,忘了停下來感受。聽課、讀書、做筆記,我們總想第一時(shí)間抓住“正確答案”,可真正的成長,
2025-10-23
7525 67 11其它錢流出去,也會帶著祝福流回來
有時(shí)候,匱乏不是沒錢,而是我們還沒學(xué)會放手相信。早上在讀書會上,我分享了一個小小的內(nèi)心波動。女兒在網(wǎng)上看到一個復(fù)式樓,比
2025-10-21
7545 68 10其它別急著滅火,你正在煉金
有時(shí)候,你突然想發(fā)脾氣、想逃離、想沖出去做點(diǎn)什么。你以為是自己“太情緒”“太敏感”,其實(shí),那是靈魂在冒火——,它正在用“
2025-10-18
7608 60 10其它誰在為我的愿望體買單?
今晚的課,像是一場內(nèi)在的火之煉金。老師讓我們回到身體的深處——,用“感受”去感受自己所有的感受。當(dāng)我安靜地這么做時(shí),忽然
2025-10-15
7411 39 9其它當(dāng)內(nèi)在的多我,坐在同一張桌前
我感到身體里有許多不同的“我”,都在輕聲說話。有的在催促,有的在哭泣,有的沉默不語。而我,終于有勇氣請她們——都坐下來。
2025-10-12
7390 35 9其它當(dāng)身體開始輕輕動,那是愿望在蘇醒
有時(shí)是想哭、想笑、想去擁抱的沖動。那不是情緒,而是生命在冒泡——,你的愿望,在蘇醒。??二、允許自己“是”那個人,過去,我們
2025-10-08
7492 54 10其它當(dāng)愿望體歸位,生命開始自燃
一、點(diǎn)燃的不是熱血,而是“原火”,前幾天的覺醒課上,老師說了一句讓我很震撼的話:“我們現(xiàn)在點(diǎn)燃的,不是外在的動力,而是生
2025-10-05
7584 74 10其它不要急著回應(yīng),每個人都有自己的節(jié)奏
“在時(shí)間的長河里,我們既要學(xué)會流動,也要找到屬于自己的錨點(diǎn)?!保蛲淼挠X醒課,講到一個讓我久久不能忘記的詞——涌動。01誰
2025-10-03
7611 63 11其它從《蒼蠅一分鐘的人生》看生命的意義
前幾天,我看到一個奧斯卡短片《蒼蠅一分鐘的人生》。故事很短,只有三分鐘,卻讓我久久不能平靜。小蒼蠅一出生,頭頂就出現(xiàn)了一
2025-09-30
7404 34 10其它召喚那個抱著洋娃娃的小女孩
在覺醒篇的練習(xí)里,有一個特別打動我的環(huán)節(jié):召喚時(shí)空位格中的自己緩步登臺。閉上眼,我去看“時(shí)間沙漏”里的自己。最先出現(xiàn)的,
2025-09-27
7448 44 9其它
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