<p class="ql-block"><b>昵 稱：知足常樂</b></p><p class="ql-block"><b>美 篇 號(hào)：446588406</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 今天早上在小區(qū)散步，走了兩圈，天氣比較涼快，早飯后又活動(dòng)了一會(huì)，我是本著量力而行的原則，以運(yùn)動(dòng)鍛煉身體為目的，以身體舒服為出發(fā)點(diǎn)，以快快樂樂、平平安安為落腳點(diǎn)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 我一直相信，運(yùn)動(dòng)不僅能讓我們的身體保持健康，還能在心靈深處帶給我們無(wú)盡的愉悅和感悟。這就是我在無(wú)數(shù)次的揮汗如雨和疲憊之后的深刻體驗(yàn)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 今年與去年差不多由于受地磁暴的影響，高溫時(shí)間長(zhǎng)，一些樹木、鮮花開放時(shí)間沒有規(guī)律，在小區(qū)多處的桂花開的比較晚，但是小小的花朵比較密集，香氣撲鼻。鍛煉運(yùn)動(dòng)時(shí)我不由自主地駐足，掏出手機(jī)拍了下來(lái)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 看到水景苑舞蹈隊(duì)也讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在團(tuán)體項(xiàng)目中，每個(gè)人都是不可或缺的一部分，我們需要共同協(xié)作，才能達(dá)到最好的效果。這種精神不僅僅適用于運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，更適用于我們的日常生活和工作。我們需要學(xué)會(huì)傾聽他人，理解他人，才能更好地與他人合作，實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 水景苑小區(qū)到處是勃勃生機(jī)的景象，郁郁蔥蔥，滿眼綠色，風(fēng)景優(yōu)美，是散步賞景的好地方，令人心曠。這里無(wú)疑是一處能讓人放松身心，盡情感受秋天魅力的勝地。白天路兩邊的樹木和綠林風(fēng)吹擺動(dòng)，仿佛為我健步走鍛煉在揮手示意。所經(jīng)過之處都在釋放屬于秋的魅力。也為我們的運(yùn)動(dòng)及這里的一草一木，一同組成了最美的畫卷。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 國(guó)慶假期剛結(jié)束，水景苑小區(qū)的物業(yè)服務(wù)站門前國(guó)旗依然鮮紅耀眼。最熱情，物業(yè)管理越看越規(guī)范，整個(gè)小區(qū)地面上沒有一轎車，電動(dòng)車和三輪車有序地停在公用停車棚內(nèi)，小區(qū)無(wú)噪音，非常安靜。小區(qū)道路給我們鍛煉身體的人們提供了安全保障和舒心的活動(dòng)環(huán)境。我散步至此，專門到物業(yè)服務(wù)中心探個(gè)究竟，物業(yè)服務(wù)中心負(fù)責(zé)人對(duì)小區(qū)情況熟悉，辦公室的墻上懸掛著多面錦旗，對(duì)此我很欣慰。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 健步走運(yùn)動(dòng)也讓我學(xué)會(huì)了接受失敗，并從中找到前進(jìn)的動(dòng)力。有時(shí)候，我會(huì)在比賽中失利，或者在訓(xùn)練中遇到挫折，這些時(shí)候 我會(huì)反思自己的不足，但更重要的是，我會(huì)從中找到改進(jìn)和提升的空間。失敗并不可怕，可怕的是失去前進(jìn)的勇氣。運(yùn)動(dòng)讓我懂得，失敗只是成功的一部分，是我們前進(jìn)路上的必經(jīng)之路。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 運(yùn)動(dòng)，對(duì)我而言，是一個(gè)不斷挑戰(zhàn)自我，超越自我的過程。我參與運(yùn)動(dòng)，并非僅僅為了追求外在的體型完美，更是為了追求內(nèi)心的堅(jiān)韌和力量。每次當(dāng)我站在跑道上，面對(duì)前方的長(zhǎng)距離，我都仿佛能聽到內(nèi)心的聲音在呼喚我："再進(jìn)一步，再堅(jiān)持一下。"這就是運(yùn)動(dòng)帶給我的力量，它讓我明白，只有堅(jiān)持才能走得更遠(yuǎn)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 國(guó)慶假期雖然已經(jīng)過去四天了，節(jié)日氛圍依然挺濃，走到幼兒園處，國(guó)旗飄揚(yáng)，展現(xiàn)著祖國(guó)的未來(lái)。幼兒園的小朋友們就是祖國(guó)的花朵，國(guó)家的未來(lái)和希望。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 通過一段時(shí)間健步走鍛煉，收獲頗多，既增加了肺活量，又增強(qiáng)了腿部肌肉力量，同時(shí)悅了心情，一舉多得。感謝《健走運(yùn)動(dòng)者集結(jié)地》這個(gè)平臺(tái)，我堅(jiān)信：做任何事情，只要有信心、有決心，有恒心，就沒有克服不了的困難。堅(jiān)持就是勝利！所以我鍛煉打卡堅(jiān)持！堅(jiān)持！再堅(jiān)持。</span></p> <p class="ql-block"><b>圖片：知足常樂</b></p><p class="ql-block"><b>文字：知足常樂</b></p><p class="ql-block"><b>音樂：《秋戀》</b></p><p class="ql-block"><b>編輯：知足常樂</b></p>