老年人小心運(yùn)動損傷

??當(dāng)下，越來越多的老年人崇尚運(yùn)動健身，但老年人運(yùn)動性損傷時有發(fā)生。??人到60歲以后，全身各組織、器官的機(jī)能出現(xiàn)明顯衰退，其中

484   97   147

開心老太

..保留菜品~清蒸咸蝦冬瓜

進(jìn)入八月份了，8月7日立秋，從傳統(tǒng)意義上來說就進(jìn)入秋天了，然而盛夏余熱未消，酷熱依然，仍需認(rèn)真對待“秋老虎”。今年雙中伏，

264   37   34

開荒者516

健走?喜報

472   140   125

黃帝故里 水仙王子

走近孝義‖師道強(qiáng)：志書也要給人以美的享受 一一讀《南小堡村志》

日前，在參加孝義三晉文化研究會召開的常務(wù)例會中，副會長石樹濱先生贈送了我一部由他主編的《南小堡村志》。先不說內(nèi)容，單看沉

5411   16   5

汾州文化

難忘的歲月，不舍的軍營，— 慶祝建軍九十五周年

建軍九十五周年到來之際，作為一名曾經(jīng)的軍人，為自己光榮的軍旅生涯感到無比的自豪！謹(jǐn)奉獻(xiàn)以下小作，與戰(zhàn)友們一起慶祝我們的節(jié)

401   19   26

木兵

難忘的歲月，不舍的軍營，— 慶祝建軍九十五周年

建軍九十五周年到來之際，作為一名曾經(jīng)的軍人，為自己光榮的軍旅生涯感到無比的自豪！謹(jǐn)奉獻(xiàn)以下小作，與戰(zhàn)友們一起慶祝我們的節(jié)

401   19   26

木兵

難忘的歲月，不舍的軍營，— 慶祝建軍九十五周年

建軍九十五周年到來之際，作為一名曾經(jīng)的軍人，為自己光榮的軍旅生涯感到無比的自豪！謹(jǐn)奉獻(xiàn)以下小作，與戰(zhàn)友們一起慶祝我們的節(jié)

401   19   26

木兵

熱浪滔天度三伏 驕陽似火戰(zhàn)宏圖(律詩五首、原創(chuàng))

1603   498   586

邱彬

熱血鑄軍魂

—慶祝人民解放軍建軍九十五周年！每逢“八一”建軍節(jié)，總會想起那青春的歲月，火熱的軍營。盡管鬢發(fā)漸白，但是，軍人的榮譽(yù)使命

162   13   17

木兵

孟子：大人者，不失其赤子之心者也

?老子西出函谷遇尹喜誠勸隱居書就萬經(jīng)之王——《道德經(jīng)》明天下之理：反者道之動，弱者道之用。道法自然，上善若水。王陽明龍場

313   2   2

山在那邊