2022太極班學(xué)32拳的一天（行走日記）

歌曲配唱：幾點冬雨（與歌手合唱：明天會更好）凌晨四點半，微風(fēng)，我和愛人起床，簡單洗漱一下，吃點小早點，五點十分下樓在小區(qū)

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幾點冬雨

我也愛上了太極拳 （行走感言）

歌曲配唱/幾點冬雨（前蘇聯(lián)歌曲小路）圖片遴選/王培福白春蘭，在晨曦、在傍晚、在綠堤、在廣場、在公園，二十、三十或三五成群，

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幾點冬雨

張丹老師24式太極拳分動教學(xué)（上）

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風(fēng)

為吉林人點贊，—— 吉林人在哪里都發(fā)光

讀了“北京218號確診人員教科書似的行為”。我反復(fù)聽了幾遍，有些愛不釋手百聽不厭的感覺，并為之感動、贊嘆。為什么會愛不釋手？

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楊老師????

??“疫”線太極人??

——記堅守在抗疫前線的白云冬訓(xùn)隊的太極人，照片提供:劉柏英，文字編輯:王培福，2022年虎年春節(jié)，本是熱熱鬧鬧的過年期間，卻在

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??五月天??

三春暉e首詩：娘

注：這是一個真實的故事，兒子出外務(wù)工，遭遇礦難。與娘一別，終成永別。悠悠寸草心，難報三春暉！作者簡介：北果。文學(xué)愛好者，

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北果

拳友

春光未至，疫情突襲。將冬訓(xùn)按下了暫停鍵。封控期間，呆閑在家，甚想拳友，拿起手機，翻看以往的照片，冬訓(xùn)的一幕幕又出現(xiàn)在眼前

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閑云野鶴

隨筆連載（二）：一花凋零，荒蕪不了整個春天

題記：有些人有多冷漠，有些人就有多溫暖……三，?5號車庫的鐵皮爐子，文/北果，圖/網(wǎng)絡(luò)，這是一間坐北朝南的車庫，面積大概在5

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北果