迎春花賦（詩(shī)10首）

春花朵朵次第開(kāi)，金英片片誘蝶來(lái)。七成嬌容勝桃紅，三分艷質(zhì)超梨白。佳麗賞花弄倩影，才子拾韻花叢裁。伴侶踏春信步走，翁嫗觀景

2024-03-26

小暑/風(fēng)動(dòng)一簾暑 雨分半榻?jīng)?/a>

時(shí)維乙巳，序?qū)傺渍?。斗柄南指，火云漸盛。小暑初臨，溽氣侵衣，蟬噪愈急，荷風(fēng)送晚。余觀四時(shí)之變，暑氣最礪人情?；蚩嗥渥谱疲?/p>

2025-07-06

養(yǎng)生太極掌第一套分解教學(xué)（一）

王長(zhǎng)梅，現(xiàn)任樺甸市太極拳協(xié)會(huì)副主席、中心活動(dòng)站站長(zhǎng)。國(guó)家一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員。曾多次在省內(nèi)外太極拳比賽中榮獲一等獎(jiǎng)，她不但

2025-06-16

收獲預(yù)期白鶴亮翅

春天的景如入夢(mèng)境，悠閑的風(fēng)把心驅(qū)動(dòng)！新班學(xué)員通過(guò)學(xué)習(xí)，24拳基本動(dòng)作有了質(zhì)的提升。太極的韻味越來(lái)越濃，不予言表的喜悅綻放著

2025-05-31

壯語(yǔ) 越語(yǔ)這樣說(shuō)

2025年1月4日，我在廣西北海和幾位朋友到德天跨國(guó)（越南）瀑布、古龍山大峽谷、巴馬去旅遊，在景區(qū)看到不少公側(cè)牆上，用壯族語(yǔ)和

2025-01-09

激情燃燒的歲月《聯(lián)通晨練隊(duì)旗袍秀》

辭舊迎新，用不同的方式迎接2019年的到來(lái)。2018年12月30日，是一個(gè)快樂(lè)開(kāi)心幸福瀟灑的日子，聯(lián)通晨練太極拳隊(duì)來(lái)一場(chǎng)別開(kāi)生面告別

2018-12-31

大同云岡石窟和九龍壁

云岡石窟原名靈巖寺，位于山西省大同市西郊17公里處的武州山南麓，是中國(guó)著名的石窟群之一，開(kāi)鑿始于北魏時(shí)期，已有1500年的歷史

2024-10-18

暗戀是一朵野蓮花

十年前，我梳著短發(fā)，齊耳的那種童花頭，舊的白裙子和鞋，很瘦的女孩子，有時(shí)會(huì)在頭上別一個(gè)發(fā)夾。更多的時(shí)候，我背著書(shū)包站在二

2016-12-20

這才叫攝影師，你那只是隨便拍拍照！

感受一下那美到窒息的構(gòu)圖哲學(xué)吧！構(gòu)圖和色彩，每一幀都讓人驚嘆沉醉，這才叫攝影師，你那只是隨便拍拍照，當(dāng)你可以對(duì)身邊看似平

2025-01-24

樺甸太極協(xié)會(huì)舉辦24年新學(xué)員冬訓(xùn)營(yíng)32太極劍開(kāi)班儀式

2月3日，大年初六年味正濃。樺甸太極協(xié)會(huì)迎來(lái)了24年新學(xué)員冬訓(xùn)營(yíng)32式太極劍開(kāi)班儀式。協(xié)會(huì)副主席史麗霞、勾振洲都來(lái)到了現(xiàn)場(chǎng)，他

2025-02-04