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蟲趣嗨翻,鳥語(yǔ)花香來撒歡
五十八載逐蛐夢(mèng),我從懵懂孩童到白發(fā)老者,始終沒放下對(duì)蛐蛐的喜愛。這么多年,蛐蛐就是我的伴兒,陪著我在平淡日子里尋得別樣樂
2025-09-05
15031 154 53其它老年瑜伽之旅,從忍受到接受再到享受。
神猴哈努曼式,身與心的和諧之悅,不求外在標(biāo)準(zhǔn),只專注當(dāng)下感受,只循內(nèi)心之聲,方得真正力量。下犬式練習(xí)中,需關(guān)注身體伸展與
2025-06-29
3790 88 47其它日復(fù)一日瑜伽行,四季更迭戶外情
瑜伽移至戶外練,青草蟲鳴伴身邊。遠(yuǎn)離塵囂心自靜,舒展張力迎春天。春暖花開好時(shí)節(jié),瑜伽練習(xí)正當(dāng)時(shí),身心愉悅健康伴,拾光瑜伽
2025-04-30
9761 158 83其它三八節(jié)夫妻瑜伽共慶,九年默契情深如初
今天是三八節(jié),每一次的伸展、每一次的呼吸,都是我們夫妻間無聲的默契與陪伴。九年的瑜伽之路,讓我們學(xué)會(huì)了在喜悅與疼痛中共同
2025-03-07
9532 207 93其它瑜伽之愛:從外在體式到內(nèi)在真實(shí)的覺醒
練瑜伽時(shí),總是擔(dān)心體式做不到位,怕別人笑話,膝蓋得跟腳趾對(duì)齊,手肘不能超伸,胸腔得盡量打開…就像小時(shí)候玩游戲,滿心勝負(fù)欲
2025-02-11
13627 320 144其它夕陽(yáng)下的永恒之戀
大年初一迎新春,蛇年吉祥如意到,愿你歲歲皆歡顏,事事皆順心。我一切歡喜從容,如行云流水,不再為過往而糾結(jié),不再為未來而憂
2025-01-27
9866 351 200其它鄭欽文善舉傳揚(yáng),大愛無疆慷慨捐百萬
鄭欽文慷慨解囊捐1000000元助力西藏,盡管她的團(tuán)隊(duì)開銷大、費(fèi)用高,但每當(dāng)看到她賽場(chǎng)上奮力拼搏,那份堅(jiān)持與激情,讓人覺得看她比
2025-01-11
10617 227 108其它夫妻瑜伽美,情深共舞時(shí)
夫妻瑜伽好比兩條腿的樹式,要站穩(wěn),要走路,但又誰(shuí)也離不開誰(shuí)。倆個(gè)人并排站立的姿式,兩條腿爭(zhēng)吵,忍耐,才能過好相愛的日子。
2024-12-24
10464 271 130其它夫妻瑜伽舞,情深意更綿
瑜伽可貴,汗水灑落。夫妻相伴,運(yùn)動(dòng)人生更精彩。都說陪伴是最好的告白;雙人瑜伽不僅是一種鍛煉身體的方法,還能增進(jìn)兩人之間的
2024-10-09
13381 292 123其它瑜伽之路,漫長(zhǎng)而深遠(yuǎn)
晨曦微露,光影交錯(cuò)間,鋪開瑜伽墊,靜候心之約。呼吸悠長(zhǎng),如林間清風(fēng),拂去塵埃,每天喚醒沉睡的魂。體式拉伸的我在云水間,柔
2024-07-28
13219 295 156其它
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