煮雞蛋的竅門

煮雞蛋有竅門，牢記4點(diǎn)，雞蛋煮好無裂口，殼一剝就掉，口感超嫩，導(dǎo)語：煮雞蛋有竅門，牢記4點(diǎn)，雞蛋煮好無裂口，殼一剝就掉，口

2025-10-21

國慶中秋長假自己當(dāng)大廚

十月一日是建國七十六周年國慶，十月六日也是我過的第七十六個中秋節(jié)。國慶中秋兩節(jié)長假家人親友團(tuán)聚，盡享天倫，吃喝玩樂吃當(dāng)首

2025-10-01

喜迎國慶中秋 賞遍神州盛景

??篇末精彩回看兩篇：2022年、2023年中秋明月欣賞??，今天2025年10月1日國慶節(jié)，熱烈慶祝中華人民共和國建國七十六周年！今天普天同

2025-09-21

銘記歷史 珍愛和平

紀(jì)念中國人民抗日戰(zhàn)爭勝利80周年，我是知青，與共和國同齡。很榮幸在人生邁入第4個20年的時候，可親眼看到9月3日抗戰(zhàn)勝利80周年閱

2025-08-28

長壽健康路上的保護(hù)神

我是一名與“共和國同齡”的知青。我們同齡段的知青都已到了這個過程的第四個20年，都應(yīng)“看淡”，更要“放下”，要護(hù)住身體健康

2025-08-19

??太陽每天都是新的?? ??問候每天精彩?? ??第十三集??

我，老三屆知青，與共和國同齡。為了豐富早上問好美圖精彩內(nèi)容，從2020年9月9日開始收集、編輯與制作《太陽每天都是新的，問好每

2025-07-28

明月舞蹈團(tuán)參加的中科集團(tuán) 演出活動精彩分享

中科集團(tuán)，南京銀齡風(fēng)采養(yǎng)生文化藝術(shù)交流中心每月有約．藝享人生，戴明月帶領(lǐng)的明月舞蹈團(tuán)應(yīng)中國科學(xué)院的邀請去江寧中國科學(xué)院演

2025-07-20

今日心語第二十六集

本集特選用背景音樂：攙扶（完整歌詞見篇末）我是老三屆知青，與共和國同齡。從2017年2月5日開始，堅持編輯美篇《今日心語》，每

2025-07-20

祝福藝術(shù)聯(lián)盟悅來悅好！

背景音樂：宋祖英演唱《越來越好》，完整歌詞見篇末，許多人知道的原因，我離開“藝術(shù)聯(lián)盟”一年多了，在我意料之中，網(wǎng)絡(luò)上仍有

2025-07-20

天然水蛭素 心臟病治療史上的第二次革命

作為知青，我們都已到了這個過程的第四個20年，都應(yīng)“看淡”，更要“放下”，要護(hù)住身體健康的這個根本“1”！?今年以來我花了幾

2025-06-18