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【十月鍛煉打卡第二十六天】舞龍與超慢跑
今天超慢跑跑了五百步,感覺非常累!明天打算跑400步,悠著點!今天走了7千多步!耶??,回答“秋天適合帶家人/朋友一起做的運動有
2025-10-26
3297 21 17其他【十月鍛煉打卡第二十五天】舞健身對促進心理健康很有效
??如何更好地通過舞龍促進心理健康,為了讓老年朋友能更安全、有效地從舞龍中獲益,這里有幾點具體建議:?選擇適合的形式:對于初
2025-10-25
4548 43 13其他與您分享一下超慢跑的作用與功效【十月鍛煉打卡第二十五天】 ?
超慢跑作為一種低強度、長時間的有氧運動,因其溫和易堅持的特性,受到了很多人的喜愛。下面這個表格能幫你快速了解它的核心功效
2025-10-25
6979 37 9其他10月25日晚19:30網(wǎng)絡(luò)48個平臺同時直播《反詐宣傳》,請一定要看!
這位先生是健身達人,他在抖音和小紅書里的網(wǎng)民叫“秋日傳奇”,很多詐騙犯利用這位先生分享在網(wǎng)上的照片用來騙人。今天晚上“秋
2025-10-25
3185 23 0其他上海延安東路高架夜景延時攝影
今天晚上我去拍了上海延安東路高架橋,是用手機的延時攝影功能拍的,還有用了手機支架,今天風(fēng)挺大的,但是畫面還是挺穩(wěn)的。高架
2025-10-24
3490 18 0其他我愛上舞龍了!真的很開心!
愛上舞龍:一條彩龍舞出的健康與幸福人生,每當(dāng)我舉起那輕盈的彩帶龍,手腕輕輕一抖,看它如真龍般騰空而起、上下翻飛時,仿佛所
2025-10-24
9183 79 12其他攝影活動分享《光影碰撞 靈感飛揚》21元素攝影論壇(請看海報)
這是我提交的攝影作品。最近幾年,我都在元旦之后的新年之際,去我家附近的農(nóng)貿(mào)市場為攤主免費拍照,然后把照片印出來,放在像框
2025-10-22
3728 17 0其他分享輔德里公園瀑布攝影作品點評。
您好!非常感謝您分享這兩張在輔德里公園拍攝的瀑布照片,拍得非常棒!能看出您有很好的構(gòu)圖眼光和對自然之美的捕捉能力。根據(jù)您
2025-10-22
10275 70 10其他明天我要去學(xué)習(xí)拍瀑布了,先學(xué)習(xí)一下拍攝要領(lǐng)。
您好!很高興能為您明天去輔德里公園的攝影實踐提供一些詳細(xì)的建議。結(jié)合您上傳的圖片信息,那里的瀑布場景非常適合練習(xí)慢門攝影
2025-10-20
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