晨光中的海邊獨(dú)行：一場(chǎng)與自然和哲思的邂逅

十月的青島，海風(fēng)微涼，陽(yáng)光卻格外溫柔。清晨從城市陽(yáng)臺(tái)出發(fā)，沿著海岸線(xiàn)慢跑至海軍公園，5.84公里的路程，像是一場(chǎng)身體與心靈的

2025-10-22

秋日逐浪：一個(gè)人的青島海岸線(xiàn)奔跑

十月的青島，海風(fēng)漸涼，陽(yáng)光卻依舊慷慨。獨(dú)自行走在這座城市的海岸線(xiàn)上，用腳步丈量風(fēng)景，以呼吸感受季節(jié)更替。這一次，我不為打

2025-10-19

人生如馬拉松

今天晚上在雙珠公園與旁邊的風(fēng)河跑道奔跑了10公里，先慢跑2公里，然后用間歇跑5公里，最后再正常跑3公里，感覺(jué)非常舒服。本來(lái)打算

2025-10-10

一個(gè)人的海岸線(xiàn)：42.2公里全馬之旅

十月的青島，海風(fēng)微涼，天空時(shí)而陰沉，時(shí)而透出光亮。我獨(dú)自踏上了一場(chǎng)貫穿黃島區(qū)海岸線(xiàn)的全馬級(jí)PB——42.2公里，從城市陽(yáng)臺(tái)出發(fā)

2025-10-01

大善之德與小善之罪懷有利他之心便能看透“賺錢(qián)”項(xiàng)目背后的陷阱

父母由于太過(guò)疼愛(ài)孩子而對(duì)其溺愛(ài)縱容，孩子由于被寵愛(ài)，自然感到幸福愉快，但結(jié)果卻使其成為任性蠻橫、恣意妄為之人，最終害其誤

2025-10-01

迷茫時(shí)的航標(biāo)～人生哲學(xué)

想要駕馭財(cái)富，不要因?yàn)樨澙啡ネ顿Y，這個(gè)理念幾年前就知道，可是做到真的很難，一個(gè)人沒(méi)有足夠的能量，在一個(gè)不好的環(huán)境中，很容

2025-09-26

一讀就懂的推背圖

五代十國(guó)確實(shí)是咱們中國(guó)歷史上，一段短暫而又混亂不堪的時(shí)期。可以說(shuō)是中國(guó)歷史上一段很特別的日子，這就好像一個(gè)本來(lái)很棒，生活

2025-09-10

如何當(dāng)一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)者？

首先要建立溝通的渠道，這是非常重要的。現(xiàn)在很多企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)無(wú)法與團(tuán)隊(duì)進(jìn)行有效的溝通或者是不愿溝通或者是不會(huì)溝通，反正有各種

2025-08-31

人生如過(guò)山車(chē)

斜坡要抓好方向盤(pán)注意身體方向，前邊遇見(jiàn)路面塌方了，立馬停車(chē)或者下車(chē)跑或者掉頭，保護(hù)人車(chē)安全。真相：疫情影響，進(jìn)賬少，出賬

2025-08-25

心想事成是宇宙的法則

事情的結(jié)果由心中如何描繪而定。如果心里總是思考“無(wú)論如何都要成功”，那就一定能夠成功；“可能不行，也許會(huì)失敗”，這種想法

2025-08-09