我國(guó)民族知多少？

劉老樂

酷暑難耐終過去，秋末涼爽已來臨。漫步街頭隨便看，社區(qū)宣傳吸引人。常德市武陵區(qū)高山街社區(qū)在一圍墻上的宣傳欄里，貼滿了我國(guó)56個(gè)民族各具特色的圖像，內(nèi)容詳細(xì)，色彩鮮艷，令我止步不前，邊看邊思長(zhǎng)見識(shí)，邊用手機(jī)拍下照片以備分享和重溫。高山街社區(qū)制作精美的民族團(tuán)結(jié)宣傳牌。民族團(tuán)結(jié)是社會(huì)主義民族關(guān)系的基本特征和核心內(nèi)容之一，也是中國(guó)共產(chǎn)黨和國(guó)家所追求的目標(biāo)。社會(huì)主義社會(huì)各民族之間的團(tuán)結(jié)，是以中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)和黨的團(tuán)結(jié)為核心的，是以社會(huì)主義制度和祖國(guó)統(tǒng)一為基礎(chǔ)的。作為中國(guó)民族政策體系的重要組成部分，它包括以下幾方面的含義： 1、反對(duì)民族壓迫和民族歧視。 2、維護(hù)促進(jìn)民族團(tuán)結(jié)。 3、各族人民齊心協(xié)力，共同促進(jìn)祖國(guó)的發(fā)展繁榮。 4、反對(duì)民族分裂，維護(hù)祖國(guó)統(tǒng)一。 　　 在我國(guó)官方統(tǒng)計(jì)中，是按民族名稱的漢語拼音字母順序排列，這樣排序體現(xiàn)了無等級(jí)、無先后，各民族一律平等的原則。以下按此順序，逐一介紹各民族的人口（2020年第七次全國(guó)人口普查或最新權(quán)威數(shù)據(jù)）、主要聚居地，并重點(diǎn)擴(kuò)展其文化傳統(tǒng)與風(fēng)俗習(xí)慣，力求展現(xiàn)中華多民族文化的豐富性與獨(dú)特性。 中華56個(gè)民族歌。 1. 阿昌族 約4萬人，主要聚居于云南省德宏傣族景頗族自治州，尤以隴川、梁河兩縣為核心。阿昌族以精湛的金屬鍛造技藝聞名，戶撒刀被譽(yù)為“刀中之王”，集實(shí)用與藝術(shù)于一體。文化上盛行“阿昌調(diào)”山歌，節(jié)慶時(shí)跳象腳鼓舞。會(huì)街節(jié)是最大節(jié)日，人們手持青龍、白象道具巡游，祈求風(fēng)調(diào)雨順。家庭中長(zhǎng)輩最受尊敬，婚俗保留“串姑娘”戀愛方式，婚禮需經(jīng)“接親”“拜堂”“回門”三禮。 2. 白族 約193萬人，主要分布在云南省大理白族自治州。白族崇尚“風(fēng)花雪月”（下關(guān)風(fēng)、上關(guān)花、蒼山雪、洱海月），其文化以三道茶“一苦二甜三回味”象征人生哲理。扎染技藝傳承千年，圖案多取自自然與神話。三月街是千年古集，既是貿(mào)易盛會(huì)，也是賽馬、對(duì)歌、射弩的狂歡節(jié)。建筑以“三坊一照壁”“四合五天井”為特色，雕梁畫棟，精美絕倫。 3. 保安族 約2萬人，聚居于甘肅省臨夏回族自治州大河家鎮(zhèn)。保安族以打制“保安腰刀”著稱，刀身鋒利、刀柄精美，是國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。文化深受伊斯蘭教影響，開齋節(jié)、古爾邦節(jié)為重大節(jié)日，節(jié)日期間宰羊祭祖、走親訪友。婦女傳統(tǒng)服飾為“蓋頭”，顏色隨年齡變化。民歌“花兒”高亢悠揚(yáng)，常在田間對(duì)唱，表達(dá)愛情與生活感悟。 4. 布朗族 約12萬人，主要分布于云南省西雙版納州和臨滄市。布朗族信奉南傳上座部佛教，村寨必建佛寺，男子少年時(shí)多有短期出家經(jīng)歷。文化特色包括“喃咪”（辣醬）飲食文化，常以野菜蘸食。澆花節(jié)（即潑水節(jié)）是最大節(jié)日，人們?cè)》?、堆沙塔、跳象腳鼓舞，祈求吉祥。傳統(tǒng)民居為干欄式竹樓，防潮通風(fēng)，適應(yīng)熱帶氣候。 5. 布依族 約287萬人，主要聚居于貴州省黔南、黔西南布依族苗族自治州。布依族文化以“八音坐唱”聞名，八種樂器合奏，曲調(diào)古樸典雅。蠟染技藝精湛，圖案多為幾何紋與自然紋。六月六是重要節(jié)日，又稱“祭田神”，人們祭拜土地神，對(duì)歌賽舞，祈求豐收。飲食以五色糯米飯、糯米酒為特色，喜食酸辣口味。 6. 朝鮮族 約183萬人，主要分布在吉林省延邊朝鮮族自治州及黑龍江、遼寧等地。朝鮮族文化以長(zhǎng)鼓舞、農(nóng)樂舞為代表，節(jié)奏明快，動(dòng)作優(yōu)美。傳統(tǒng)節(jié)日豐富：春節(jié)跳板、蕩秋千；元宵節(jié)“燒月亮房”；花甲宴為老人慶壽，體現(xiàn)尊老美德。飲食文化影響深遠(yuǎn)，冷面、泡菜、打糕、米酒廣受歡迎。語言文字保持完整，教育水平普遍較高。 7. 達(dá)斡爾族 約13萬人，聚居于內(nèi)蒙古呼倫貝爾市及黑龍江省齊齊哈爾市。達(dá)斡爾族有“哈尼卡”剪紙藝術(shù)，以紙人模擬家庭生活，用于兒童游戲與教育。傳統(tǒng)體育“曲棍球”歷史悠久，被稱為“達(dá)斡爾球”。祭敖包是重要宗教活動(dòng)，人們繞行敖包祈福。阿涅節(jié)為新年，家家戶戶制作“阿日格”肉粥，祭祖迎新。語言屬蒙古語族，保留古老詞匯。 8. 傣族 約126萬人，主要分布在云南省西雙版納傣族自治州、德宏傣族景頗族自治州。傣族文化以佛教為核心，村寨建有佛寺，男子少年時(shí)多有出家經(jīng)歷。潑水節(jié)是最大節(jié)日，人們相互潑水祝福，舉行賽龍舟、放高升、趕擺等活動(dòng)?？兹肝鑳?yōu)雅靈動(dòng)，象腳鼓舞熱烈奔放。飲食以竹筒飯、菠蘿飯、香茅草烤魚為特色，喜食酸辣。 9. 德昂族 約2萬人，聚居于云南省德宏州與臨滄市。德昂族是茶的傳人，擅制“酸茶”，可食用或飲用。婦女傳統(tǒng)服飾腰系多個(gè)“腰箍”，象征美麗與勤勞。澆花節(jié)是重要節(jié)日，人們以清水浴佛，跳象腳鼓舞，祈求吉祥。傳統(tǒng)民居為干欄式竹樓，建筑工藝精細(xì)。民族史詩《達(dá)古達(dá)楞格萊標(biāo)》講述創(chuàng)世神話，體現(xiàn)萬物有靈信仰。 10. 東鄉(xiāng)族 約62萬人，主要聚居于甘肅省臨夏回族自治州東鄉(xiāng)族自治縣，部分遷居新疆。東鄉(xiāng)族全民信仰伊斯蘭教，宗教生活嚴(yán)謹(jǐn)，清真寺遍布村落。開齋節(jié)、古爾邦節(jié)是重大節(jié)日，節(jié)日期間宰牲祭祖，走親訪友，共享“油香”“馓子”。飲食以面食為主，喜喝“三炮臺(tái)”蓋碗茶，講究待客禮儀。語言屬蒙古語族，無傳統(tǒng)文字。 11. 侗族 約288萬人，主要分布在湘、黔、桂三省交界地帶，尤以貴州黔東南侗族自治州為核心。侗族文化以鼓樓和風(fēng)雨橋?yàn)橄笳?，鼓樓為村寨議事、集會(huì)中心，風(fēng)雨橋兼具交通與休憩功能。侗族大歌為世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，無指揮、無伴奏、多聲部合唱，模擬自然聲響。吃“合攏飯”是待客最高禮節(jié)，百家菜肴拼成一席。蘆笙節(jié)時(shí)，人們盛裝賽蘆笙、踩歌堂。 12. 獨(dú)龍族 約7500人，聚居于云南省貢山獨(dú)龍族怒族自治縣獨(dú)龍江鄉(xiāng)，是我國(guó)人口最少的民族之一。獨(dú)龍族傳統(tǒng)以“獨(dú)龍?zhí)骸迸?，男女皆紋面，紋面女曾是成年標(biāo)志。卡雀哇節(jié)是新年，舉行剽牛祭天、跳鍋莊舞、共食年飯。傳統(tǒng)經(jīng)濟(jì)為刀耕火種與采集狩獵，現(xiàn)逐步轉(zhuǎn)型。語言屬漢藏語系，無傳統(tǒng)文字，文化傳承依賴口述。 13. 俄羅斯族 約4000人，散居于新疆塔城、伊寧及內(nèi)蒙古額爾古納等地。俄羅斯族信仰東正教，復(fù)活節(jié)是最大節(jié)日，家家繪制彩蛋，互道“基督復(fù)活了”。傳統(tǒng)飲食有列巴（黑面包）、格瓦斯（發(fā)酵飲料）、紅菜湯。民居“木刻楞”以原木壘成，保暖防寒。音樂舞蹈熱情奔放，手風(fēng)琴是主要樂器。節(jié)日常舉行家庭聚會(huì)，唱俄羅斯民歌。 14. 鄂倫春族 約9000人，主要分布在內(nèi)蒙古呼倫貝爾市及黑龍江省。鄂倫春族為狩獵民族，有“山神”白那查信仰，進(jìn)山狩獵必祭。傳統(tǒng)服飾以狍皮制成，狍皮帽綴有仿狍耳與眼，極具特色。樺皮船、撮羅子（帳篷）體現(xiàn)適應(yīng)山林生活的智慧。篝火節(jié)是重要節(jié)日，人們圍火跳舞，唱“贊達(dá)仁”民歌，通宵達(dá)旦。 15. 鄂溫克族 約3萬人，主要聚居于內(nèi)蒙古呼倫貝爾市。鄂溫克族有“馴鹿民族”之稱，部分支系仍飼養(yǎng)馴鹿，住撮羅子。瑟賓節(jié)是傳統(tǒng)節(jié)日，人們祭拜火神，跳“努日給勒”舞，舉行賽馬、摔跤。薩滿信仰曾廣泛存在，薩滿跳神治病。民歌“扎恩達(dá)勒”高亢悠揚(yáng)，常即興創(chuàng)作。飲食以獸肉、奶制品為主，喜飲馴鹿奶。 16. 高山族 約49萬人，主要分布于臺(tái)灣省，部分散居福建。高山族支系眾多，文化多樣。豐年祭是最大節(jié)日，人們跳“拉手舞”，唱古調(diào)，慶祝豐收。杵舞源自搗米勞動(dòng)，節(jié)奏鮮明。紋面、佩刀為傳統(tǒng)習(xí)俗，象征勇武。小米是主食，釀酒祭祖。各支系語言各異，均屬南島語系，文化深受海洋與山地環(huán)境影響。 17. 仡佬族 約55萬人，主要分布在貴州省遵義市、廣西百色市等地。仡佬族文化以“三幺臺(tái)”飲食禮儀著稱，分茶席、酒席、飯席三階段，體現(xiàn)待客之誠(chéng)?；鸢压?jié)是重要節(jié)日，人們持火把巡田，驅(qū)蟲祈福。儺戲面具神秘古樸，用于驅(qū)邪祈福。傳統(tǒng)建筑為石板房，堅(jiān)固耐用。喜釀“枸醬酒”，以當(dāng)?shù)匾肮l(fā)酵而成。 18. 哈尼族 約166萬人，主要聚居于云南省紅河、普洱、玉溪等地。哈尼族創(chuàng)造了世界文化遺產(chǎn)“紅河哈尼梯田”，體現(xiàn)人與自然和諧共生。十月年是最大節(jié)日，舉行長(zhǎng)街宴，百家菜肴連成百米長(zhǎng)桌，共享共慶。棕扇舞模仿鳥類動(dòng)作，優(yōu)美古樸。飲食以“哈尼蘸水雞”“豆豉”為特色，喜食酸辣。 19. 哈薩克族 約146萬人，主要分布在新疆伊犁、塔城、阿勒泰等地。哈薩克族為游牧民族，住氈房，逐水草而居。冬不拉是主要樂器，彈唱史詩《阿拜》。姑娘追、賽馬、叼羊是傳統(tǒng)體育，體現(xiàn)勇敢與智慧。納吾魯孜節(jié)為新年，家家戶戶制作“納仁”（手抓肉配面），互贈(zèng)祝福。民歌“黑走馬”歡快熱烈，廣為傳唱。 20. 漢族 約12.86億人，遍布全國(guó)，為中華民族主體。漢族文化博大精深，以儒家思想為核心，重視宗族、禮儀、教育。傳統(tǒng)節(jié)日眾多：春節(jié)貼春聯(lián)、守歲；端午賽龍舟、食粽；中秋賞月、團(tuán)圓。飲食文化“八大菜系”各具特色。語言以普通話為基礎(chǔ)，方言豐富。書法、國(guó)畫、戲曲、中醫(yī)等傳統(tǒng)藝術(shù)影響深遠(yuǎn)。 21. 赫哲族 約5000人，聚居于黑龍江省同江市、饒河縣。赫哲族以漁獵為生，有“魚皮部落”之稱，魚皮衣、魚骨飾品工藝精湛。伊瑪堪是口頭說唱藝術(shù)，講述英雄故事，為世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。冬捕節(jié)時(shí)，人們冰上鑿洞，祭江神，祈求豐收。飲食以“塔拉哈”（烤魚）“刨花”（生魚片）為特色，鮮美獨(dú)特。 22.回族 約1050萬人，分布全國(guó)各地，以寧夏回族自治區(qū)，甘肅、河南、青海等地最多。回族信仰伊斯蘭教，有開齋節(jié)、古爾邦節(jié)、圣紀(jì)節(jié)三大節(jié)日，節(jié)日期間禮拜、宰牲、走親。飲食喜食牛羊肉、面食，名吃眾多，如蘭州拉面、羊肉泡饃等。 23. 基諾族 約2.3萬人，聚居于云南省西雙版納州基諾山鄉(xiāng)。基諾族以“大公房”社會(huì)組織聞名，青年男女婚前可自由戀愛。特懋克節(jié)是新年，舉行剽牛祭祖、跳“大鼓舞”，鼓聲震撼山林。傳統(tǒng)服飾男子披“砍刀布”，女子穿無袖對(duì)襟衣。飲食以“包燒山珍”“酸螞蟻蛋”為特色，喜食野菜。 24. 京族 約2.8萬人，主要聚居于廣西東興市江平鎮(zhèn)“京族三島”。京族為海洋民族，以漁業(yè)為主，獨(dú)弦琴是獨(dú)特樂器，音色空靈。哈節(jié)是最大節(jié)日，人們迎海神、祭祖、唱“海歌”，通宵達(dá)旦。傳統(tǒng)服飾為無領(lǐng)長(zhǎng)衫，色彩素雅。飲食以海鮮為主，喜食“風(fēng)吹餅”“魚露”。 25. 景頗族 約14.8萬人，主要分布在云南省德宏州。景頗族以“目瑙縱歌”聞名，萬人共舞于“目瑙示棟”下，場(chǎng)面壯觀，為國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。傳統(tǒng)社會(huì)有山官制度遺存。喜飲自釀“水酒”，節(jié)慶時(shí)共享。牛角號(hào)、象腳鼓為重要樂器。婚俗中“串姑娘”自由戀愛，婚禮隆重。 26. 柯爾克孜族 約18.7萬人，主要聚居于新疆克孜勒蘇柯爾克孜自治州?？聽柨俗巫鍨橛文撩褡?，史詩《瑪納斯》為世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，傳唱英雄事跡。庫姆孜琴音色獨(dú)特，常用于彈唱。賽馬、叼羊、摔跤是傳統(tǒng)體育。庫姆孜彈唱貫穿節(jié)慶與生活。飲食以奶制品、手抓肉為主，喜飲馬奶酒。 27. 拉祜族 約48.6萬人，主要分布在云南省普洱、臨滄、西雙版納等地。拉祜族崇拜葫蘆，認(rèn)為祖先從葫蘆中誕生。擴(kuò)塔節(jié)（春節(jié)）是最大節(jié)日，人們祭祖、跳擺舞、唱古歌。蘆笙舞是重要儀式舞蹈。傳統(tǒng)服飾男女皆穿黑色，婦女護(hù)腿黑白相間。飲食以“拉祜蘸水”“包燒野菜”為特色。 28. 黎族 約146萬人，主要聚居于海南島中南部。黎族文化以“船型屋”為特色，屋頂如倒扣船只，適應(yīng)熱帶多雨氣候。黎錦為國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，圖案古樸，技藝精湛。三月三節(jié)是戀愛節(jié)日，青年男女“偷青”對(duì)歌，表達(dá)愛意。竹竿舞節(jié)奏歡快，廣受歡迎。飲食以竹筒飯、山欄酒為特色。 29. 傈僳族 約70萬人，主要分布在云南怒江傈僳族自治州。傈僳族以“刀桿節(jié)”聞名，勇士赤腳上“刀山”、赤胸踏“火?！保宫F(xiàn)無畏精神。澡塘?xí)谴杭竟?jié)日，人們溫泉沐浴，對(duì)歌賽舞。琵琶笙是主要樂器，音樂高亢嘹亮?！巴木啤笔谴妥罡叨Y節(jié)，主客共飲一盅，象征友誼。 30. 珞巴族 約4000人，主要分布在西藏林芝市門巴、珞巴民族鄉(xiāng)。珞巴族為山地民族，傳統(tǒng)經(jīng)濟(jì)為刀耕火種與狩獵。達(dá)崩節(jié)是新年，舉行賽馬、射箭、跳“崩巴”舞。喜嚼檳榔，染黑齒為美。信仰萬物有靈，祭山神、獵神。語言屬漢藏語系，無文字，文化傳承依賴口述。 31. 滿族 約1042萬人，主要分布在遼寧省、吉林省、黑龍江省，北京、河北等地亦有聚居。滿族文化深受清代宮廷影響，頒金節(jié)是民族誕生日，人們穿旗裝、跳滿族舞慶祝?！白甙俨　笔钦率?xí)俗，婦女結(jié)伴出游，祈求健康。傳統(tǒng)服飾旗袍、馬褂影響深遠(yuǎn)，現(xiàn)已成為中華服飾代表之一。飲食以薩其馬、酸菜白肉、豆面卷子為特色，喜食粘食。語言為滿語，屬阿爾泰語系，現(xiàn)使用者極少，但大量滿語詞匯融入東北方言。 32. 毛南族 約10萬人，主要聚居于廣西環(huán)江毛南族自治縣，貴州平塘等地亦有分布。毛南族以“分龍節(jié)”為最大節(jié)日，又稱“五月廟節(jié)”或“南瓜節(jié)”，人們祭神祈雨，祈求五谷豐登。花竹帽（“頂卡花”）編織技藝精湛，是青年男女定情信物，也是國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。傳統(tǒng)民居為干欄式建筑，正房供奉祖先牌位。飲食以“毛南三酸”（菜酸、肉酸、骨酸）和“五香”（香豬、香牛、香米、香芋、香薯）聞名。 33. 門巴族 約1萬人，主要分布在西藏自治區(qū)林芝市的門隅和墨脫地區(qū)。門巴族文化與藏族相近，信仰藏傳佛教，同時(shí)保留原始苯教元素。朝佛節(jié)是重要宗教節(jié)日，人們長(zhǎng)途跋涉朝拜寺廟。賽馬節(jié)時(shí)，騎手著傳統(tǒng)服飾，進(jìn)行速度與技巧比拼。傳統(tǒng)工藝以木碗著稱，木質(zhì)細(xì)膩，光亮耐用。喜飲自釀的“邦羌”（玉米酒）和“巴惹”（雞爪谷酒），待客必敬三杯。 34. 蒙古族 約598萬人，主要聚居于內(nèi)蒙古自治區(qū)，新疆、青海、甘肅、黑龍江等地亦有分布。蒙古族文化以草原游牧為核心，那達(dá)慕大會(huì)是最大節(jié)日，集賽馬、摔跤、射箭“男兒三藝”于一體，熱鬧非凡。馬頭琴音樂悠揚(yáng)，被譽(yù)為“草原的史詩”。傳統(tǒng)住居為蒙古包，便于拆卸搬遷。飲食以奶茶、手扒肉、奶豆腐、炒米為主，豪爽好客，敬酒歌是待客必備。 35. 苗族 約1107萬人，主要分布在貴州省、湖南省、云南省、重慶市等地，為我國(guó)人口最多的少數(shù)民族之一。苗族文化以銀飾、苗繡、蘆笙舞聞名于世。苗年、踩花節(jié)、姊妹節(jié)是重要節(jié)日，人們盛裝出席，跳蘆笙舞、對(duì)歌、斗牛。銀飾重達(dá)數(shù)公斤，象征財(cái)富與美麗；苗繡圖案多取自神話與自然，針法繁復(fù)。飲食以酸湯魚、腌魚、糯米酒為特色，有“三天不吃酸，走路打躥躥”之說。 36. 仫佬族 約21.6萬人，主要聚居于廣西羅城仫佬族自治縣，貴州麻江等地亦有分布。仫佬族以“走坡節(jié)”為最大節(jié)日，青年男女在山坡對(duì)歌傳情，擇偶定情。依飯節(jié)是周期性祭祖大典，每三年或五年舉行一次，歷時(shí)兩至三天，舉行“請(qǐng)圣”“點(diǎn)牲”“送圣”等儀式，祈求人畜平安。傳統(tǒng)飲食有“仫佬五色糯米飯”“窯雞”“冷食”。語言屬侗臺(tái)語系，無傳統(tǒng)文字。 37. 納西族 約32.6萬人，主要聚居于云南省麗江市，四川鹽源等地亦有分布。納西族文化以東巴文化為核心，東巴文是現(xiàn)存唯一的象形文字活化石，東巴經(jīng)書記載了宗教、歷史、天文等內(nèi)容。納西古樂（“白沙細(xì)樂”）典雅莊重，被譽(yù)為“音樂活化石”。三朵節(jié)是保護(hù)神節(jié)，人們祭拜“三朵”戰(zhàn)神。火塘是家庭中心，象征祖宗延續(xù)，忌隨意跨越。 38. 怒族 約3.8萬人，主要分布在云南省怒江傈僳族自治州的碧江、福貢、貢山等地。怒族文化多元，受傈僳、藏、白族影響。仙女節(jié)（“鮮花節(jié)”）是最大節(jié)日，婦女采花祭拜仙女，祈求平安幸福。傳統(tǒng)體育有“上刀山下火?！?，展現(xiàn)勇氣。喜飲自釀的“杵酒”（水酒），以玉米、高粱發(fā)酵而成。傳統(tǒng)民居為千腳落地房，適應(yīng)山地地形。語言屬漢藏語系，支系眾多，語言差異大。 39. 普米族 約4.3萬人，主要分布在云南省怒江州蘭坪縣、麗江市寧蒗縣等地。普米族以“吾昔”節(jié)（新年）為最大節(jié)日，家家戶戶殺豬祭祖，制作“普米粑粑”（糯米糕）。搓蹉舞是節(jié)日主要舞蹈，由婦女領(lǐng)舞，動(dòng)作輕柔?；鹛廖幕詈?，設(shè)有祖宗板，供奉祖先。傳統(tǒng)信仰為自然崇拜與祖先崇拜，保留“韓規(guī)”宗教儀式。飲食以玉米、土豆、蕎麥為主，喜食酥油茶、肉食。 40. 羌族 約31萬人，主要聚居于四川省阿壩藏族羌族自治州的茂縣、汶川、理縣等地。羌族文化以“云朵上的民族”著稱，村寨多建于高山臺(tái)地。羌笛是古老樂器，雙管四孔，音色凄清。羊皮鼓舞是祭祀舞蹈，用于驅(qū)邪祈福。瓦爾俄足節(jié)（歌節(jié)）是女性節(jié)日，婦女祭拜天母，唱酒歌、跳薩朗舞。傳統(tǒng)建筑為石砌碉樓，高達(dá)數(shù)層，用于防御與居住。 41. 撒拉族 約13萬人，主要聚居于青海省循化撒拉族自治縣，甘肅省積石山縣亦有分布。撒拉族信仰伊斯蘭教，宗教生活嚴(yán)謹(jǐn)。開齋節(jié)、古爾邦節(jié)為重大節(jié)日，節(jié)日期間禮拜、宰牲、走親。撒拉宴席曲是傳統(tǒng)民歌，多在婚禮宴席上演唱，內(nèi)容豐富，曲調(diào)悠揚(yáng)。飲食以“撒拉手抓羊肉”“麥仁飯”為特色，喜食面食與牛羊肉。傳統(tǒng)民居為土木結(jié)構(gòu)院落，院中必植花木。 42. 畬族 約70.9萬人，主要分布在福建省寧德市、浙江省景寧畬族自治縣等地。畬族文化以鳳凰崇拜為核心，傳統(tǒng)服飾“鳳凰裝”色彩絢麗，頭飾如鳳凰展翅。三月三“烏飯節(jié)”是最大節(jié)日，人們蒸烏米飯祭祖，紀(jì)念英雄。對(duì)歌“盤歌”是婚戀方式，青年男女以歌傳情。彩帶編織技藝精湛，圖案含祝福語。語言屬漢藏語系，與客家話相近。 43. 水族 約41.2萬人，主要聚居于貴州省黔南布依族苗族自治州的三都水族自治縣。水族文化以“水書”聞名，水書是一種古老的象形文字，用于擇吉、祭祀，由“水書先生”掌握。端節(jié)是最大節(jié)日，相當(dāng)于漢族春節(jié)，按水歷分批過節(jié)，持續(xù)近兩月，以賽馬、祭祖、吃魚包韭菜為特色。馬尾繡是獨(dú)特刺繡工藝，用馬尾作芯線，圖案立體。飲食以糯米酒、魚包韭菜為特色。 44. 塔塔爾族 約3500人，散居于新疆伊寧、塔城、烏魯木齊等地，是我國(guó)人口最少的民族之一。塔塔爾族文化深受中亞影響，撒班節(jié)（“犁地節(jié)”）是傳統(tǒng)農(nóng)耕節(jié)日，人們舉行賽馬、摔跤、歌舞慶祝。傳統(tǒng)服飾色彩鮮艷，婦女戴繡花小帽。飲食以“塔塔爾大面包”“古拜底?！保逃透猓樘厣?，喜食烤肉、抓飯。音樂舞蹈熱情奔放，手風(fēng)琴、小提琴常用。 45. 塔吉克族 約5.1萬人，主要聚居于新疆塔什庫爾干塔吉克自治縣。塔吉克族為高原民族，信仰伊斯蘭教伊斯瑪儀派。肖公巴哈爾節(jié)是新年，人們打掃房屋，互贈(zèng)祝福，跳鷹舞、吹鷹笛。鷹笛用鷹翅骨制成，音色高亢，是重要樂器。傳統(tǒng)經(jīng)濟(jì)為畜牧業(yè)，飼養(yǎng)牦牛、綿羊。民居多為石砌平頂屋，保暖防風(fēng)。待客必敬茶、獻(xiàn)馕，禮儀莊重。 46. 土家族 約959萬人，主要分布在湘、鄂、渝、黔交界地帶，尤以湖南湘西、湖北恩施土家族苗族自治州為核心。土家族文化以擺手舞、哭嫁歌聞名。擺手舞模仿狩獵、農(nóng)耕動(dòng)作，場(chǎng)面宏大?？藜奘莻鹘y(tǒng)婚俗，新娘出嫁前數(shù)日開始哭唱，內(nèi)容含感恩、惜別、勸誡。吊腳樓為傳統(tǒng)民居，依山而建，通風(fēng)防潮。飲食以臘肉、合渣（豆渣菜）、油茶為特色。 47. 土族 約29萬人，主要聚居于青海省互助土族自治縣，甘肅天祝等地亦有分布。土族以納頓節(jié)為最大節(jié)日，長(zhǎng)達(dá)數(shù)月，以村為單位輪流舉行，跳“會(huì)手舞”、演儺戲，祈求豐收。安昭舞是傳統(tǒng)舞蹈，節(jié)奏輕快，常在節(jié)慶時(shí)跳。飲食以“土族麥飯”“手抓羊肉”“青稞酒”為特色。傳統(tǒng)服飾色彩艷麗，婦女頭戴“扭達(dá)”頭飾，樣式多樣。 48. 佤族 約42.9萬人，主要分布在云南省臨滄市、普洱市的滄源、西盟等地。佤族文化以“木鼓舞”聞名，鼓聲震撼，舞者赤腳跳躍，表現(xiàn)力量與團(tuán)結(jié)。新米節(jié)是最大節(jié)日，人們嘗新米、祭祖、跳木鼓舞。傳統(tǒng)村寨有“木鼓房”，木鼓為神圣之物。曾有“獵頭祭谷”習(xí)俗，今已廢止。飲食以“佤山火燒肉”“稀飯”為特色，喜食辣味。 49. 維吾爾族 約1177萬人，主要聚居于新疆維吾爾自治區(qū)。維吾爾族文化絢麗多彩，古爾邦節(jié)、肉孜節(jié)（開齋節(jié)）為重大節(jié)日，人們穿盛裝、禮拜、宰牲、走親。諾魯孜節(jié)是新年，家家制作“諾魯孜飯”，跳麥西熱甫舞蹈。木卡姆是大型古典音樂套曲，為世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。飲食以抓飯、烤包子、拉條子、烤肉（“烤乃”）為特色，瓜果甘甜。 50. 烏孜別克族 約1萬人，散居于新疆伊寧、烏魯木齊、喀什等地。烏孜別克族文化與維吾爾族相近，信仰伊斯蘭教。開齋節(jié)、古爾邦節(jié)為重大節(jié)日，節(jié)日期間舉行家庭聚會(huì)，跳烏孜別克舞。傳統(tǒng)服飾精美，婦女穿連衣裙，戴繡花小帽。飲食以抓飯、烤肉、烤包子、奶油糕點(diǎn)為特色，喜飲茯茶。音樂節(jié)奏明快，常用都塔爾、熱瓦普伴奏。 51. 錫伯族 約19萬人，主要分布在新疆察布查爾錫伯自治縣，遼寧沈陽等地亦有聚居。錫伯族以西遷節(jié)為最大節(jié)日，紀(jì)念乾隆年間從東北西遷新疆戍邊的壯舉，人們祭祖、射箭、跳貝倫舞。射箭是傳統(tǒng)強(qiáng)項(xiàng)，被譽(yù)為“射箭民族”。貝倫舞輕快活潑，反映生產(chǎn)生活。飲食以“錫伯大餅”“發(fā)面餅”“韭菜盒子”為特色。語言文字保留完整，使用滿文改良的錫伯文。 52. 瑤族 約279萬人，主要分布在廣西、湖南、云南、廣東等地，支系眾多，有“盤瑤”“藍(lán)靛瑤”“過山瑤”等?，幾逡员P王節(jié)為最大節(jié)日，紀(jì)念始祖盤瓠，人們跳長(zhǎng)鼓舞、唱盤王歌、還盤王愿?，幚C圖案繁復(fù)，色彩濃烈，是國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。傳統(tǒng)服飾頭巾、綁腿極具特色。居住多為山區(qū)，有“刀耕火種”歷史。飲食以油茶、臘肉、竹筒飯為特色。 53. 彝族 約871萬人，主要分布在四川涼山彝族自治州、云南楚雄彝族自治州、貴州畢節(jié)等地。彝族文化以火崇拜為核心，火把節(jié)是最大節(jié)日，人們點(diǎn)火把驅(qū)蟲、賽馬、摔跤、選美。彝族年（“庫施”）是春節(jié)，家家殺年豬、祭祖。彝文是古老音節(jié)文字，文獻(xiàn)豐富。火塘是家庭中心，忌隨意跨越。飲食以坨坨肉、蕎麥餅、苦蕎酒為特色。 54. 裕固族 約1.4萬人，主要聚居于甘肅省肅南裕固族自治縣。裕固族以游牧為主，傳統(tǒng)婚禮“戴頭面”儀式隆重，母親為女兒佩戴精美頭飾，象征成年。天鵝琴是獨(dú)特樂器，音色如天鵝鳴叫。祭“鄂博”是重要宗教活動(dòng)，人們堆石祈福。傳統(tǒng)服飾色彩鮮艷，婦女戴“頭面”三件套。飲食以手抓羊肉、酥油茶、青稞酒為特色，保留游牧飲食習(xí)慣。 55. 藏族 約628萬人，主要聚居于西藏自治區(qū)，青海、四川、甘肅、云南的藏區(qū)亦有分布。藏族文化以藏傳佛教為核心，藏歷新年是最大節(jié)日，人們穿藏裝、掛經(jīng)幡、跳鍋莊舞。雪頓節(jié)時(shí)曬大佛、演藏戲。唐卡、堆繡、雕塑藝術(shù)精湛。飲食以酥油茶、糌粑、青稞酒為主，喜食牛羊肉。轉(zhuǎn)山、轉(zhuǎn)湖、轉(zhuǎn)經(jīng)是重要宗教活動(dòng)，體現(xiàn)虔誠(chéng)信仰。 56. 壯族 約1957萬人，主要分布在廣西壯族自治區(qū)，云南、廣東等地亦有聚居，為我國(guó)人口最多的少數(shù)民族。壯族文化以三月三歌圩為最大特色，人們聚集對(duì)歌、拋繡球、搶花炮，青年男女借此擇偶。壯錦是四大名錦之一，色彩艷麗，圖案吉祥。銅鼓是權(quán)力與祭祀重器，鼓面飾太陽紋。干欄建筑適應(yīng)濕熱氣候。飲食以五色糯米飯、粽子、酸嘢為特色。

我國(guó)民族知多少？

劉老樂

我國(guó)民族知多少？