為啥脾胃差會胸悶？中醫(yī)這2個比喻，聽完你就懂了

均銘

3個飲食誤區(qū)正在毀你的脾胃！口臭、胸悶的人，現(xiàn)在改還來得及 你是不是總覺得胸口發(fā)悶、喘不上氣？一開口說話，別人就下意識捂鼻子？別以為這是小毛病，可能是你的脾胃在“報警”！今天就用老祖宗的智慧，把這些難受的根源說透，聽懂的人都能少走十年彎路。 先說個你不知道的：吃太酸、太咸，不只是傷肝傷腎，還會連帶著把脾胃拖垮！脾胃可是我們的“中央糧倉”，一旦出問題，麻煩就像多米諾骨牌一樣倒下來。 為什么脾胃不好會胸悶？很多人以為胸悶是心臟或肺的事兒，其實根子可能在脾胃。中醫(yī)里說“土生金”，脾胃就像“土壤”，肺就像“莊稼”，土壤不行，莊稼自然長不好，肺氣虛了就會喘不上氣。更關(guān)鍵的是，心臟是脾胃的“媽媽”（火生土），孩子（脾胃）病得重了，媽媽（心臟）能不跟著受累嗎？這就是為啥脾胃差的人，總覺得心里發(fā)悶、沒力氣。 再說說口臭，這絕對是社交“殺手”！很多人以為口臭是口腔不干凈，或者是細(xì)菌鬧的，其實根本原因是脾胃“堵車”了。正常情況下，脾氣要往上走、胃氣要往下走，就像上下行的車道一樣順暢?？梢坏┢⑽高\化差了，脾氣升不上去，胃氣也降不下來，就會在肚子里“堵”著，食物發(fā)酵的味道往上沖，嘴里能不臭嗎？ 現(xiàn)在很多人一有口臭、胃痛，就想著用西藥殺菌，可你想過嗎？細(xì)菌就像野草，你把表面的草割了，只要土壤（脾胃環(huán)境）沒變，過不了多久還會再長。而且西藥大多偏寒涼，脾胃本來就弱，再用寒涼的藥，這不就是雪上加霜嗎？ 真正的解決辦法，是把脾胃的“環(huán)境”調(diào)好。就像給莊稼松土、施肥一樣，脾胃養(yǎng)好了，上下氣機通了，口臭、胸悶這些毛病自然就沒了。 咱們書友會一直有個愿景：用十年時間，帶一億人學(xué)養(yǎng)生知識，幫一千萬個家庭學(xué)會自己調(diào)理身體，再讓一萬個家庭實現(xiàn)財務(wù)自由。健康和財富，從來都不是遙不可及的事兒，關(guān)鍵是你要開始學(xué)、開始做。 明天我們繼續(xù)聊更多脾胃調(diào)理的干貨，今天不妨在評論區(qū)說說，你有沒有過胸悶、口臭的困擾？是怎么應(yīng)對的？

為啥脾胃差會胸悶？中醫(yī)這2個比喻，聽完你就懂了

均銘

為啥脾胃差會胸悶？中醫(yī)這2個比喻，聽完你就懂了