<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">人，如果想活好自己，活得快樂輕松，活得有情有趣，有滋有味，必須記住四個字——需要滋養(yǎng)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">人生需要滋養(yǎng)，因為有了富足的滋養(yǎng)，靈魂才能發(fā)光，身體才能健康，生命才有生機，生活才會舒暢。人人都需要“善”的滋養(yǎng)。善意的言行可以為他人帶來快樂，也會讓自己獲得內心的滿足。善良的人總能積攢更多的人緣和友誼，收獲更多的喜悅和幸福。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">人人都需要“美”的滋養(yǎng)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span>美，能夠養(yǎng)眼，能夠養(yǎng)心，能夠養(yǎng)生。大自然的美，山巒青黛，林木蔥郁，溪水潺潺，清風明月，鳥語花香，沃土遼闊，江海無垠，舉目之處，心曠神怡。人們心靈的美，更是給予你熱情，給予你溫暖，給予你感動，給予你光芒，令人難忘！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">人人都需要“正能量”的滋養(yǎng)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span>正能量是一種希望，它給人以激勵，給人以夢想，能催人奮進，能讓人堅定堅強；正能量是涼爽的清風，它能吹散你心中的陰霾，給你帶來愉悅，讓你的人生一路暢通；正能量是一縷陽光，它灑向你的心田，讓你不斷的成熟和成長；正能量是一種了不起的力量，它能夠讓你精神振奮，身心健康，工作熱情，事業(yè)有成，生活樂觀，人生輝煌。和正能量的人交往，他能將正能量傳遞給你，讓你更加優(yōu)秀，天天向上！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">人人都需要“書籍”的滋養(yǎng)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span>和好的書籍交朋友，就是和高尚的人對話，它能洗滌你的靈魂，讓你感受到生活的美好，感受到生命的力量；它能填補你靈魂的空虛，它能增添你人生的智慧；它就是你的營養(yǎng)劑，讓你精神富有，人格高尚。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">人人都需要“飲食”的滋養(yǎng)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span>人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。人是鐵，水是血，一天無水心田裂?？茖W、均衡、合理的飲食，能夠讓人汲取你所需要的營養(yǎng)，增強體質，增強免疫力，增進健康。擁有了好的身體，才是快樂、幸福的保障。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">人人都需要“運動”的滋養(yǎng)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span>生命在于運動。利用工作之余、閑暇時間，散散步，打打拳，做做操，跳跳舞，唱唱歌，喜歡什么就練些什么。運動是生命活力的源泉，它不僅增強我們的體魄，還能讓我們感受到無盡的生命力。運動的汗水與堅持，能夠使我們生活的每一個瞬間，都變得充滿活力。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">人人都需要“心情”的滋養(yǎng)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span>一個人如果擁有了陽光的心態(tài)，快樂的心情，他就能開心的工作，愉快的勞動，樂觀的生活。他就學會了放下，他一定是大度釋然，他就不會斤斤計較。他對世間的一切，都能想得開，看得慣，看得透，他就不會因為什么權力、地位、貧富、聚散、得失和成敗而苦惱，無論遭遇什么樣的挫折和困難，不管身處順境或逆境，他都會讓自己活得很好。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span>一個人只要積極主動地不斷汲取自己生活和生命所需的豐富營養(yǎng)，就能夠活得精神，活得快樂，活得幸福，活得精彩，活得漂亮！</span></p>