<p class="ql-block">?? 日記星球第11期早起團讀書會</p><p class="ql-block">讀書寫作，與光同行！ </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">時間: 2025年 10月15日 </p><p class="ql-block">?? 書名：《家庭教育光有愛還不夠》Day15</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?? 組別 : 3班</p><p class="ql-block">?? 姓名：川妹</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.金句分享：表揚和批評都不是教育孩子的好方法，最好的方法是鼓勵。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.讀書收獲：這本書中提到了幾次“高自我價值感”。從內心深處認可自身的獨特性與固有價值。不因外界評價成就，或他人看法輕易否定自己，穩(wěn)定積極的自我認知。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">作為母親，我們都是無證上崗，只有我們具有了高自我價值，才能培養(yǎng)出高自我價值的孩子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天這部分書上給講解表揚批評的步驟</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">批評的三步</p><p class="ql-block">1.先肯定人</p><p class="ql-block">2.批評他所做的事</p><p class="ql-block">3.在回到人，提出希望。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">表揚的三步</p><p class="ql-block">1.描述事實，2.上升到人的特質 3. 推演未來</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">批評孩子的時候，讓孩子要有愉快的體驗，及時給予肯定表揚 鼓勵。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">鼓勵的三個步驟</p><p class="ql-block">1/描述孩子的行為</p><p class="ql-block">2.強調孩子行為給父母帶來的價值</p><p class="ql-block">3/表達感謝</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.踐行行動：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生活中，精練提升孩子自我價值的5句話：</p><p class="ql-block">1.我看見你了 2.你是有價值的 3.你是有貢獻的 4.你是獨特的，我欣賞你的獨特之處 5.你屬于這里。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?事上練，心上磨! </p><p class="ql-block">知行合一，久久為功！</p> <p class="ql-block">新的一天開始啦，記得把“肯定”放進和孩子的對話里。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">就像王德順說的，自信來自點滴成功的累積，你今天的一句認可，就是他自信的小基石。早安呀！</p> <p class="ql-block">#孩子成長中不可缺少的五大心理營養(yǎng)</p><p class="ql-block">?1.安全感 2.自主感 3. 自尊感 4. 歸屬感 5.存在感</p><p class="ql-block">??獲得安全感的兩個關鍵</p><p class="ql-block">1.無條件接納 2.愛</p><p class="ql-block">??無條件接納的兩個關鍵點</p><p class="ql-block">1.無條件接納不是縱容</p><p class="ql-block">2.無條件接納的是人，而不是事</p><p class="ql-block">1/無條件接納孩子的性格特質，</p><p class="ql-block">2/無條件接納孩子的成長差異</p><p class="ql-block">3/ 無條件接納孩子的情緒</p><p class="ql-block">4/無條件接納孩子的正面動機</p><p class="ql-block">??安全感缺失的后果</p><p class="ql-block">1/D型人格（憂傷型人格）</p><p class="ql-block">2/影響親密關系</p><p class="ql-block">3/懦弱 畏縮</p><p class="ql-block">#如何帶給孩子安全感？</p><p class="ql-block">首先養(yǎng)育者要情緒穩(wěn)定</p><p class="ql-block">其次，養(yǎng)育者要敏感步驟孩子的感受和需求。</p><p class="ql-block">221~238頁</p><p class="ql-block">#日記星球#征服早起團讀書會</p><p class="ql-block">?</p>