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別高估了正在變老的自己

臨風(fēng)

<p class="ql-block"><b>  我們總在年輕時(shí)篤定地規(guī)劃未來,以為衰老只是年齡數(shù)字的增長(zhǎng),卻忘了它會(huì)悄悄偷走我們的理解力、判斷力、記憶力甚至吃飯、說話、走路等最基本的能力。就像我們看著父母從意氣風(fēng)發(fā)走向步履蹣跚,從眼明心亮走向糊里糊涂,卻總下意識(shí)覺得“自己老了不會(huì)這樣”,直到歲月的痕跡落在自己身上,才猛然發(fā)現(xiàn),對(duì)衰老的高估,早已為晚年生活埋下了隱憂。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 認(rèn)知的偏差是晚年不幸的根源</b></p><p class="ql-block"><b> 昨天,母親的病房住進(jìn)來一位老人。他被送進(jìn)來時(shí),重度昏迷,家屬滿臉焦急,氧氣插管、各項(xiàng)檢查接踵而至,醫(yī)護(hù)人員步履匆匆,空氣里滿是緊繃的低氣壓??山裨缋先饲逍押螅鎸?duì)兒子孫子關(guān)切的詢問,卻氣得吹胡子瞪眼:“這不是胡鬧嗎!我好端端的,來這兒干嘛?趕緊回家!” 說著就要掀被子下床,被孫子慌忙拉住,好說歹說才帶著怒氣躺下。</b></p><p class="ql-block"><b> 神經(jīng)科學(xué)研究早已揭示:人類的判斷力從60歲起就會(huì)逐漸下滑,但對(duì)自身能力的信心,卻能固執(zhí)地維持到80歲。</b></p><p class="ql-block"><b> 我有個(gè)親戚,眼睛早就不好使了,兒子怕他出事,反復(fù)叮囑不讓騎三輪車,可他偏覺得自己“沒那么脆弱”,趁兒子不在家偷偷騎車去地里干活,結(jié)果連人帶車翻進(jìn)溝里,摔成了重傷。</b></p><p class="ql-block"><b> 村里還有位大叔,患有高血壓,醫(yī)生千叮萬囑要按時(shí)吃降壓藥,他卻總說“我身體好得很,沒半點(diǎn)不舒服,花這冤枉錢干嘛”,硬是不吃藥。直到某天突發(fā)腦溢血,僅僅兩個(gè)月后就撒手人寰,享年69歲。他操勞半生,養(yǎng)大了兒子、帶大了孫子,好不容易等到兩個(gè)孫子都工作了,剛盼來享福的日子,卻永遠(yuǎn)錯(cuò)過了。</b></p><p class="ql-block"><b> 這種“我還能行”的認(rèn)知偏差,成了很多老年人晚年不幸的導(dǎo)火索。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 衰老是一場(chǎng)無法抵抗的降維打擊</b></p><p class="ql-block"><b> 今早一到病房,就看見母親坐在床邊,反反復(fù)復(fù)掰著手指在算什么,琢磨了好一會(huì)兒才抬頭說:“明天國(guó)慶假就滿了,你該上班了?!蹦赣H以前記性很好,見過一面的人、聽過一次的事她都能記住,今天陽(yáng)歷幾號(hào)、農(nóng)歷幾月幾日、星期幾,總是記得記得清清楚楚,可這幾年,卻常常犯糊涂。</b></p><p class="ql-block"><b> 二十多年前,我總跟人自豪地說:“別看我媽媽腿腳不好使,即使讓她一個(gè)人去北京也不成問題!” 這話絕非夸口——母親雖沒上過學(xué)但識(shí)字,又擅長(zhǎng)跟人打交道,卻不輕易相信別人,凡事都要自己確認(rèn)清楚才放心。年輕時(shí)她算起賬來更是一絕,每次趕完集回家,零零碎碎置辦一大堆東西,買什么東西、花了多少錢,能一分不差地復(fù)盤清楚。</b></p><p class="ql-block"><b> 可不知從什么時(shí)候起,她開始記不清重要的東西放在哪兒;直到六七年前,她被人騙走了金耳環(huán)和幾百塊錢,我才不得不直面那個(gè)殘酷的事實(shí):母親開始老了,那個(gè)曾經(jīng)聰慧能干、做事有條不紊的她,正在慢慢遠(yuǎn)去。</b></p><p class="ql-block"><b> 隨著年歲漸長(zhǎng),母親做的“糊涂事”越來越多,常常是心里想得明白,手上卻做不到;一些原本簡(jiǎn)單的道理,任你磨破嘴皮,她也聽不進(jìn)去。有好多次,我都覺得她是在故意較勁,忍不住跟她慪氣,事后又愧疚不已——其實(shí)那不是固執(zhí),是衰老偷走了她各種能力。</b></p><p class="ql-block"><b> 前段時(shí)間,上海95歲的高知老人盧德麟夫婦,被保姆騙走200萬的新聞再次引發(fā)熱議。在此之前,河南一位70歲的退休教授,被保姆騙走50萬;北京一名退休干部,被所謂的“理財(cái)專家”卷走了畢生積蓄。</b></p><p class="ql-block"><b> 連這些擁有高學(xué)歷、高智商的人,在衰老面前都顯得不堪一擊,更何況我們這些普通的凡夫俗子?衰老從來不是哪一個(gè)人的個(gè)性問題,而是每個(gè)人都無法抵抗的降維打擊。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 別高估了正在變老的自己</b></p><p class="ql-block"><b> 若有幸能活到母親如今的年歲,我還需要走過三十年的光陰?;赝昵埃疫€是個(gè)年方十八的少女,眼底盛著星光,心里裝著對(duì)未來的無限憧憬,總覺得時(shí)光漫長(zhǎng),一切都來得及??扇缃瘢櫦y早已悄悄爬滿額頭,發(fā)間也藏匿著縷縷銀絲;剛剛說過的話,轉(zhuǎn)身就忘了自己要說什么;熟悉的人站在面前,名字到了嘴邊卻怎么也想不起來……這些細(xì)碎的瞬間,像一根根細(xì)小的針,清晰地刺醒我:時(shí)光正在悄無聲息地帶走曾經(jīng)的鮮活。</b></p><p class="ql-block"><b> 很多時(shí)候,明明想把一件小事做好,卻總覺得力不從心,那種“想抓住卻抓不住”的無力感,會(huì)在某個(gè)不經(jīng)意的瞬間突然涌上心頭。我忍不住猜想,三十年后又會(huì)是怎樣的光景?或許聽力會(huì)變得模糊,別人說話要湊到耳邊大聲說才能聽清;或許腳步會(huì)愈發(fā)遲緩,走幾步就要停下來喘氣;或許連記憶都會(huì)變成零碎的片段,記不清昨天吃了什么,也想不起牽掛的人是否安好——或許比這些還要糟糕很多,誰又能說得準(zhǔn)呢?</b></p><p class="ql-block"><b> 我們總習(xí)慣用“現(xiàn)在的標(biāo)準(zhǔn)”去想象“未來的自己”,總以為老了之后,依然能像今天這樣耳聰目明,把生活打理得井井有條,總會(huì)說“我老了才不要那樣呢”??蓵r(shí)光從不會(huì)按照我們的設(shè)想停留,它只會(huì)帶著我們一路向前,把未知的模樣,藏在每一個(gè)即將到來的日子里。原來,承認(rèn)“自己會(huì)老、會(huì)變得脆弱”,不是妥協(xié),而是對(duì)歲月最清醒的尊重。</b></p><p class="ql-block"><b> 其實(shí),接受衰老從不是放棄生活,而是學(xué)會(huì)與時(shí)光和解。我們不必因“會(huì)變老”而焦慮,也不必因“曾年輕”而固執(zhí),只需在當(dāng)下好好照顧自己,也多體諒身邊正在老去的人——畢竟,從容地走向歲月的深處,才是對(duì)生命最好的回應(yīng)。</b></p>