<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 時間不知不覺從指縫間溜走，退休人覺得時光飛快，轉(zhuǎn)眼國慶小長假即將結(jié)束。翻看國慶節(jié)前一天，我們舞隊慶祝2025年中華人民共和國成立76周年小型活動的照片，感慨萬千！姐妹們個個精神飽滿，笑靨如花，快樂在每個人心中蕩漾，美麗至極。我看著照片，依然沉浸在歡樂、喜慶、祥和的氛圍里不能自拔，美好的瞬間在腦海里像過電影一樣，一幕幕閃現(xiàn)……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 我們這些退休姐妹，何其有幸，生于華夏，未經(jīng)戰(zhàn)亂之苦，見證祖國從貧窮走向繁榮富強的過程，現(xiàn)在享受退休后的幸?？鞓飞睿覀儽陡凶院?！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 為了迎接中華人民共和國成立76周年，國慶節(jié)前半個多月，舞隊春雷老師就提前在網(wǎng)上自掏腰包下載幾首廣場舞視頻，自己先學(xué)習跳，然后再義務(wù)教大家跳。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 這次我們選擇的是《今夜無眠》廣場舞歡度國慶。伴隨著優(yōu)美的音樂，大家穿著大紅裙子，雙手扯著裙角，翩翩起舞。我們服裝整齊，配合默契，動作優(yōu)美，婀娜多姿，臉上洋溢著幸福的笑容。我們跳出了健康，跳出了友誼，跳出了快樂！國慶期間，我們舞隊是北京石景山古城公園一道靚麗的風景線。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 回想練習《今夜無眠》這支舞蹈時，我告訴春雷老師，有些轉(zhuǎn)圈的動作我跳起來有些暈，她就毫不猶豫把轉(zhuǎn)圈動作減少幾個，相當暖心。她真的是無微不至照顧我們年齡大身體弱的舞友，無私奉獻，讓我感動。我們舞隊因為有春雷老師每天在前排領(lǐng)舞，吸引很多姐妹前來加入，舞隊不斷發(fā)展壯大。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 國慶節(jié)前一周，我讓女兒幫我在網(wǎng)上買20面小五星紅旗，讓舞友們國慶節(jié)拍照用。結(jié)果女兒怕不夠，買了30面，并說：“你們活動完，就把小紅旗給她們，不用拿回來，下次活動我再給你們買新的?！迸畠旱囊幌捵屛姨貏e暖心，她一直支持我跳舞，總是給我驚喜。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2025年春節(jié)時，也是女兒為我們舞隊購買了歡度蛇年春節(jié)的紅綢子條幅，讓我們拍照用，給節(jié)日增添了喜慶氛圍，大家非常開心。有時候她看我制作小視頻累，就幫我制作。我說：“我這也不是正事，你的工作我也幫不上忙，你還得幫我，真不好意思?！彼f：“你這也是正事，你把身體鍛煉好，心情好少得病，就是對我的最大幫助。”</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 9月30日那天，我把30面小紅旗拿到舞隊，讓大家拿著小五星紅旗每人拍照留影。然后我們用紅絲巾擺出“十一”造型，再讓每人舉著兩個小五星紅旗，排成一排，大家齊聲歡呼：“祝大家國慶中秋雙節(jié)快樂！”我們歡呼雀躍，口號聲響徹公園上空。我的御用攝影師老伴鑄哥，頂著烈日，來回奔走尋找最佳角度，為我們舞隊拍照，錄像，外加解說，把我們的活動推向高潮。大家開心地拍照留影，心情美美噠！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 我們拍完照，我告訴她們，小紅旗送給大家了！可是舞友們堅決不拿回家。婉君、快樂霞、麗麗舞友更貼心，怕我下次再破費，把小紅旗又收回來，讓我裝在背包里。大家真的是心系舞隊，團結(jié)一心，互相關(guān)愛，互相體諒，團結(jié)和諧，滿滿的正能量，她們的愛心舉動讓我感動。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 舞隊76歲的張姐（秋實）是我們舞隊的大姐大，每次活動都幫助出點子，獻計獻策，想方設(shè)法琢磨怎么能擺出新穎造型，讓活動有新意。她跳起舞來就像年輕人一樣，舞姿曼妙而輕盈。她不僅文化高，而且舞蹈功底深厚，無論從哪個方面都是我學(xué)習的榜樣！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 我們舞隊的陳（洪秀）姐，別看是快奔70歲的人，心態(tài)好，跳起舞來笑容燦爛像個小姑娘。她性格開朗隨和，和藹可親，心胸寬廣，跟舞友關(guān)系和睦融洽，就算遇到和自己意見相左的人，也能從容面對，態(tài)度溫和，真有大將風度。她每次都帶著笑容來舞隊跳舞，特別熱愛這個舞隊，有好東西不吝嗇，愿意跟舞友分享，滿身正能量。正所謂：“近朱者赤，近墨者黑?！备樾憬阍谝黄鹁湍茏兊脴酚^開朗，我很佩服她！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 范姐也是舞隊老隊員，身體比較瘦弱，經(jīng)常幫女兒帶孩子，妥妥的賢妻良母型。她一般周末不來跳舞，閑暇時堅持來跳舞，為人隨和，實在，不多事。我倆經(jīng)常在一起切磋健康方面的知識?；顒幽翘?，不茍言笑的她甩起紅裙子，也笑得合不攏嘴，攝影師抓拍她的精彩瞬間。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 廣玲姐是我們舞隊的靈魂人物，善良成熟穩(wěn)重，心胸寬廣。她義務(wù)為舞友保管音響，為舞友無私奉獻。她每天背著幾斤重的音響，從家走到公園，跳完舞再從公園背到家，然后充電等。有時候為了練習一支舞，她還得反復(fù)上前去音響前按鍵，按完再趕緊退回到原位學(xué)舞，忙得不亦樂乎！她默默無聞，從不抱怨，舞隊有她是我們舞友的幸福！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 英子是我們舞隊的老隊員，性格好，身體瘦弱，上有老下有小。她父親90多歲了，住在她弟弟家，離她家比較遠，但她每周都得坐2個小時左右地鐵去探望。有時候周末女兒帶孩子來，她要做好吃的，忙里忙外，十足的賢妻良母型。家里安排妥當，她才能有時間來公園跳舞，享受屬于自己的快樂時光，享受跟舞友在一起跳舞的快樂。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 我們舞隊人員流動性大，除了八九個人是北京本地人之外，大部分是天南海北的外地人，跟隨兒女來北京幫忙帶孩子來的居多。跳舞時間不固定，有時間就來，沒時間就不來。特別是節(jié)假日，都跟隨兒女團聚或者旅游，人員更少。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 段女士就是今年新加入舞隊的隊員，慈眉善目，性格溫柔，待人熱情，學(xué)舞認真。她在兒子家?guī)兔Ш⒆?，忙里偷閑來舞隊跳舞?；顒幽翘?，她讓兒媳婦早點回來，她才有時間參加活動。她拍照時笑容燦爛，裙子甩得最漂亮！攝影師抓拍她的精彩瞬間?？粗掌?，我都被她的笑容感染，心情舒暢。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 婉君是舞隊的開心果，性格開朗，為人善良。家里有年邁的父母，她跟妹妹忙著換班探望和伺候老人，閑暇時去旅游或者來跳舞。她的穿著打扮很有個性，有時候像摩登女郎，有時候像淑女，每次來跳舞都讓我們眼前一亮，賞心悅目，經(jīng)常給大家?guī)黹_心和快樂。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 快樂霞是我們舞隊的主力隊員，只要不出門旅游，她就堅持每天來跳舞。如果春雷老師不來，她在第一排跳舞，能跳一個小時左右不用休息。快樂霞在我們舞隊屬于退休人中的年輕人，體力好，記性好，學(xué)舞快，讓我羨慕不已。我和廣玲姐因為身體原因，雖然在前排跳，但誰都不能堅持跳一個小時舞。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 麗麗也是我們舞隊的主力隊員，性格開朗，為人直爽，活潑可愛，笑聲朗朗。因為退休后單位返聘，所以上一天班歇兩天，歇的這兩天就來跳舞。如果春雷不來，她能主動上前排跳舞。舞友之間有記不住動作的可以互相補臺，有團結(jié)協(xié)作精神。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 舞隊小李是我們舞隊退休里的年輕人，性格溫柔，低調(diào)有內(nèi)涵。她穿著打扮時尚講究，給人一種端莊優(yōu)雅的感覺。她每天幫女兒做飯帶孩子，屬于賢妻良母型，閑暇之余來舞隊跳舞。我們活動那天，她恰好在外邊辦事，于是她讓服務(wù)人員快點辦理，緊趕慢趕、風塵仆仆地按時到達公園參加活動。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 小金是我們的老舞友，但由于膝蓋有恙，好長時間沒來跳舞了。她一直心系舞隊，看見群里春雷老師發(fā)通知說9月30日下午有活動，她穿上大紅裙子也來參加活動，玩得很開心，跳得很快樂！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 今年的國慶節(jié)，我們這些退休的舞友們玩得很快活，每個人的臉都洋溢著幸福的笑容。然而，在享受著和平與繁榮的同時，我們也不能忘記歷史的教訓(xùn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 我們今天的和平與安寧，是無數(shù)先烈拋頭顱、灑熱血換來的。我們的國家也經(jīng)歷過列強的侵略、戰(zhàn)爭的磨難，但正是在困境中，中華民族展現(xiàn)出了堅韌不拔的意志和英勇頑強的抗爭精神，最終取得了偉大勝利。所以我們要珍惜來之不易的幸福生活，珍惜當下，過好每一天。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 衷心祝福我們偉大的祖國繁榮昌盛，國泰民安，人民生活越來越好！祝愿大家平安健康，幸福快樂，萬事如意！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">?</span></p> <p class="ql-block">手機拍攝：鑄哥和舞友</p><p class="ql-block">出鏡：眾舞友</p><p class="ql-block">地點：北京市石景山區(qū)古城公園</p><p class="ql-block">音樂：我們的生活充滿陽光</p>