<p class="ql-block">近期，網(wǎng)上有個(gè)話題讓很多網(wǎng)友產(chǎn)生共鳴：“家庭內(nèi)耗，往往比貧窮更可怕?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">比如：幾塊錢的碗摔碎了，買的菜不夠新鮮，鞋子沒有放在正確的位置，煮飯時(shí)水放多了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">明明都是非常小的事情，一旦被挑起刺來，最終會(huì)以“不歡而散”收?qǐng)觥?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一名網(wǎng)友的回復(fù)亮了：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“我爸就是這樣，現(xiàn)在的我40歲了，還有童年陰影。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">身處內(nèi)耗的家庭，我們每天都活得小心翼翼，生怕一不留神就觸犯了某一條。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們學(xué)會(huì)了察言觀色，習(xí)慣了隱藏真實(shí)的自我，用一層又一層的偽裝來保護(hù)自己不受傷害。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">內(nèi)耗型家庭的4個(gè)特點(diǎn)，趕緊看看你家有嗎？</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">無緣無故就“差評(píng)”</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">只打擊，不鼓勵(lì)</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">家庭相處中最怕的是什么？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有人說，是差評(píng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">許多家長(zhǎng)都期望孩子成龍成鳳，恨不得“揠苗助長(zhǎng)”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但越是心急越容易壞事，不經(jīng)意間，就做了家庭差評(píng)師。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在一條名為“小時(shí)候越是被打擊式教育的孩子，長(zhǎng)大后越被動(dòng)”的帖子下，有一個(gè)十分令人心疼的評(píng)論：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“現(xiàn)在35歲了，回到家從不敢主動(dòng)做任何事，因?yàn)橐欢〞?huì)做錯(cuò)。做對(duì)了，父母沒有一句夸獎(jiǎng)。做錯(cuò)了，劈頭蓋臉，一頓臭罵?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">大多數(shù)父母會(huì)認(rèn)為，時(shí)常壓一壓孩子是為孩子好。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">但他們沒有發(fā)現(xiàn)，越是這樣，孩子長(zhǎng)大后，越是害怕表達(dá)。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這讓我想到了我的一個(gè)同事。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每當(dāng)別人問她意見的時(shí)候，她總是小心翼翼地表達(dá)，而且在句子前一定會(huì)加上“如果”“可能”“大概”的前綴。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大家講起度假適合去哪里玩，她都會(huì)下意識(shí)加一句：如果我能結(jié)婚的話。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">起初我不明白，為何她做事畏畏縮縮，直到去她家做了一次客，我才明白了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">同事的母親，屬于“有苦不說”型，什么事都憋在心里，身體狀況也不好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">父親則屬于“凡事說不”型，無論女兒做得有多好，他絕不會(huì)承認(rèn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">同事尋思著自己好久沒回來了，讓父母嘗嘗自己的廚藝，于是做了一大桌子菜。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">到了飯點(diǎn)，父親還沒落座，瞅了一眼便眉頭一皺說，一看就不好吃。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">很多時(shí)候，父母隨口說的一句話，雖然不會(huì)在孩子的身上留下疤痕，卻會(huì)扎進(jìn)孩子心里，像一根難以拔掉的刺。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">看到過一句直戳心窩的話：“放過自己是豁達(dá)，放過別人是寬容。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果把家比作花園，那么每一個(gè)家庭成員都好似一名園丁，以愛之名，將其供養(yǎng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">遇事不打擊，凡事不差評(píng)，是供養(yǎng)家庭關(guān)系最好的方式。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">遇到問題就揭短</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">一有分歧就爭(zhēng)吵</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">俗話說：“人前不揭短，人后不責(zé)過?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">懂得換位思考，感同身受，最能體現(xiàn)一個(gè)人的修養(yǎng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">很多時(shí)候，原本三兩句就能解決的事情，一旦上了高度，就猶如導(dǎo)火索，一觸即發(fā)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有天早晨，孩子鬧著不想上學(xué)，胡亂把書包、水瓶、雨傘扔在地上。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">爸爸見孩子撒潑，便氣憤不已，怒吼道：“跟誰發(fā)脾氣呢？平時(shí)都是你媽太慣著你了?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">媽媽一聽，怒氣沖沖地從廚房出來反問：“什么都說我，教育孩子是我一個(gè)人的事，跟你毫不相干是嗎？”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">沒想到，爭(zhēng)著爭(zhēng)著，吵架內(nèi)容就變成了互相揭短：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“你爸媽不帶娃也不給錢，幾個(gè)子女里面最不看重的就是你了?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“每個(gè)月固定領(lǐng)那點(diǎn)白菜錢，你就以為是家里的頂梁柱了！”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們常說：“打人不打臉，罵人不揭短?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一遇問題就揭短，不亞于往別人的傷口上撒鹽。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《命運(yùn)從未虧欠過你的努力》中寫道：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">生活應(yīng)該是一個(gè)逐漸包容、相互諒解的過程。我認(rèn)可你，你認(rèn)可我?；畹脤捜?，才容易獲得開心。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">家人之間最是親密，我們知道對(duì)方的痛點(diǎn)在哪里，知道什么是對(duì)方最在意的東西。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們唯有以寬容的心態(tài)對(duì)待家人，以溫和的形式處理家庭的矛盾，我們的家才會(huì)笑聲不斷，歡樂不停。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">整天把“沒錢”掛嘴邊</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">傳播垃圾情緒</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">很贊同一句話：“如果不想窮，就別把窮掛在嘴邊?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在一個(gè)“被窮養(yǎng)的孩子后來都怎么樣了”的視頻里，講述了一個(gè)故事：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">8歲時(shí)，女孩想買一瓶飲料，媽媽怒斥她不顧及家里條件，讓她回家喝水。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">爸爸在旁邊打圓場(chǎng)“就是幾塊錢的事”，媽媽回懟“幾塊錢也不行，我這是在教她懂事”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">17歲時(shí)，同學(xué)約女孩看電影，媽媽不同意，說沒這閑錢，讓她學(xué)會(huì)“窮人的孩子早當(dāng)家”，女孩從此幾乎不再結(jié)交朋友。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">23歲，女孩即將參加工作，可是她十分自卑，就連爸爸送她的新衣裳也不敢接受，“退了吧，這身衣服太貴，我配不上”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">清華教授彭凱平曾說：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">“如果告訴孩子家里‘缺'，我們沒有別人好，其實(shí)是一種貧窮感的灌輸。它會(huì)讓孩子產(chǎn)生心理上的匱乏感?！?lt;/span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">為人父母最大的失敗，就是將貧窮的陰霾籠罩在孩子的天空。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">有時(shí)候，不經(jīng)意間的哭窮，不僅給家人帶來沉重負(fù)擔(dān)，還會(huì)給家人帶來無形的壓力。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">正如《談歷史與人生》中所寫：“窮歸窮，絕不愁，如果又窮又愁，這就劃不來，變成窮愁潦倒就冤得很?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一個(gè)積極且充滿正能量的家庭，絕不會(huì)整體把“沒錢”掛嘴上。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">物質(zhì)窮養(yǎng)不可怕，可怕的是精神窮養(yǎng)。</p> <p class="ql-block">《盡管去做》一書中有段話特別打動(dòng)我：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們通常不知不覺地落入“雞毛蒜皮”的陷阱之中，導(dǎo)致精力被一點(diǎn)一滴地侵蝕掉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">千萬不要讓“并非那么重要的”陷阱吞噬掉你在家時(shí)的精力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">嚴(yán)重消耗精氣神的家庭，無時(shí)無刻不在內(nèi)耗著每一個(gè)家庭成員。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">內(nèi)耗是潛移默化的，卻能切切實(shí)實(shí)影響人的一生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生活不需要太多復(fù)雜的調(diào)料，簡(jiǎn)單、真誠(chéng)、互相尊重和理解，這就是最長(zhǎng)久的幸福。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">愿所有家庭，心往一處想，勁往一處使，齊心協(xié)力，攜手向前，日子才能過得和睦美滿，蒸蒸日上。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">-END-</b></p>