<p class="ql-block">大家好，今天給你講個故事巜水蒸氣的故事》來解讀身體里的津液，聽完，你就明白了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">問：我們看大自然，太陽在上面，江河湖海在下面，身體的太陽心臟（心屬陽）在上面，身體的水、膀胱、腎都在下面。如果可以明白江河湖海里面的水是如何變成了天上的雨水這個原理，那么就能明白我們身體的水是怎么遍布我們?nèi)淼?。咱們一起交流，好嗎?lt;/p><p class="ql-block">答：好的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">問：天上沒有水，那雨水是從哪里來？是不是地面江河湖海的水被蒸發(fā)上來的？</p><p class="ql-block">答：是的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">問：蒸發(fā)是不是必須要溫度高才可以蒸發(fā)？對于大自然來說是蒸發(fā)，對于身體來說是氣化，要?dú)饣?，溫度必須得高，對不對?lt;/p><p class="ql-block">答：對的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">問：如果一直蒸發(fā)，水下不來，地上的水都到天上，地上的水越來越少，是不是就干旱了？這個循環(huán)是不是就中斷了？是不是就沒有把握好度？</p><p class="ql-block">答：是的</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">問：我們會不會經(jīng)常見很多人，只給身體提升溫度，艾灸、泡腳、曬太陽，但就是不給身體補(bǔ)氣血，就會失衡，溫度過了就像太陽一直照，不下雨是一樣的，就會干，會不會出現(xiàn)口干、舌頭開裂等等？</p><p class="ql-block">答：會的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">問：那么雨水被蒸發(fā)到天上之后變成了水蒸氣，這個時候如果遇到一股寒流，是不是就會凝結(jié)成小水珠，用下雨的方式滋養(yǎng)整個大地，包括重回河流湖海，這就完成了一個循環(huán)，是嗎？</p><p class="ql-block">答：是的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">問：我們身體的小宇宙也是一樣，肺為五臟之蓋（肺主肅降），就好比天空一樣，是五臟六腑的蓋子，雨水下來之后進(jìn)入江河湖海，也就是心臟就好比是我們身體的太陽，不斷地給我們熱量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">心臟產(chǎn)生的熱量在肺的肅降作用下，下移于膀胱、腎、小腸。小腸在我們的下焦，就如同一個小火爐子，給周邊所有的臟腑加溫，就跟大自然要蒸發(fā)地面的水分到天上，再下雨的原理一樣。形成了良性循環(huán)，既有雨又有水，對嗎？</p><p class="ql-block">答：對的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">問：腎陽和小腸在溫度作用下，身體里面溫度不斷地增高，水分就像燒開了的水一樣，產(chǎn)生了水蒸氣往上升至肺，這個水蒸氣就是我們身體的津液。也就是說，我們喝進(jìn)身體里面的水，只有在經(jīng)過溫度氣化的情況下，才變成了身體能用的水，叫作津液，你明白了嗎？</p><p class="ql-block">答：明白了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">問：肺得到津液，除了自己用一點(diǎn)兒，再輸送給自己管轄的范圍，皮膚、呼吸道等這些之外，又把津液輸送給全身去用，身體在使用津液的過程當(dāng)中，一部分津液會變成汗，排出身體，好的水被身體吸收利用，多余的部分又回到了腎臟，從肺到腎，就叫作肺金生腎水。再經(jīng)由腎臟輸送給膀胱，在小腸溫度的作用下，再進(jìn)行第二次的氣化利用，氣化出來的津液上輸給肝，這叫作腎水滋養(yǎng)肝木。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">得到津液，肝自己用一點(diǎn)兒，再給筋、眼睛等它管轄的范圍去用，反復(fù)用過的廢水，會排出身體外，好的水繼續(xù)在身體里面循環(huán)利用。如此往復(fù)，身體就是在不斷地進(jìn)行這樣的循環(huán)。你明白了嗎？</p><p class="ql-block">答：明白了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">問：為什么我們的身體會出現(xiàn)各種干燥？為什么喝了那么多水都不能解決干燥？喝進(jìn)去的水如何變成了津液？我們身體里面的津液是從哪里來的？通過上面的解讀，相信你已經(jīng)完全理解了。整個水分產(chǎn)生的最重要的一個因素是不是溫度？</p><p class="ql-block">答：是的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">問：當(dāng)一個人的身體寒涼的時候，他的氣化條件達(dá)不到的時候，是不是喝再多的水還是一個干，身體不能氣化，肺得不到津液，皮膚會干、呼吸道會干、鼻孔會干、鼻孔干癢，一揉就流鼻血。</p><p class="ql-block">答：是的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">問：你看你就隨便拿一張紙，你看著它是干的，其實(shí)它都是有一定濕度的。怎么去感受它有濕度？因?yàn)橛袧穸鹊募埶擒浀?，你可以把它揉成團(tuán)兒，你把它放在火上烤一烤。烤焦了，捏一下就碎了。所以鼻孔干燥，稍微一揉就流鼻血，甚至不揉，可能震動一下，都會流血。</p><p class="ql-block">答：是的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">問：肝臟得不到津液，再加上肝血不足，是不是眼睛會干，眼屎多，眼睛磨得慌，不都是潤滑液不夠用了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">筋會不柔軟，彈性不足，一活動膝蓋關(guān)節(jié)都嘎嘣嘎嘣響。腎臟得不到津液，毛發(fā)干燥，就會脫落掉發(fā)等等。現(xiàn)在你整個明白原理了吧？</p><p class="ql-block">答：明白了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">問：解決皮膚毛發(fā)干燥問題的不僅僅只有水分，還有營養(yǎng)，也就是氣血。所以水分和氣血不足的情況下都會出現(xiàn)干燥，所以缺失營養(yǎng)可不可以？</p><p class="ql-block">答：不可以。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">問：也有相當(dāng)一部分人本身就不愛喝水，喝水量也不夠。還有一些人就喜歡吃一些干燥的食物，油炸的食物，這些都比較耗費(fèi)身體的水分，更加導(dǎo)致水分的不足。你有沒有注意到，吃干燥的食物，嗑瓜子兒，油炸的食物，吃完之后更容易干咳，是嗎？</p><p class="ql-block">答：是的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">問：這種缺水，喝點(diǎn)水就可以補(bǔ)充進(jìn)去。而身體寒涼缺水了，光喝水是不行的，你知道了吧？</p><p class="ql-block">答：知道了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">通過今天《水蒸氣的故事》，讓我們領(lǐng)悟到了什么？歡迎評論區(qū)留言。</p> <p class="ql-block">推薦閱讀</p><p class="ql-block"><a href="http://www.yizhoumo.com/5ejh7tjl" target="_blank">洗衣機(jī)里藏著健康</a></p><p class="ql-block"><a href="http://www.yizhoumo.com/5ea9v03z" target="_blank">女性骨質(zhì)疏松發(fā)生率遠(yuǎn)高于男性，我們該如何積極應(yīng)對？</a></p>