<p class="ql-block">配樂/秋日心情</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 歲月白駒過隙，未及細品已遠走；人生歧路暗藏，意外總不期而至。當今社會，每個女人都明白了：來日方長，卻抵不過驟然變故。女人們見面總會說不要等失去才追悔，要珍惜當下每一刻，愛自己，愛身邊人，做自己想做的事，讓生命少些遺憾。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 但是真正能做到又有幾人？人這一生，像被無形的線纏繞著。父母的期盼是一根，世俗的眼光是一根，未竟的責任又是一根……它們細細密密織成網(wǎng)，把“愛自己”困成了遙不可及的念想。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 確實，生活中，我們總在為別人的情緒奔忙，在既定的軌道里周旋，在世俗的觀念里掙扎，把“應(yīng)該”當成了生活的全部，把別人的眼光當成標準，卻忘了自己也需要被溫柔托舉。偶爾也想掙脫，卻又被“這樣太自私”的念頭拽回原地，自由灑脫成了藏在日記里的囈語，好好愛自己，總是當作自我勸慰的空話，像風中的燭火，亮一下，又滅了。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 不是嗎？家有好多人吃飯，你就會汗流浹背去做一桌子菜，可當你獨自一人吃飯，你卻敷衍了事隨便吃點；明明已經(jīng)有房子住了，可你還是省吃儉用去買更好地段更大的房子而背負更多的貸款；總說想來一場說走就走的旅行，可是因為這個那個原因，總是遲遲不能啟程；臉上長了斑塊，你會憂愁煩悶想盡辦法祛斑，結(jié)果不能如意你又是百般郁悶夜不能寐；礙于情面，明明不愿意去做的事情你還是為別人硬著頭皮上，嘴里還說沒事沒事；讓自己累得狗似的，似乎你的精力體力特別廉價；買衣服的時候，你總是說太貴了太貴了，一件衣服要上千塊錢太貴了不買了，殊不知你的工資完全可以買…… </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 因此真的能做到愛自己的女人并不多，生活中要做到真愛自己確實不容易呀！那么，女人們，怎樣才能做到真的愛自己呢？ </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 女人愛自己，是從接納開始的。接納臉上的細紋斑塊或者不完美的身材，接納偶爾的脆弱與笨拙，就像接納四季有輪回、月亮有圓缺，不必活成別人眼中的“標準答案”！</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 女人愛自己，要學會“留白”。不必把時間安排得密不透風，留一些時間給自己發(fā)呆、隨意閱讀，給一場說走就走的短途散步，讓身心從瑣碎里抽離，在獨處中聽聽自己的心聲，讓自己去山野看藍天白云，去想象每一朵云像什么……</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 女人愛自己，是守住“邊界”。不勉強自己迎合他人的期待，敢于對消耗你的關(guān)系說“不”，把精力留給真正在意的事——或許是學一道新菜，或許是堅持一項愛好，讓生活里有屬于自己的“高光時刻”，去體會成功的快樂。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 女人愛自己，更是懂得“滋養(yǎng)”。不是昂貴的護膚品堆砌，而是規(guī)律的作息、健康的飲食，是受挫時給自己一個擁抱，驚喜的時候給自己一個獎勵。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 愛自己，從來不是一句口號，而是把日子過成細水長流的溫柔，讓自己成為自己最堅實的依靠，讓自己成為全世界最關(guān)心自己那個人。因為你最終才明白，唯有自愛才是最要緊的。</p>