<p class="ql-block ql-indent-1"><b> ??螃蟹效應(yīng)??</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">你知道嗎，心理學(xué)上有這樣一個(gè)詞叫：螃蟹效應(yīng)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">它源自人們對(duì)螃蟹行為的觀察：當(dāng)一只螃蟹在竹簍中，這只螃蟹可以輕松地逃出竹簍。然而當(dāng)多只螃蟹共處在一個(gè)竹簍時(shí)，它們便會(huì)相互鉗制。每當(dāng)有螃蟹想要往外爬時(shí)，其它的螃蟹都會(huì)拖拽它，每只螃蟹互相踩爬，最終沒有一只螃蟹能爬出來。</p><p class="ql-block ql-indent-1">此現(xiàn)象被引申為心理學(xué)概念，指代群體中個(gè)體因害怕他人超越而通過打壓、排擠等手段維持現(xiàn)狀的行為模式。??</p><p class="ql-block ql-indent-1">人性中有一種“見不得他人好”的心態(tài)。你可以卓越，但不能超越我；你可以生活得好，但不能比我更好。有的人看見別人打扮得靚麗光鮮，會(huì)看不慣；有的人看見別人左右逢源地一路高升，心中像扎刺一樣。</p><p class="ql-block ql-indent-1">《東邪西毒》里說：“任何人都可以變得狠毒，只要你嘗試過什么叫嫉妒?！?lt;/p><p class="ql-block ql-indent-1">《來自星星的你》里有這么一句話：“人性就是如此，看到別人比你爬得高，不是說我也要去那里，而是對(duì)別人說，你下來吧下來吧，也到這泥潭里來吧?！?lt;/p><p class="ql-block ql-indent-1">“近水樓臺(tái)先得月，向陽花木易為春。”這句話在描述優(yōu)勢(shì)時(shí)不失為一個(gè)美妙的比喻，但在人際關(guān)系中，有時(shí)卻呈現(xiàn)出另一番景象。許多人允許一個(gè)陌生人的飛黃騰達(dá)，卻不能忍受身邊的人發(fā)跡。</p><p class="ql-block ql-indent-1">生活中，總有人活得像簍子里的螃蟹一樣。</p><p class="ql-block ql-indent-1">佛教里有一種修煉，叫作隨喜贊嘆。大抵是見他人之歡喜，而心生歡喜。</p><p class="ql-block ql-indent-1">有人在龜兔賽跑的故事上衍生了一種理論，叫“龜兔雙贏理論”：在山地時(shí)，兔子把烏龜馱在背上一路狂奔。等到河邊時(shí)，烏龜又把兔子馱在背上游過河去。兩人一同到達(dá)了終點(diǎn)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">螃蟹效應(yīng)同時(shí)也提供給我們以類似的啟示：在成全他人的同時(shí)，我們也在為自己鋪就成功的道路。</p><p class="ql-block ql-indent-1">所謂，上等，人幫人；下等，人踩人。我們不要試圖去遮住別人的光輝，真正需要做的，是傾盡一切去閃耀自己。</p><p class="ql-block ql-indent-1">活得狹隘的人，只盼別人不如意?；畹没磉_(dá)的人，懂得見賢思齊。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"> ??<b>棄貓效應(yīng)??</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">心理學(xué)上還有一個(gè)詞叫：棄貓效應(yīng)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">什么是棄貓效應(yīng)呢？其實(shí)棄貓效應(yīng)最早就源于對(duì)貓的觀察：如果一只貓被主人拋棄過一次，再被新主人收養(yǎng)，會(huì)變得特別乖巧——不打翻東西，不隨意吵鬧，哪怕受點(diǎn)委屈也會(huì)忍著，因?yàn)樗略俅伪粊G掉。</p><p class="ql-block ql-indent-1">后來這個(gè)概念被用到了人際關(guān)系中，指的是：當(dāng)一個(gè)人在感情里經(jīng)歷過“被冷落”“被推開”后，為了避免再次被拋棄，會(huì)不自覺地放低姿態(tài)，甚至犧牲自己的需求去迎合對(duì)方。</p><p class="ql-block ql-indent-1">心理學(xué)家約翰·鮑爾比在他的依戀理論中曾指出，人天生害怕“被拋棄”。</p><p class="ql-block ql-indent-1">看到過一句話：“人性的裂縫，是操控者最好的腳手架?！?lt;/p><p class="ql-block ql-indent-1">棄貓效應(yīng)正是利用了這種對(duì)被拋棄的恐懼，而成了拿捏和征服一個(gè)人最狠毒的方式。</p><p class="ql-block ql-indent-1">但我想，棄貓效應(yīng)揭示的不該僅僅是“征服別人的手段”，它或許還在告誡我們：“別讓自己活成害怕被拋棄的貓”。</p><p class="ql-block ql-indent-1">很喜歡一句話：“所有需要踮腳的關(guān)系，都是上帝提醒你該穿回自己的鞋?！?lt;/p> <p class="ql-block ql-indent-1"> ?? <b>鱷魚效應(yīng)??</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">心理學(xué)上也有個(gè)詞叫：鱷魚效應(yīng)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">它源自于鱷魚捕獵時(shí)的殘酷方式：當(dāng)鱷魚咬住獵物的腳，若獵物妄圖用手掙脫，鱷魚便會(huì)毫不留情地連手帶腳一起吞噬。而且越掙扎，被咬住的部位就越多。</p><p class="ql-block ql-indent-1">鱷魚效應(yīng)所反映的就是人的自然心理：每個(gè)人都不想遭受任何損失。</p><p class="ql-block ql-indent-1">在人際關(guān)系里，鱷魚效應(yīng)同樣適用：當(dāng)一段關(guān)系出現(xiàn)問題，如果我們一味糾纏，執(zhí)著于挽回，往往會(huì)讓自己陷入更深的痛苦。</p><p class="ql-block ql-indent-1">從心理學(xué)角度看，鱷魚效應(yīng)的產(chǎn)生與人類的“損失厭惡”心理密切相關(guān)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)得主卡尼曼提出，人們面對(duì)損失時(shí)的痛苦感，遠(yuǎn)比獲得同等收益時(shí)的快樂感更強(qiáng)烈。</p><p class="ql-block ql-indent-1">在鱷魚效應(yīng)的背后，藏著一個(gè)十分深刻道理：做人要學(xué)會(huì)及時(shí)止損，否則將陷入更大的麻煩。</p><p class="ql-block ql-indent-1">生活中，有許多“鱷魚”，它們不止消耗你的精力，還摧毀你的理智，讓一切變得失控。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己被“鱷魚”咬住時(shí)，我們要懂得放棄，學(xué)會(huì)及時(shí)止損。</p><p class="ql-block ql-indent-1">作家黑塞曾說：“有些人認(rèn)為堅(jiān)持會(huì)讓我們變得更強(qiáng)大，但有時(shí)候，放下才是?！?lt;/p><p class="ql-block ql-indent-1">麥肯錫資深顧問奧姆威爾.格林紹說：我們不必明白正確的道路是什么，但卻不要在錯(cuò)誤的道路上走的太遠(yuǎn)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">“不要為打翻的牛奶流淚?！币屵^去的過去，未來才會(huì)到來。</p> <p class="ql-block">心理學(xué)讓人活得通透，讀懂自己，讀懂別人，讀懂生活。</p>