凡人心語(yǔ)（九）——善待人生晚秋，亦是人間好時(shí)節(jié)鐘韻（拒私聊和加微信??） <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 人生七十古來(lái)稀，過(guò)了七十便是人生晚秋。如何正確對(duì)待人生晚秋？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> “人生七十古來(lái)稀”，曾是古人對(duì)生命長(zhǎng)度的慨嘆。而今，七十歲更像人生的一道分水嶺，告別了奔波的盛夏，步入了從容的晚秋。有人懼其蕭瑟，嘆歲月易逝；也有人愛(ài)其沉淀，享歲月靜好。如何對(duì)待這一段時(shí)光，從來(lái)不是“如何養(yǎng)老”的簡(jiǎn)單命題，而是“如何讓生命持續(xù)發(fā)光”的智慧選擇。以下幾點(diǎn)淺見(jiàn)送給晚秋的你，讓我們一起從容面對(duì)人生晚秋。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 1、接納時(shí)光的痕跡，是善待晚秋的第一步。不必為眼角的皺紋焦慮，那是笑過(guò)的證明；不必為體力的減退沮喪，那是歲月的饋贈(zèng)。就像秋葉坦然褪去翠綠，換上金黃，接納自己不再能疾行千里，卻能安靜的慢賞一朵花的綻放；接納自己不再需承擔(dān)重任，卻能安心做一頓家常飯。這份接納，不是向歲月妥協(xié)，而是與自己和解——承認(rèn)“有所不能”，才能更專注于“仍可為之事”。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2、為生活尋一份“小熱愛(ài)”，是晚秋最好的底色。不必追求驚天動(dòng)地的目標(biāo)，哪怕是每天清晨侍弄窗臺(tái)的幾盆花草，午后坐在陽(yáng)光里讀半本閑書，傍晚和老伙計(jì)們?cè)诠珗@下一盤棋，和姐妹們跳一段街舞，都能讓日子變得鮮活。有人退休后學(xué)了剪紙，或許起初只是為打發(fā)時(shí)間，到了后來(lái)剪的窗花貼滿了整棟樓的門窗，有多么的美妙；也有人愛(ài)擺弄舊收音機(jī)，當(dāng)修好了鄰里的老物件，成了小區(qū)里的“能人”時(shí)，心里會(huì)充滿十二分的幸福；還有人去上了老年大學(xué)，學(xué)攝影，學(xué)畫畫，學(xué)唱歌，學(xué)寫詩(shī)，學(xué)中醫(yī)……。這些微小的熱愛(ài)，像晚秋里的暖陽(yáng)，不僅填滿了時(shí)光，幫助自己實(shí)現(xiàn)了年輕時(shí)的夢(mèng)想，更使有限的生命有了新的價(jià)值。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 3、珍惜身邊的“常相伴”，是晚秋最暖的依靠。年輕時(shí)為事業(yè)、為家庭奔波，常常忽略了身邊的人；到了晚秋，才懂陪伴的珍貴。不必追求熱鬧的社交，三五好友常聚聚，聊聊過(guò)往的趣事，說(shuō)說(shuō)當(dāng)下的心事；和家人圍坐一桌，哪怕只是吃一碗熱湯面，聽孩子講講工作的日常，都是踏實(shí)的幸福。真正的溫暖，從來(lái)不是遠(yuǎn)方的喧囂，而是身邊那些“不缺席”的陪伴——陪你慢慢走，陪你好好說(shuō)，陪你走一段兒時(shí)走過(guò)的路，陪你觀賞那看不厭的故鄉(xiāng)美麗景色，陪你把晚秋的日子過(guò)成詩(shī)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 4、不必追求一定要活到多少歲，只需好好珍惜每一天，把每天都看做人生中最年輕的一天。不必奢望山珍海味，只需吃好每一頓飯，就是粗茶淡飯最好；不必羨慕別人的高檔別墅，只需有一處干凈整潔之安身之地就可以；不必把自己看的如何高尚，只需遵循真誠(chéng)待人、踏實(shí)做事、簡(jiǎn)單生活原則即可；不必打扮的華麗妖艷，只要樸實(shí)舒暢就行；無(wú)需擔(dān)心以后的生活，只是要把眼前的身體維持好，你的身體好了就是給小輩們最大的支持，盡一切延長(zhǎng)自己的生活自理能力。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 5、少些“想當(dāng)年”，多些“看眼前”。別總念叨“我年輕時(shí)如何能干”、“過(guò)去的日子多熱鬧”，那些輝煌與熱鬧本就屬于過(guò)去。試著把注意力拉回當(dāng)下：清晨推開窗，呼吸一下新鮮空氣，到樓下看看冒芽的小草；買菜路上，和熟悉的攤主聊兩句家常；回家后，為自己泡一杯喜歡的茶，翻開一本沒(méi)讀完的書。眼前的瑣碎，藏著最真實(shí)在的安穩(wěn)——比起“想當(dāng)年”的悵然，“看眼前”的踏實(shí)更能暖透晚秋的日子。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 6、別困在“遺憾里”，試著“放過(guò)去”。誰(shuí)的人生沒(méi)有遺憾？或許是沒(méi)抓住的機(jī)會(huì)，或許是沒(méi)說(shuō)出口的抱歉，或許是沒(méi)完成的心愿?？赏砬锏臅r(shí)光，不該用來(lái)反復(fù)咀嚼遺憾的苦澀。就像落葉不會(huì)為沒(méi)能留在枝頭而懊惱，而是坦然歸于塵土。放下遺憾，心里的空間才能裝下新的快樂(lè)。用“新體驗(yàn)”代替“舊回憶”。別總說(shuō)“我老了，學(xué)不會(huì)新東西”，晚秋的日子，恰恰適合嘗試那些年輕時(shí)沒(méi)來(lái)得及做的事。新的體驗(yàn)會(huì)像一縷清風(fēng)，吹散回憶的陰霾。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 7、人到晚秋要把回憶“妥帖安放”。過(guò)往的歲月像一本翻舊的書，隨手一翻都是熟悉的故事?？扇艨偘涯抗馔Ａ粼陟轫?yè)，反復(fù)摩挲那些逝去的時(shí)光，反而會(huì)錯(cuò)過(guò)當(dāng)下窗臺(tái)上的暖陽(yáng)、手邊的熱茶。晚秋之年，不是要忘記過(guò)去，而是別讓它成為前行的牽絆。晚秋之年，最珍貴的從不是“曾經(jīng)擁有”，而是“當(dāng)下可得”。別讓回憶成為綁住腳步的繩子，把過(guò)去的故事收好，帶著輕松的心情，去感受每一個(gè)“現(xiàn)在”——畢竟，眼前的風(fēng)、身邊的人、手中的暖，才是晚秋最該珍惜的時(shí)光。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 人生晚秋，從來(lái)就不是生命的“尾聲”，而是卸下重?fù)?dān)后的“新章”。不必追著時(shí)光跑，只需跟著心的節(jié)奏，接納自己，熱愛(ài)生活，珍惜陪伴。如此，哪怕霜葉滿地，亦是人間好時(shí)節(jié)。</span></p>