<p class="ql-block"> （本文作者 黃干）</p> <p class="ql-block"> 應朋友小Z邀請，那天傍晚去他家串門拜訪。盡管重慶主城區(qū)氣溫較高，但在山區(qū)卻是涼風陣陣，大家坐在高處涼臺喝茶聊天，十分愜意。</p><p class="ql-block"> 小Z是一位結腸癌患者，大家話題自然因疾而起。他說，自己是一位生活與工作的奮斗者，從未想過會與癌癥相遇。事實上，他已完成手術，很順利，目前各項指標還算不錯，目前仍在按照醫(yī)囑服藥，身體健康情況平穩(wěn)。按理說應該樂觀面對生活與現(xiàn)實，可是他的主觀情緒體驗透出的卻是隱隱約約的焦慮和悲觀。</p> <p class="ql-block"> 我認真地傾聽他的述說。他妻子介紹說，他是一位在生活中比較大條的人，不太注意生活細節(jié)，也不太注意家人提醒。在這次患病以前，已患上冠心病和糖尿病等，對于患癌這件事，他始料不及。</p><p class="ql-block"> 作為一位有醫(yī)學背景的朋友，我一直比較關注患者心理問題（包括推廣詩療），自然認真傾聽也很能理解對方的傾訴。過去人們談癌色變，認為是絕癥，而且來得很急。我說，當今社會許多疾病屬于心身疾病，即由心理性格因素引發(fā)的疾?。ù髮W里有心身醫(yī)學這門課）。癌癥其實是慢性病，并不是一般民眾以為的那樣急；在當今醫(yī)療技術進步背景下，有相當一部分癌癥已不是絕癥；在癌癥家族中，結腸癌是比較“溫和友好“的，治療成功的案例不少，另外我們身邊還有許多人做到了與癌“和平共處“。我說有一些患者想不通“為什么是我？”，有“病恥感“，不愿意與人交流溝通，這是患者正常心理反應，但應該注意調(diào)整。</p> <p class="ql-block"> 小Z做過管理工作，有相當強的社會活動能力和較多人脈關系，自我認同度較高?？墒腔疾∫院?，自我感覺一切都變了，尤其感覺人活著的價值變了，價值在遞減，感覺十分沮喪。我認為，這才是他面對的一個十分重要的問題，也是需要改變的一個重要主觀體驗，這會影響到患者能否順利康復?？祻筒粌H僅是在生理層面意義上，更重要的是在心理層面上的康復、甚至是重建。按照心身醫(yī)學原理，“心“這個環(huán)節(jié)實在太重要，在有醫(yī)療措施支持條件下，它可能是有決定意義的一個環(huán)節(jié)。我說，其實人的客觀價值其實并未改變，改變的是頭腦里的主觀“價值感”，改變的是一種自我主觀認知。小Z領悟力相當強，他不住點頭，非常認同我的看法。我充分肯定他能夠敞開心扉，說出自己以前沒有對人（包括家人）說出的心底話，建議要多與家人與朋友交流自己的想法，不要把自己“悶”起來，而是和大家攜手一起來面對。我表示愿意把他作為我的關注對象，他欣然接受。</p> <p class="ql-block"> 除了要繼續(xù)依醫(yī)囑行事外，我還建議: 要有良好而有規(guī)律的生活習慣；肌肉組織是人類最大內(nèi)分泌器官，有強大抗癌潛力，可以加強抗阻訓練；注意心理健康建設，發(fā)揮自己擅長寫作優(yōu)勢，嘗試寫寫“抗癌日記”（依據(jù)詩療理論，表達式寫作包括日記），定期復查等等。我還提及近些年來出現(xiàn)的氫醫(yī)學，在抗癌和限癌方面也有許多有價值的研究成果，可以關注。</p><p class="ql-block"> 不知不覺，時間已晚。小Z感覺收獲很大，面部表情也輕松了許多，他和妻子堅持要駕車送我們返回駐地（其實不太遠，車程幾分鐘）。此時，天上繁星點點，許多窗戶已熄燈，除了松葉隨風而動的呼呼聲，四周一片涼意和寂靜。</p> <p class="ql-block"> 與癌相遇，通常會讓人們感覺沮喪甚至恐懼?！凹葋碇?，則安之”，這話說起來容易，落在誰的頭上就不輕松。能與小Z推心置腹交心談心（或相當于心理咨詢），并得到對方認同，看見對方在改變，我們存在的價值就體現(xiàn)出來了?？匆娛钳熡稣f是療愈，互動是療愈。所謂療愈，就是在醫(yī)學治療與個人養(yǎng)生之間尋找到一個平衡點，它既是生理性質的處理與改變，更是心理意義上的修復與重建。</p><p class="ql-block"> 第二天，收到一條短信，是小Z發(fā)來的，大意是受益頗大，感激不盡。</p><p class="ql-block"> 20250827 黃干 重慶黑山谷</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><a href="http://www.yizhoumo.com/5ew4mwn3" target="_blank">詩療隨筆（41）——從校園詩療團輔體驗中察覺”心流”</a></p>