<p class="ql-block" style="text-align:center;">【放松】</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是一種深度的能力</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">因?yàn)榧膊?lt;/p><p class="ql-block" style="text-align:center;">住不進(jìn)一個(gè)真正放松的身體</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">【專注】</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是成功的核心能量</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">有放松的專注力～如有神助！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">【覺知】</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">像一道光</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">如太陽(yáng)般照耀生命的每個(gè)角落…</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">自然消解無(wú)明無(wú)常之痛楚</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">【中道禪舞】</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">放松?專注?覺知</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">實(shí)修上述三種能力的平衡</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">自力更生、自強(qiáng)不息、自利利他</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是一件多么幸福的事情</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">中道禪舞</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">如同我們的生命</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是一趟雙向奔赴的旅程</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">歡迎對(duì)中道禪舞心心念念的仙女</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">共赴智慧喜悅的無(wú)言禪境</p> <p class="ql-block">什么是禪舞？</p><p class="ql-block">禪舞即禪心之舞，是禪學(xué)文化與舞蹈藝術(shù)相融合的一種修身養(yǎng)性的方法。</p> <p class="ql-block">禪舞是在身心寧?kù)o的狀態(tài)下，身、心、音樂融為一體而自發(fā)產(chǎn)生的一種舞蹈。</p><p class="ql-block">它如行云流水般流暢而優(yōu)美。它是身心自然、和諧的靈動(dòng)，是禪心的自由表述，它甚至可以使舞蹈者通達(dá)生命的本質(zhì)。</p><p class="ql-block">它既是禪心柔美的表達(dá)，也是身心康復(fù)的一種保健方法。</p> <p class="ql-block">何謂《中道禪舞》?</p><p class="ql-block">中道禪舞是身、心、氣、樂、境五個(gè)要素合一無(wú)二的表達(dá)。中道禪舞由吉祥?秦穎創(chuàng)辦，吉祥?秦穎開創(chuàng)了中國(guó)禪舞新紀(jì)元！是近代中國(guó)禪舞精髓得以傳承的奠基人！</p> <p class="ql-block">禪舞讓你的心恢復(fù)自然的本初狀態(tài)，讓你的身體恢復(fù)自然的健康狀態(tài)。</p><p class="ql-block">真正的你是自在、安詳、健康、莊嚴(yán)和智慧的！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">中道禪舞的核心思想</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在覺知中舞蹈</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在舞蹈中覺知</p> <p class="ql-block">禪舞之美</p><p class="ql-block">1、舞姿之美：舞蹈自然、流暢、優(yōu)雅，沒有一絲一毫的造作。</p> <p class="ql-block">2、禪心之美：回歸心的自然本初狀態(tài)，流露出自然、自在、寬廣、深沉、慈悲、智慧、愉悅、溫馨、光明之美。</p> <p class="ql-block">中道禪舞的作用:</p><p class="ql-block">身心健康，乃至獲得解脫和究竟的安樂。</p> <p class="ql-block">禪舞的目的</p><p class="ql-block">1、 靜心開慧，祛除執(zhí)著與煩惱。發(fā)現(xiàn)心的本質(zhì)，開啟本有的智慧，解放自己的心靈。</p> <p class="ql-block">2、 柔軟筋骨、舒經(jīng)活絡(luò)、強(qiáng)身健體、修身美容。</p> <p class="ql-block">3、 培養(yǎng)性情柔和、自然坦蕩、開放包容、無(wú)牽無(wú)掛、喜悅安詳、慈悲智慧的人格魅力。</p> <p class="ql-block">中道禪舞的遠(yuǎn)景與社會(huì)責(zé)任：</p><p class="ql-block">通過(guò)簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)方式達(dá)到身心健康，并努力解決老齡社會(huì)化問(wèn)題（如健康、空巢現(xiàn)象、孤獨(dú)、臨終關(guān)懷等）。</p> <p class="ql-block">禪舞如何影響你的人生？</p><p class="ql-block">1、心變得清明、開放、柔軟，發(fā)現(xiàn)生活中的美，欣賞和享受美。</p> <p class="ql-block">2、心無(wú)掛礙，擺脫自己和他人思想的控制，沒有期望和恐懼。</p> 3、開發(fā)智慧，激發(fā)潛能。 <p class="ql-block">4、愛心激活，人際關(guān)系和諧。</p><p class="ql-block">5、身體健康。</p><p class="ql-block">6、命運(yùn)改變。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">領(lǐng)修：張麗曼</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">中道禪舞第一代實(shí)修傳人</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">還原中道禪舞最初的慈悲</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">【麗曼領(lǐng)修?教學(xué)風(fēng)格】</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">安住篤定 清靜中正</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">倡聞思修 不教導(dǎo)法</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">次第分明 務(wù)實(shí)自然</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">功法細(xì)膩 有的放矢</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">端莊大氣 輕靈厚重</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">幽默風(fēng)趣 靈活性強(qiáng)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">有教無(wú)類 因才施教</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">純粹精湛 大道至簡(jiǎn)</p> <p class="ql-block">課程時(shí)間：</p><p class="ql-block">初級(jí)修習(xí)：2025年9月12-15日</p><p class="ql-block">初級(jí)學(xué)費(fèi)：3800元/席</p><p class="ql-block">初級(jí)中級(jí)學(xué)員復(fù)訓(xùn)：1000/席</p><p class="ql-block">初級(jí)導(dǎo)師和中級(jí)導(dǎo)師復(fù)訓(xùn)：免費(fèi)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">報(bào)名條件：</p><p class="ql-block">對(duì)中道禪舞心生向往，想通過(guò)修習(xí)中道禪舞獲得身心健康與自在的朋友均可報(bào)名，無(wú)需舞蹈基礎(chǔ)，無(wú)年齡身材限制。</p> <p class="ql-block">招收人數(shù)：30人以內(nèi)</p><p class="ql-block">食宿費(fèi)用：餐費(fèi)AA、住宿自理</p><p class="ql-block">修習(xí)地址：貴州?遵義</p><p class="ql-block">報(bào)名截止日：2025年9月10日 </p><p class="ql-block">??額滿即止，謝絕空降。</p> 報(bào)名請(qǐng)咨詢下方微信： <p class="ql-block" style="text-align:center;">開課酒店介紹</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">此生</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">所有的努力只為完整自己</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">然后</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">毫無(wú)保留地奉獻(xiàn)給這世界</p> <p class="ql-block">為了自己的身心健康！</p><p class="ql-block">也為了自己能以健康的身心利益他人！</p><p class="ql-block">我將努力修習(xí)禪舞！</p><p class="ql-block">趁光陰大好，沉下心來(lái)一起修煉吧??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??歡迎來(lái)到紅色圣地！??</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">遵義人民歡迎您！</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">??????</p>