即將走進(jìn)七十歲有感

LGQ

“酒債尋常行處有，人生七十古來稀?！碑?dāng)我第一次讀到杜甫《曲江二首》這首詩的時候，心中不禁泛起一種奇特的感覺，覺得人生七十歲，在時光的長河中，是一個離我遙遠(yuǎn)且又神秘的年齡。如今，不知不覺中人生的腳步即將走在七十古來稀的路上…… 哎喲，七十歲就這么來了，像一陣風(fēng)，吹著吹著就要把我吹到這個歲數(shù)上了，不過這也沒辦法，畢竟，人總會一歲接一歲的長大，又一歲接一歲的變老，自然規(guī)律，不可抗拒。深以為然，自己能健康安然的走進(jìn)七十古稀至珍的歲數(shù)，心中竊喜不在話下，感覺已經(jīng)幸福無比！ 　　七十古來稀，這個被歲月賦予特殊意義的年齡，充滿了無盡的故事和深刻的感悟。七十歲，這個既有歲月沉淀的智慧年齡，卻也是身體開始衰退最為無奈的歲月。而七十歲，仿若人生的另一個站臺，在時光的軌道上，既承載著歲月的饋贈，又面臨著前行路上新的挑戰(zhàn)。 　　站在人生七十古來稀的門檻前回望，七十載春秋轉(zhuǎn)瞬即逝，回首往昔，年少的舊夢渺渺，人生的風(fēng)風(fēng)雨雨，紅塵冷暖，世事悲歡，一箋往事，而今都綴落在遙遙而靜的時光里，灑下一地的斑駁，留下剪不斷的回憶，也留下了幾分念懷，幾分感嘆，幾分遺憾…… 　　走過七十年的風(fēng)風(fēng)雨雨，歲月刻下容顏印記，時光沉淀靈魂厚度。前行的路上，雖然無法預(yù)知未來，我依然初心不改，依然愿用熱忱，感恩和珍惜生命中的每一天；依然會選擇真誠和善良，善待每一份遇見；依然在平淡的日子里，在煙火的生活中堅守和熱愛，知足常樂?，終止因執(zhí)念產(chǎn)生的焦慮，回歸內(nèi)心的平和。以“背不動的就要放下，傷不起的就要看淡” 的心態(tài)，減少欲望，以獲心靈自由。? 　　走過七十年世事的艱難，七十歲的我，更加懂得珍惜親情、友情，更加明白錢財乃身外之物，健康、平安、快樂才是最重要；更加懂得專注眼前，珍惜今朝笑對余生。七十歲了，無需再去緬懷昨天，也不必奢望明天，認(rèn)真過好今天就是對老年生活最大的尊重。早晨不忘與太陽打個招呼，晚上再跟月亮道個晚安，其余時間按自己的心思安排生活，“七十而從心所欲不逾矩”，是內(nèi)在自由與外在規(guī)范的統(tǒng)一，更是晚年道德修養(yǎng)的最高境界。 　　七十歲的我，欣然的接納自然規(guī)律，坦然面對衰老，因為明白古稀之年不是等待凋謝的歲月，而是人生的又一驛站，所以豁達(dá)接受生命的進(jìn)程，視七十歲為人生的新起點，以素心閱來日方常，晨昏相依，四季歡喜。 　　七十歲，仍然是一個充滿無限可能的年齡，雖然歲月在容顏上留下了深刻的痕跡，但也賦予了豐富的人生經(jīng)驗和智慧。七十歲，同樣是可以活出老年人精彩的階段。 　　七十歲的生活方式應(yīng)以健康為核心，兼顧身心平衡與適度的社會參與?，注重科學(xué)養(yǎng)生、適度運動、合理社交，并通過培養(yǎng)興趣愛好、學(xué)習(xí)智能生活應(yīng)用，讓晚年的生活能與這個數(shù)字化的時代達(dá)到基本的鏈接，實現(xiàn)生活質(zhì)量的提升和自主能力。七十歲以后的歲月，每個人都難免有一天要面對孤獨和寂寞，所以要學(xué)會獨處，適應(yīng)獨處，哪怕朋友再多，自己也要學(xué)會跟自己相處，學(xué)會享受寂寞，把晚年的生活過好。并且隨著年齡的增長，七十歲以后的生活，以安靜為主，古人言: “ 靜以修身，儉以養(yǎng)德，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)。” 人只有靜下心，才能夠修身養(yǎng)性，才能去聆聽內(nèi)心的聲音，去除內(nèi)心的雜念，讓自己沉淀下來，不急不躁，慢慢去感受七十歲生活的美好。 　　七十歲的生活，我喜歡簡單，喜歡平常生活與自然的貼合，不管紅塵如何喧囂，只想在自己的世界里，平安健康，簡單快樂，不敷衍，不趨勢。七十歲又咋樣呢！怎么自在怎么過，怎么開心怎么活，自己說了算！來這世界一趟不容易，為什么要被年齡束縛呢，體驗不一樣的人生才是真理！生命向陽而生，人生向美而行，用澄明的心境，把平淡的生活過好過美，不隨物喜，不以己悲，自在歡喜。 　　七十歲是快樂地清理家長冗余權(quán)力清單的時候了，不再去操心家庭瑣碎，不再去包攬兒女孫輩吃喝拉撒事宜，掌握與子女相處的彈性界限，避免過度干預(yù)，兒孫自有兒孫福。只管安靜照顧好自己的健康和情緒，用自己的手拉開人生的另一個序幕，以自我為中心，好好的為自己活一回，好好的愛自己一次，開創(chuàng)七十歲詩意人生的又一種生活狀態(tài)。人生不長，沒時間傷春悲秋，你若安好，世界便有無限美好。 　　七十歲的生活，只想屏蔽世事喧嘩的干擾，過濾人心不古的蕪雜，做簡單快樂的自己，行安閑之事，遣有涯之生，用順其自然的態(tài)度，過隨遇而安的生活。 　　七十歲的生活，在身體健康的狀況下，是每天堅持健步用足音與大地交談，在漸行漸遠(yuǎn)里懂得，在淺喜深愛里快樂；在仍有美好向往和走得動的時候，是背起行囊走進(jìn)自然，觀遠(yuǎn)山看近水，賞初春墻角數(shù)枝梅開的詩意，看夏至荷花香滿湖，紅衣綠扇映清波的美妙，充分地感受四季輪回的魅力，盡情享受自然的美景！ 　　七十歲的生活，是早可一杯咖啡的清閑，晨聽一曲舒緩的自在，讓咖啡的濃香浸著音樂將心情慢慢釋放，在品味中慢慢感受生活的點滴幸福。 　　七十歲的生活，是午后讀半日閑書，拾掇幾片溫暖的文字，沁入字里行間，與生命相潤的美好。在文字的海洋里，游歷萬千世界，領(lǐng)略不同的風(fēng)土人情和人生百態(tài)；在文字的海洋里，自由地放牧著心情，把心里所想所感，把熱愛生活的點滴，輸成我喜歡的文字，永久存放在記憶的空間…… 　　七十歲的生活，是人約黃昏后的休閑自在，是喜看天際漸染橘紅，晚霞滿天，如畫卷斑斕的詩意；是靜聽晚歸的雀鳥雙雙細(xì)語的呢喃，悄悄歸巢的溫暖。 　　七十歲最美好的期盼，是煙火紅塵一飯一蔬的踏實和安穩(wěn)，是能吃能睡能玩能樂的開心；七十歲最大的幸福，莫過于一家人和和睦睦、平平安安、健健康康、快快樂樂；莫過于家人閑坐、燈火可親、共度美好時光的天倫之樂。 　　總而言之，七十歲之后的快樂生活，不是有多遙遠(yuǎn)，多新鮮，它在你每個前行的腳下，在每一個平淡的日子里，在生活的點點滴滴，在你用心的尋找中…… 　　而七十歲的平和心態(tài)，體現(xiàn)在，學(xué)會放下過往恩怨，以寬容與豁達(dá)的心態(tài)接納生活中的不完美；淡然的從容面對生活的起伏，不再為瑣事焦慮；并通過規(guī)律生活保持身心健康，維持生活的獨立和自主性，這種獨立與自主性既是對自我生命的尊重，也是晚年生活的掌控能力。用樂觀的心態(tài)去面對衰老和身體機(jī)能的變化，用積極的態(tài)度熱愛生活，努力活成自己喜歡的樣子，生活要盡心，也要隨心，知足者常樂，看開者無憂！ 　　七十歲生命的意義是擁有健康和來自內(nèi)心的平靜；健康于我們而言是存款，快樂是利息，照顧好健康和情緒，存款和利息就在囊中，世界才會屬于我們。健康不是第一，而是唯一，晚年只有相對健康的身體，我們才能享受生活的精彩和美麗的風(fēng)景，而只有保持內(nèi)心的安靜祥和，“淡看人間三千事，閑來輕笑兩三聲”，隨遇而安，才能有效的抵御外界干擾，實現(xiàn)情緒與認(rèn)知的自主掌控，安靜的過好自身的生活。人生就是一場修行，修行貴在修心，心靜了，身就凈了。 　　七十歲依然可以是繼續(xù)追求夢想和熱愛的年齡，所以，七十歲以后的我，歲月雖逝，芳華依然，愛美之心依舊，喜歡穿搭有態(tài)度，得體穿戴不止步；喜歡行一程山水，賞一路風(fēng)景；喜歡沉溺于花草世界，心田常綠；喜歡按下快門時治愈的不只是此刻，還有未來翻閱照片時的心跳共振；喜歡記錄生活制作美篇投稿話題平臺，并樂此不疲的分享朋友圈。這些愛好無關(guān)虛榮和膚淺，而是熱愛生活的一種態(tài)度，一份尊重生命的使然。生活因熱愛而有溫度，生命因尊重而有尊嚴(yán)。 　　七十歲的我一直篤定地認(rèn)為，走過了七十個春秋，能把瑣碎的日子，過成一首首足夠自洽的、悠長的詩，生活便有了韻腳，精神便有了寄托，心中便溢滿了快樂。慶幸自己，歷經(jīng)七十年歲月的滄桑，走過七十年的風(fēng)風(fēng)雨雨，看過世間的千變?nèi)f化后，依然是一位熱愛生活不斷追求美好，懂得取悅自己，思維尚且清晰的健康老人。 　　揮手作別人生的一步一步，無數(shù)景色皆在風(fēng)中日漸消逝。人的一生，每一個人都曾沐浴過幸福和快樂，也曾歷經(jīng)坎坷和挫折，更有生命中許多的難以如愿以及無法彌補(bǔ)的遺憾！而今，光陰伴隨著年齡走深，七十個春秋，歲月斑白了我的鬢角，皺紋深刻了我的眼角，而我，還是我，初心不改，善良不變，依然帶著生命的希望和熱愛生活的向往，落落而安在走深的歲月里，一天一天的老去。 　　七十載春秋，歲月悠悠，七十年的人生故事恍如舊夢，歡喜也好，悲愁也罷，都淺淺淡淡的在時間長河里，漸漸模湖。而今端坐在七十古來稀的門檻，心情如此之透明清晰，更加懂得生命誠可貴，健康價更高…… 　　七十歲的我，也會懷念過去，但更多的是活好當(dāng)下，享受每一刻的真實觸感，因為來日未必可知，此刻卻是最真！生活屬于自己，開心就是幸福；溫柔以待，每一個當(dāng)下吧！ “北海雖賒，扶搖可接；東隅已逝，桑榆非晚”，七十歲的年齡不是限制，青山依舊在，幾度夕陽紅。七十歲并不意味著生命的消沉，人生一程有一程的風(fēng)景，一歲有一歲的精彩。整理好心情，收拾好過往，照顧好健康，用心去感受人間的情深意濃，一山一水，一朝一夕；把七十歲當(dāng)成人生的又一個新起點，以豁達(dá)的心態(tài)迎接每一個黎明，將每一個新的日子都視為生命的饋贈，好好的活出七十歲的通透精彩。 拍攝地點：北京北海公園照片拍攝：Xiao Taog 2025年7月16日于北京