<p class="ql-block"> 一個注冊營養(yǎng)師批評央媽和人民日報誤導性科普，宣傳莧菜含鈣量高，他認為他根據(jù)《中國營養(yǎng)科學全書》里的數(shù)據(jù)，莧菜含鈣高，但是草酸也高，用鈣減草酸后，鈣并不是太高。他說冬莧菜（也叫冬寒菜，蘄菜）就是草酸低鈣高的補鈣菜。</p><p class="ql-block"> 網(wǎng)友們紛紛發(fā)表自己的見解。有的說:老天給什么咱就吃什么，不要信西方國家的科學，單純用什么減什么就得出吸收的鈣了？</p><p class="ql-block"> 還有人說:鹽酸我都不怕我還怕草酸鈣了？</p><p class="ql-block"> 又有人說了:同一植物里又高草酸又高鈣，為啥不反應生成難以溶解的草酸鈣，偏要到人的肚子里來沉淀？</p><p class="ql-block"> 我個人認為腎結石、發(fā)尿淋是腎細胞過濾功能出了問題，并不是莧菜的問題。為啥好好的人吃了沒事？有時自己吃就沒事，有時就有事？還是要找找自己身體的原因。 </p><p class="ql-block"> 我自己體質(zhì)不太好，夏天也偶爾出現(xiàn)尿淋的問題，每次出問題都是大熱天出去玩沒水喝暑濕氣重，或者在太陽下蹲著干了活，或者大熱天吃了油炸的火氣食物……這就是中醫(yī)里說的:濕熱下注，容易尿淋 結石……</p><p class="ql-block"> 發(fā)作時，渾身忽冷忽熱，尿急尿頻尿淋酸脹，有時伴隨大便便秘或便溏，甚至少腹疼痛，渾身虛弱無力，冷汗，坐臥不安，別有一番說不出的難受！</p> <p class="ql-block">民間發(fā)病初期常用魚腥草白花蛇舌草鮮汁，大量喝車前草煮水來調(diào)理。</p><p class="ql-block">車前草</p> <p class="ql-block">魚腥草</p> <p class="ql-block">白花蛇舌草</p> <p class="ql-block"> 想到夏天是尿路問題多發(fā)季節(jié)，我趕緊查了關于資料石淋病原因的資料。供??此類問題的友友學習和了解。</p><p class="ql-block"> 石淋病在中醫(yī)惡病因主要是:濕熱下注。煎煞尿濁雜質(zhì)，結為砂石，淤積水道，而為石淋。</p><p class="ql-block"> 石淋在中醫(yī)上可以選用<b style="color:rgb(237, 35, 8);">石韋散</b>進行治療，石韋散當中的石韋<b style="color:rgb(237, 35, 8);">、冬葵子、瞿麥、滑石、車前子</b>，起到清熱利尿、通淋排石的作用，</p><p class="ql-block"> 可以加<span style="color:rgb(237, 35, 8);">金錢草、海金沙、雞內(nèi)金</span>加強排石消堅的作用。</p><p class="ql-block"> 腰腹絞痛的可以加芍藥、甘草緩急止痛。</p><p class="ql-block"> 如果尿中帶血的，可以加<span style="color:rgb(237, 35, 8);">小薊、生地</span>，<span style="color:rgb(237, 35, 8);">藕節(jié)</span>涼血止血。</p><p class="ql-block"> 尿中有血條血塊的可以加<span style="color:rgb(237, 35, 8);">牛膝、赤芍</span>，活血祛瘀。</p><p class="ql-block"> 中醫(yī)治療腎結石不僅辦法多，而且效果比較好，中醫(yī)認為腎結石病因，主要有<b style="color:rgb(57, 181, 74);">濕熱蘊結證、脾腎虧虛證、氣滯血瘀證</b>等不同的證型。因此臨床上治療腎結石，可根據(jù)證型的不同，分別采用不同的治療方法，分別為清熱利濕排石法、補腎益氣消食法、理氣活血化瘀通淋法等不同的方法。使用的藥物可分別為<span style="color:rgb(237, 35, 8);">三金排石片，</span>以及<span style="color:rgb(237, 35, 8);">石韋散</span>等不同的中成藥，中藥中<b style="color:rgb(237, 35, 8);">金錢草、海金沙、雞內(nèi)金、石韋等都</b><span style="color:rgb(237, 35, 8);">具有消積磨堅化石的作用</span>，臨床時選用這些藥物，治療腎結石效果比較顯著。同時中醫(yī)治療腎結石，能夠最大程度地解除腎結石的痛苦，保護腎功能，防止腎結石進一步的復發(fā)。</p><p class="ql-block"> 最后，祝愿我的親友們遠離石淋病，身體健康！天天快樂！</p>