<p class="ql-block">11月28日上午，儀征市老年大學(xué)古典舞2班學(xué)員來到白沙公園，大家一起共度學(xué)期結(jié)束聯(lián)歡會，享受屬于我們的歡樂時光。這次聯(lián)歡活動，巧妙地將白沙公園自然風(fēng)光與人文景觀相結(jié)合，為古典舞者呈現(xiàn)了一幅流動的古典園林畫卷，讓我們跟隨畫面分享她們的盛況吧！</p> <p class="ql-block">初冬的白沙公園，身著彩色衣裳的學(xué)員們隨著音樂翩翩起舞，宛如一幅美麗的畫卷，吸引著路人的目光。</p> <p class="ql-block">落葉飄零，你看她在古典的花園里在翩翩起舞，如詩如畫，讓人陶醉其中。</p> <p class="ql-block">古典舞富有詩意，舞姿優(yōu)雅，靈動熱烈，舞姿細膩富有力度。這些舞蹈的學(xué)習(xí)讓學(xué)員們在動作上變得更加協(xié)調(diào)，身體也變得更加柔軟和舒展。</p> <p class="ql-block">在明媚的陽光下，三五好友，開闊地跳起歡快的舞蹈，釋放生活的壓力，享受片刻的自由與歡愉。</p> <p class="ql-block">舞蹈對心理健康的益處顯著。通過舞蹈的訓(xùn)練和表演，學(xué)員們不僅釋放了壓力，還增強了自信心和毅力。每一次的突破和進步都是對我們努力的回報，使我們退休后面對生活的起伏時更加從容和堅定。</p> <p class="ql-block">其次，舞蹈是一種社交活動。在老年大學(xué)古典舞班，學(xué)員們可以結(jié)交許多志同道合的朋友，大家一起學(xué)習(xí)、交流經(jīng)驗和體會，甚至在公開演出中展示自己的舞技，享受到被觀眾喝彩的成就感和自豪感。這種社交互動不僅豐富了學(xué)員們的社交生活，還讓我們感受到了團隊合作的重要性。</p> <p class="ql-block">儀征市老年大學(xué)開辦有三十多個年頭，現(xiàn)在已經(jīng)增設(shè)到29個專業(yè)課程，其中最受學(xué)員歡迎的當(dāng)屬古典舞班，每季開學(xué)報名半個時辰兩個班立馬報滿。</p><p class="ql-block">古典舞教學(xué)陳民老師，是國家一級指導(dǎo)員、教練員，江蘇省老年大學(xué)優(yōu)秀教師，她教學(xué)認真，深受學(xué)員們喜愛。</p> <p class="ql-block">我們古典舞二班，前期在老年大學(xué)匯報演出時的風(fēng)采。</p> <p class="ql-block">每季開班進入班級年齡都是年過”半百”的學(xué)員，班長任務(wù)是負責(zé)關(guān)心隊員，為隊員排憂解難，營造互敬互愛氛圍。古典舞二班班長毛正紅領(lǐng)舞。</p> <p class="ql-block">本學(xué)期兩組長:陸慧敏 王詩維，休閑時和大家互相切磋老師教的每個動作，都在追求動作完美！</p> <p class="ql-block">視頻陳民老師指導(dǎo)教學(xué)過程。</p> <p class="ql-block">在學(xué)習(xí)古典舞過程中，遇到的挑戰(zhàn)動作，基礎(chǔ)訓(xùn)練的枯燥和反復(fù)練習(xí)中，陳民老師不厭其煩，一遍遍指導(dǎo)，示范。雖然學(xué)習(xí)舞蹈需要付出努力和時間，但每一次的進步都讓學(xué)員們感受到成就感和自豪感。通過堅持不懈的練習(xí)和老師的指導(dǎo)，學(xué)員們逐漸克服了困難，提升了舞蹈水平。</p> <p class="ql-block">陳老師舞姿翩翩，情感流淌，都是你悉心指導(dǎo)的成果，感謝你！帶我們領(lǐng)略舞蹈之美，感悟生活之韻，感恩你的辛勤付出！</p> <p class="ql-block">祝古典舞二班的每一位同學(xué)都能在舞臺上展現(xiàn)出最美的自己，享受舞蹈帶來的樂趣和激情。愿我們的團隊更加團結(jié)，共同進步，舞出健康與快樂，舞出老年大學(xué)的風(fēng)采！</p> <p class="ql-block">收集整理，撰稿:毛正紅</p><p class="ql-block">拍攝，視頻錄制:陳民老師 毛正紅</p>