<p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">暢游幸福新西藏 共享地球第三極</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 一一 西藏之行見聞略記</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">西藏,一個令人向往和神圣的地方。夢寐以求的西藏之行隨著我們進藏直達列車車票的買好,進藏旅游的行程按鈕開始啟動。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">一、坐上火車去拉薩</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">“走進神秘西藏,開啟探險之旅”。2023年12月1日00:26分我們一行五人乘坐北京西到拉薩的z21次“格?;ㄌ枴敝边_列車從太原站出發(fā)行程35個小時于2日上午11:21分準時到達拉薩站,開啟我們一行的西藏之旅。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">乘坐進藏直達列車徐徐向西藏拉薩進發(fā),中途經過青海湖、可可西里、唐古拉山等著名旅游景點。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">列車到達青海省的格爾木站,開始換上進口美國生產的大動力內燃機牽引車頭,列車車廂內開始提供氧氣,并配備保健醫(yī)生對有高原反應明顯的乘客提供醫(yī)療服務和心理疏導,接下來列車將要經過可可西里、唐古拉山等站點,向拉薩市挺進。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">列車跨越海拔5072米高度經過唐古拉山口進入西藏的那曲市。這里既是青藏鐵路的最高點,也是世界鐵路的高海拔之最。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">此時,有的乘客出現(xiàn)明顯的高原反應,隨車醫(yī)生及時給高原反應明顯者上鼻吸氧氣。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">列車到達那曲站。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">列車到達羊八井站。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">列車準時抵達目的地 一 拉薩站。爺孫倆隨即在拉薩火車站廣場前合影留念!</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">我們從拉薩火車站“打滴”入住上海市人民政府駐西藏自治區(qū)辦事處的“上海大廈”白玉蘭酒店三樓房間入住。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">房間由朋友給我們提供醫(yī)用氧氣。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">中國優(yōu)秀旅游城市 一 拉薩市進入我們的眼簾。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">二、首先到了解西藏的重要窗口 一西藏博物館參觀。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">12月3日上午我們首先趨車來到西藏博物館,了解西藏的歷史文化與現(xiàn)實奮斗目標。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">在博物館接受館內工作人員為游客舉行贈書儀式。</span></p> <p class="ql-block">西藏百萬農奴解放紀念館。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">三、到藏傳佛教圣地 一 大昭寺。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">“不到大昭寺,等于沒到拉薩市”。12月3日中午接著又來到大昭寺。大昭寺位于古城拉薩中心,始建于公元六四七年,藏王松贊干布時期,經歷代增拓始具今日之規(guī)模。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">寺院坐東朝西,殿高四層,建筑面積為25100㎡,主殿“覺康”供奉文成公主從長安帶進西藏的赤金釋迦牟尼十二歲等身像。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">大昭寺被列入國家級文物保護單位和《世界文化遺產名錄》。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">四、漫游中國歷史文化名街 一 拉薩八廓街轉經祈福。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">12月3日下午又到八廓街。八廓街又名八角街,位于拉薩市城關區(qū),是拉薩著名的轉經道和商業(yè)中心,較完整地保存了古城的傳統(tǒng)面貌和居住方式。八廓街原街道只是單一圍繞大昭寺的轉經道,藏族人稱為“圣路”。</span></p> <p class="ql-block">清政府駐藏大臣衙門。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">五、再到世界文化遺產地 一 拉薩布達拉宮朝佛。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">12月4日我們到布達拉宮朝佛。相傳布達拉宮始建于1300年前的公元7世紀,是藏王松贊干布為迎娶唐朝的文成公主,特別在紅山之上修建了一千間宮殿式的三座九層樓宇,取名布達拉宮。布達拉宮是藏式古建筑的杰出代表,中華民族古建筑的精華之作,是50元人民幣背景的風景圖案。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">在50元人民幣背景“布達拉宮風景圖案”拍攝點的藥王山觀景臺上駐足留影。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">我們一行五人分別在布達拉宮廣場前拍照留念!</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">布達拉宮是全國重點文物保護單位。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">布達拉宮被聯(lián)合國教科文衛(wèi)組織列入世界文化遺產名錄。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">我們拾級而上進入布達拉宮內朝佛。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">拉薩市海拔為3646.31米。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">六、到西藏三大圣湖之一的 一 羊卓雍措(羊湖)</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">12月5日由好友開車陪同我們一起去西藏三大圣湖之一的羊卓雍措,其海拔高度為4998米,上午從拉薩出發(fā)沿著拉薩河、雅魯藏布江,再上盤山公路到達羊卓雍措。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">羊卓雍措被譽為世界上最美的水!</p> <p class="ql-block">天上的仙境,人間的羊卓,天上的繁星,湖畔的牛羊。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">七、在巴松措欣賞美景。</b></p><p class="ql-block">12月6月我們一行開上朋友的小車從拉薩出發(fā)行程300多公里用時4個多鐘頭到達巴松措景區(qū)。傍晚到達林芝市區(qū)內入住酒店。</p><p class="ql-block">巴松措,藏語中是“綠色的水”的意思。巴松措是西藏林芝市工布江達縣措高鄉(xiāng)的一處景區(qū)。是一個位于高峽深谷里的湖泊,遠離大城市,景區(qū)內林木茂盛,風景優(yōu)美。是紅教的一處著名的神湖和圣地,為西藏首個自然風景類國家5A級旅游景區(qū)。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">八、在色季拉山站(海拔4728米)眺望南迦瓦山峰(海拔7782米)。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">12月7日從林芝駐地開車出發(fā),行程兩個多小時到達色季拉山站,它是觀賞南迦巴瓦峰的絕佳位置之一,南迦巴瓦峰體終年積雪、云霧繚繞,在每年4月到10月雨季期間,很難一睹真容,人們常用“十人九不見”來形容南迦巴瓦峰。因此她也被稱為“羞女峰”,觀賞南迦巴瓦峰最佳時節(jié)是每年的10月底到來年的3月。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">“南迦巴瓦”藏語意為“直刺天空的長矛”,位于喜瑪拉雅山脈東麓,由九座山峰組成,主峰南迦巴瓦峰海拔7782米,2008年被中國國家地理雜志評為中國最美山峰。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">十人九不遇的南迦巴瓦峰真容,有幸看得見,把好運帶給大家。</p> <p class="ql-block">南迦巴瓦峰日照金山!</p> <p class="ql-block">從上海到西藏全長5476千米的318國道經過色季拉山站。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">九、到魯朗林海欣賞林海、觀賞雄偉壯麗的南迦巴瓦峰。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">從色季山站又到魯朗林海,它平均海拔3700米,由茂密的森林所覆蓋。林海觀景臺是觀日出、云海、林海的最佳位置,晴空萬里也能觀賞到雄偉壯麗的南迦瓦峰。每年5一8月夏季雨季時,還能從不同角度欣賞美麗的彩虹,讓您忘卻世俗的凡塵,身心與無垠的森林融為一體,仿若人間仙境。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">十 、到魯朗國際旅游小鎮(zhèn)小憩。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">緊接又到魯朗,藏語意為“龍王谷” 一 神仙居住的地方。魯朗小鎮(zhèn)為國家旅游示范區(qū),中國天然氧吧,全國運動休閑特色小鎮(zhèn)。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">十一、到雅魯藏布江大峽谷。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">“不看雅魯藏布江大峽谷,就不能說看過人世間最壯麗的山河”。從魯朗小鎮(zhèn)馬不停蹄趨車又到雅魯雅魯藏布江大峽谷,它是世界上最長、最深、也是海拔最高的峪谷,位于西藏自治區(qū)林芝市境內,被稱為“地球上最后的處女地”,其地質奇觀和自然景觀都非常震撼,是世界自然遺產和人類文明的寶貴財富。</span></p> <p class="ql-block">奔騰的雅魯藏布江大峽谷。</p> <p class="ql-block">佛掌沙丘位于米林縣丹娘鄉(xiāng)桑巴村。屬風力沉積的荒漠地貌,在風力的作用下,大量砂礫日積月累層層堆積成小山狀。連綿的沙丘構成波濤起伏的沙海,與藍色的雅魯藏布江、綠色森林形成渾然對比,蔚為壯觀。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">十二、印象林芝城。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">林芝市是西藏自治區(qū)轄地級市,古稱“工布”,藏語音譯為“尼池”,寓意為“太陽寶座”,平均海拔3100來,地處雅魯藏布江中下游,西藏東南部,素有“西藏江南”、“雪域明珠”、“人間仙境”等稱號。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">.12月6、7兩天晚上居住林芝市內。12月8日開朋友車從林芝返回拉薩市內。林芝市住宿“亞朵酒店”外景!</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">林芝市政府辦公大樓外景!</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">十三、品嘗西藏美食與購買西藏土特產品。</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">在朋友的介紹和引導下,分別到拉薩市具有西藏民族特色的飯店就餐。品嘗了牦牛肉、喝了酥油茶和青稞酒等。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">到西藏土特產專賣店購買了牦牛肉、酥油茶以及牦牛奶貝等土特產品。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">十四、收獲頗豐,圓滿返程。</b></p> <p class="ql-block">12月9日上午從拉薩貢嘎機場乘坐由長龍航空公司執(zhí)飛的3u6632次航班轉成都天府機場于晚上時分回到太原武宿機場,而后由朋友接機,圓滿順利地回到溫馨的家園!</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">十五、旅行感受,回味無窮。</b></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 西藏確實是個神奇而令人向往的地方。雄偉的布達拉宮、金碧輝輝的大昭寺、歷史文化名街八廓街、蔚藍的天空、干凈整潔的拉薩市容市貌、醉美湖泊羊湖、天水一色的神湖巴松措、十人九不見的南迦巴瓦峰、森林茂密的魯朗林海、中國天然氧吧魯朗小鎮(zhèn)、素有西藏江南和人間仙境之稱的林芝、奔騰不息的雅魯藏布江以及缺氧不缺信仰,海拔高精神境界更高的老西藏精神 印象深刻。 這次旅游讓我們收獲了許多心得體會。美麗的風光,獨特的文化傳承、勤勞的人民以及對生命與自然的思考,都讓我們對人類與大自然的關系有了更深層次的認知。我希望更多的人前往西藏,去感受它的神秘與美麗,使自已的內心變得更加寧靜和純凈。</span></p> <p class="ql-block">有人說“到西藏旅游等于進行了一次免費體檢”。事實確是如此。本人雖年逾花甲有余,但高原反應輕微無大礙,說明身體健康硬朗,適應各種環(huán)境能力強,更增強自已下一步沖刺海拔更高的珠峰大本營的信心與決心。</p> <p class="ql-block"> 一個旅游愛好者拙筆</p>