<p class="ql-block"> 溺水又進(jìn)入高發(fā)季。在此，希望廣大家長(zhǎng)務(wù)必增強(qiáng)安全意識(shí)和監(jiān)護(hù)意識(shí)，切實(shí)承擔(dān)起監(jiān)護(hù)責(zé)任，加強(qiáng)對(duì)孩子的教育和管理。那么，如何避免悲劇發(fā)生？遇到兒童溺水怎么辦？這里，提供一些“防溺水”知識(shí)，希望大家永遠(yuǎn)用不到，但這節(jié)必修課每個(gè)人都應(yīng)該補(bǔ)上！</p> 一、牢記防溺水措施“六不準(zhǔn)” <p class="ql-block"> 游泳是廣大少年兒童喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。</p><p class="ql-block"> 1.不準(zhǔn)私自下水游泳；</p><p class="ql-block"> 2.不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳；</p><p class="ql-block"> 3.不準(zhǔn)在無家長(zhǎng)或老師帶隊(duì)的情況下游泳；</p><p class="ql-block"> 4.不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳；</p><p class="ql-block"> 5.不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳；</p><p class="ql-block"> 6.不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。</p> 二、如何預(yù)防溺水 <p class="ql-block"> 1.遠(yuǎn)離野外危險(xiǎn)水域。</p><p class="ql-block"> 危險(xiǎn)水域：水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊、深水潭、工地上的積水池、廢棄的古井。</p> <p class="ql-block"> 2.不要私自下水游泳，家長(zhǎng)時(shí)刻看護(hù)。</p><p class="ql-block"> 就算是在安全性較高的游泳館內(nèi)游泳，也要注意不能讓孩子一個(gè)人孤身去游泳，要在游泳教練或熟悉水性的監(jiān)護(hù)人的帶領(lǐng)下水。</p> <p class="ql-block"> 3.堅(jiān)持讓孩子穿高質(zhì)量的浮身物。</p> <p class="ql-block"> 4.要求孩子下水前活動(dòng)身體，避免出現(xiàn)抽筋等現(xiàn)象。</p><p class="ql-block"> 由于游泳池內(nèi)的水溫比人體體溫要低，在游泳之前最好是進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動(dòng)，沒有熱身就下水，容易抽筋，嚴(yán)重的話因?yàn)槌榻顚?dǎo)致溺水。</p> <p class="ql-block"> 5.忌太飽或太餓，在水中不要喂孩子吃東西。</p><p class="ql-block"> 游泳也是一種需要消耗能量的運(yùn)動(dòng)，在是空腹沒有進(jìn)食的情況下不要立即游泳，否則會(huì)感到體力不支，甚至是虛脫。同時(shí)，游泳前一定不要吃得太飽。飽腹之后去游泳，容易對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)，會(huì)有惡心嘔吐的感覺。在水中不要喂孩子吃東西，有可能被嗆住。</p><p class="ql-block"> 6.教育孩子不在水中互相嬉鬧，防止嗆水窒息。</p> <p class="ql-block"> 7.教孩子學(xué)習(xí)游泳，并學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇等技能。</p> <p class="ql-block"> 8.不到不熟悉、無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳。</p> 三、如何辨別溺水 <p class="ql-block"> 溺水者的營(yíng)救黃金時(shí)間是事發(fā)30秒。如能及時(shí)發(fā)現(xiàn)溺水跡象，生命或可挽回！如何辨別兒童溺水者？</p><p class="ql-block"> 1.溺水者的嘴會(huì)沒入水中再浮出水面，沒有時(shí)間呼救。</p><p class="ql-block"> 2.溺水者在水中是直立的，掙扎20-60秒之后下沉。</p><p class="ql-block"> 3.溺水兒童的頭可能前傾，頭在水中，嘴巴在水面。</p><p class="ql-block"> 4.看起來不像溺水，只是在發(fā)呆，但如果對(duì)詢問沒有反應(yīng)，就需要立即施出援手。</p><p class="ql-block"> 5.小孩子戲水會(huì)發(fā)出很多聲音，一旦安靜無聲要警醒。</p> 四、發(fā)現(xiàn)溺水時(shí)的救護(hù)方法 <p class="ql-block"> 1.如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，首先要大聲呼救，叫更多的人來幫忙。</p> <p class="ql-block"> 2.發(fā)現(xiàn)溺水者后，可充分利用現(xiàn)場(chǎng)器材，如繩、竿、木板、救生圈等救人。也可以將衣服連在一起當(dāng)做繩索。</p> <p class="ql-block"> 3.需要下水救溺水的人的時(shí)候，一定要大聲告訴他，不要驚慌，有人在救你。</p><p class="ql-block"> 4.下水救人時(shí)，不要從正面接近，防止被溺水者抓、抱。若被抱住，應(yīng)放手自沉，溺水者便會(huì)放開。救人者應(yīng)繞到溺水者的背后或潛入水下，從其左腋下繞過胸部，然后握其右手，以仰游姿勢(shì)將其拖向岸邊，也可以在其背后拉腋窩拖帶上岸。</p> <p class="ql-block"> 救助溺水者是非常危險(xiǎn)的行動(dòng)，理論非常簡(jiǎn)單但實(shí)際操作卻非常復(fù)雜，要考慮水流、自己的體力、救助的距離、暗流等等因素，每年都有徒手救助而導(dǎo)致溺水者、救生員同時(shí)喪生的事故！</p><p class="ql-block"> 溺水者的本能是抓住一切可以抓住的東西，有經(jīng)驗(yàn)的救生員不會(huì)很快的接近溺水者，太著急接近很容易被溺水者抱住而無法掙開，悲劇也就再次重演！</p> 五、發(fā)生溺水，成人該如何施救？ <p class="ql-block"> 在加強(qiáng)預(yù)防的同時(shí)，家長(zhǎng)及監(jiān)護(hù)人也要掌握相關(guān)的急救知識(shí)和技能。</p><p class="ql-block"> 意外發(fā)生后，救人刻不容緩，以下6點(diǎn)要知道！</p><p class="ql-block"> 1.迅速救上岸：最好從背部將落水者頭部托起，或從上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后將其拖上岸。</p><p class="ql-block"> 2.清除口鼻堵塞物：讓溺水者頭朝下，撬開其牙齒，用手指清除口腔和鼻腔內(nèi)雜物。</p><p class="ql-block"> 3.倒出呼吸道內(nèi)積水：救人者半跪，頂住溺水者的腹部，讓溺水者頭朝下，拍背。</p> <p class="ql-block"> 4.人工呼吸：對(duì)呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者，迅速進(jìn)行人工呼吸，同時(shí)做胸外心臟按壓。</p><p class="ql-block"> 5.吸氧：現(xiàn)場(chǎng)有醫(yī)療條件，可對(duì)溺水者注射強(qiáng)心藥物及吸氧。條件不足的，用手或針刺溺水者的人中等穴位。</p><p class="ql-block"> 6.脫下外套：如果溺水者身上穿著外套，要盡早脫下，濕漉漉的外套會(huì)帶走身體熱能，產(chǎn)生低溫傷害。</p> 六、不慎落水，如何自救 <p class="ql-block"> 1.溺水時(shí)，一定要保持冷靜，不要在水中掙扎。</p><p class="ql-block"> 發(fā)生溺水時(shí)，不要因?yàn)樵谒械沫h(huán)境就不知所措，不要用鼻子或嘴巴呼吸，避免在水中嗆水，爭(zhēng)取把頭部露出水面嘴巴在水面時(shí)向周圍求救，如何頭部沒有露出水面，手臂爭(zhēng)取漏在水面上，引起別人注意，可以讓周圍的人看到過來營(yíng)救。</p><p class="ql-block"> 2.溺水時(shí)，全身放松，卸下身上的重物。</p><p class="ql-block"> 一旦溺水時(shí)，往往自己會(huì)驚慌不知所措，一定要讓自己全身放松，人體的密度與水的密度差不多，再卸下身上重物，可以讓自己在水中上浮至水面。</p><p class="ql-block"> 3.不要因?yàn)橛捎谒荻帜_忙亂。</p><p class="ql-block"> 如果在水中被水草困住，這時(shí)候要冷靜脫離水草，不要因?yàn)橛捎谒荻帜_忙亂，冷靜地?fù)荛_水草，使自己不會(huì)因?yàn)楸凰堇ё《缢?lt;/p><p class="ql-block"> 4.盡量讓身體浮起。</p><p class="ql-block"> 在水中可以尋求浮力較大的樹木，空汽水瓶，游泳圈等物體，借助其他物體使自己向上漂浮。</p><p class="ql-block"> 5.自救姿勢(shì)。</p><p class="ql-block"> 發(fā)生溺水時(shí)，可以將自己的身體團(tuán)成一團(tuán)，膝蓋彎曲，大腿貼近胸部，手臂抱住腿成一團(tuán)，屏住呼吸，全身放松，片刻之后也會(huì)向上浮出水面。</p> <p class="ql-block"> 親愛的家長(zhǎng)朋友，請(qǐng)記住“安全第一、預(yù)防為主”的道理，加強(qiáng)對(duì)子女的安全教育管理，提高兒童安全防范意識(shí)，讓溺水、交通等人為事故減少到零。 “珍愛生命、預(yù)防溺水、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)、平安成長(zhǎng)”，請(qǐng)各位家長(zhǎng)擔(dān)負(fù)起監(jiān)護(hù)責(zé)任，與幼兒園共同做好孩子的安全管理工作，讓您的孩子安全、健康、快樂的成長(zhǎng)！</p>