<p>有一種酒不需要大口大口的喝，只需先慢慢的聞聞味道，在小口小口地品；有一種酒是高貴的象征；有一種酒是女人的最愛，那就是紅酒。</p><p><br></p><p>中醫(yī)對于酒的評價還是很高的，可以直接起到活血的作用，紅酒亦是如此，只要控制了量，就能發(fā)揮紅酒的保健作用，對身體也有很多的好處。女人堅持每晚喝一點紅酒，或許有這4個好處！</p> <p>提高睡眠質量</p><p><br></p><p>女性朋友可以每晚在睡前喝點，這是因為紅酒有助于提高睡眠的質量。紅酒還能夠對抗神經(jīng)衰弱，因此睡前喝一點紅酒，能夠提升睡眠的質量，失眠的人，喝紅酒可以緩解其敏感的神經(jīng)，有助于入睡。</p> <p>美容養(yǎng)顏</p><p><br></p><p>紅酒里含有很強的抗氧化劑，有效預防細胞衰老，并且讓肌膚變成白嫩和重煥年輕色彩。細胞里的活性氧氣會讓人變得衰老，而紅酒中的紅色素是可以起到破壞細胞里的細胞活性，從而達到預防衰老的作用。</p> <p>預防老年癡呆</p><p><br></p><p>曾經(jīng)在1997年3月，法國波爾多大學醫(yī)學中心的歐格佐博士做了一份報告并表明，每天適度飲用紅酒，可以有效預防老年性癡呆。不過，不能大量飲酒，每天飲用3～4杯（200毫升）就足夠了，否則對其他器官有一定的傷害。</p> <p>預防心腦血管病</p><p><br></p><p>紅酒能有效預防和降低患心腦血管病的幾率。這是源于紅酒中含有原青花素，這種物質在動脈血管壁中能穩(wěn)定構成各種膜的原纖維，可降低血液中的凝血劑的產(chǎn)生，從而達到預防和降低患心腦血管病的風險。</p>