<h1><b><i>用獨(dú)特的方式（行走）向祖國誕辰70周年獻(xiàn)禮我與國旗合張影</i></b></h1> <h3> 讀萬卷書，行萬里路。讀書使人聰穎，走路使人健康。兩年多來在微信“運(yùn)動(dòng)健康”中從唐朝詩人賀知章，碧玉妝成一樹高，萬條垂下綠絲絳《詠柳/柳枝夜》；唐朝杜審言，上林苑里花徒發(fā)，細(xì)柳營前葉漫新《春日京中有懷》；唐朝杜甫，遲日江山麗，春風(fēng)花草香《絕句二首》的春回大地柳綠花紅到唐朝詩人白居易：石榴開遍透簾明，樹陰滿地日當(dāng)午《夏意》；南宋詩人楊萬里：接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅。江南可采蓮，蓮葉何田田《曉出凈慈寺送林子方》的盛夏秀麗風(fēng)光再到唐朝詩人李紳：春種一粒粟，秋收萬顆子《憫農(nóng)》；宋朝詩人蘇軾：一年好景君須記，最是橙黃橘綠時(shí)；唐黃巢：沖天香陣透長安，滿城盡帶黃金甲；孟浩然：不堪紅葉青苔地，又是涼風(fēng)暮雨天。莫怪獨(dú)吟愁思苦，比君校近二毛年《初秋》；唐朝詩人高適：不覺初秋夜?jié)u長，清風(fēng)習(xí)習(xí)重凄涼。炎炎暑退茅齋靜，階下叢沙有露光。的金秋紅葉漫山紅再到宋朝王安石：墻角數(shù)枝梅，凌寒獨(dú)自開《梅花/梅》；唐朝崔道融：朔風(fēng)如解意，寒易莫摧殘《梅花》；宋朝劉著：江南幾度梅花發(fā)，人在天涯鬢已斑《鷓鴣天.雪照山城》；唐朝詩人柳宗元：千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅《江雪》；唐朝詩人李白：冬夜夜寒覺夜長，沉吟久坐坐北堂。冰合井泉月入閨，金缸青凝照悲啼。的冰雪冬天，平凡往復(fù)一年一年……</h3><h3> 從2017年4月6日開始運(yùn)動(dòng)至今906天。行駛里程15146公里，走完萬里長城的71/100行駛步數(shù)19846916步，戰(zhàn)勝99.99%的運(yùn)動(dòng)人群，所得勛章73枚，我的運(yùn)動(dòng)等級(jí)LV14級(jí)，在有6955成長值達(dá)15級(jí)，0.0002%的人在此等級(jí)。一輪任務(wù)目標(biāo)：爭取在2021年春節(jié)走完全程萬里長城。</h3><h3> 做綠色出行的倡導(dǎo)者！</h3> <h3> 同時(shí)在“支付寶”行走捐贈(zèng)步數(shù)763次。捐贈(zèng)金額636.92元。這些微薄的捐贈(zèng)相當(dāng)于：給留守兒童聽睡前3.18萬天故事；送貧困兒童營養(yǎng)午餐159份；在荒漠地區(qū)種植梭梭樹63棵。</h3><h3> 底碳減排量267217g：相當(dāng)于騎車2226小時(shí)；行走8097公里；節(jié)能省電392度。</h3><h3> 做愛心捐贈(zèng)的倡議者！</h3> <h3>腳踏云梯步入天邊，找尋甩袖可撩云，抬手可抱月孫行者的感覺。</h3> <h3> 還在“支付寶”底碳行走獲得13亇證書：即在沙漠真實(shí)種下寧條樹1棵；梭梭樹2棵；沙棘樹4棵；花棒2棵；（每種下一棵真樹頒獎(jiǎng)一個(gè)證書）德欽保護(hù)地1個(gè)；汪清保護(hù)地1個(gè)。</h3><h3> 獲得活動(dòng)證書4個(gè)即：2019綠色出行達(dá)人1個(gè)；2019春種林1個(gè)；2019新春福氣林1個(gè)；六五環(huán)境日1個(gè)。</h3><h3> 做義務(wù)種樹的踐行者！</h3> <h3> 核定目標(biāo)每天行走10000步。從蹣跚學(xué)步到步履蹣跚，人的一生會(huì)有多少個(gè)一萬步？走過山海湖川？走過星空浩瀚？走過春花秋月？走過時(shí)光荏苒？也許走出未知，也許走出執(zhí)念。如果停在原地，只有昨天的答案。所以，啟程唯怪韌者始能遂其志，快運(yùn)動(dòng)吧自己。</h3> <h3>走過綠洲，步入沙漠感受戈壁大漠之感。</h3> <h3>2017年4月18日獲此勛章。累計(jì)一萬步，不積跮步無以至千里。</h3> <h3>享受藍(lán)天白云“黃金”遍野秋之韻。</h3> <h3>2017年4月20號(hào)獲此勛章。挑戰(zhàn)5公里，單次跑步距離達(dá)5公里。</h3> <h3>2017年4月22日獲此勛章。累計(jì)10萬步。千里之行始于足下。</h3> <h3>2017年4月24曰獲此勛章。連續(xù)達(dá)標(biāo)7天。每天運(yùn)動(dòng)一萬步持之以恒。</h3> <h3>2017年4月26日獲此勛章。挑戰(zhàn)10公里，單次跑步距離10公里。</h3> <h3>身輕如燕行走在手掌之間。</h3> <h3>2017年4月30曰獲此勛章。累計(jì)30萬步，駑馬十駕功在不舍。</h3> <h3>2017年6月4日獲此勛章。累計(jì)100萬步，讀萬卷書行萬里路。</h3> <h3>2017年7月26日獲此勛章。連續(xù)達(dá)標(biāo)100天，每天10000萬步，惟堅(jiān)韌者始能遂其志。</h3> <h3>2017年9月9日獲此勛章。尊師有道累計(jì)10000步，老師辛苦了。</h3> <h3>2017年9月24日獲此勛章。累計(jì)300萬步，鍥而不舍金石可鏤。</h3> <h3>2017年10月2日獲此勛章。6無邊界磨礪鋒芒，突破不止超越自我。</h3> <h3>2017年10月5日獲此勛章。花好月圓，邁出的每一步都是團(tuán)圓的夢(mèng)。</h3> <h3>2017年10月21日獲此勛章。十全十美永不止步，每一步都是最美的印記。</h3> <h3>2017年10月22日獲此勛章。單日突破20000步，突破即成功。</h3> <h3>2017年11月11日獲此勛章。樂活自由，勇敢走出去愛就要大膽說出來。1111光棍節(jié)快樂！</h3> <h3>2017年11月11日獲此勛章。單日突破30000步，挑戰(zhàn)自我突破即成功。</h3> <h3>2017年11月25日獲此勛章。享受自由樂在其中。</h3> <h3>2017年12月22日獲此勛章。平安夜趴，平安回家路，與你肩并肩。走滿16666步。</h3> <h3>2018年元月5日獲此勛章。累計(jì)500萬步，立志欲堅(jiān)不欲銳。</h3> <h3>2018年2月16日獲此勛章。恭賀新喜，爆竹聲聲一歲除迎春奔跑入屠蘇。</h3> <h3>2018年3月23日獲此勛章。挑戰(zhàn)7公里，單次跑滿7公里。</h3> <h3>2018年4月1曰獲此勛章。整蠱魔王禺人新玩法，整人不如整自己。</h3> <h3>2018年3月24日獲此勛章。挑戰(zhàn)半程馬拉松，距離達(dá)21.0975公里</h3> <h3>2018年4月7日獲此勛章。米蘭10KM迎著春風(fēng)跑醉在米蘭中。已完成米蘭線上馬蘭松10KM跑。</h3> <h3>2018年4月7曰獲此勛章。羅馬10KM青春就是勇往直前的奔跑。完成羅馬線上10KM跑。</h3> <h3>2018年4月29日獲此勛章。運(yùn)動(dòng)勞模勞動(dòng)最光榮，運(yùn)動(dòng)最健康。</h3> <h3>2018年4月30日獲此勛章。累計(jì)跑步500公里成功的決定因來自堅(jiān)持。</h3> <h3>2018年5月16日獲此勛章。累計(jì)跑步1000公里，勤奮是主人懶惰是奴隸。</h3> <h3>2018年8月15日獲此勛章。累計(jì)行走1000萬步。路漫漫行遠(yuǎn)兮。</h3> <h3>2018年8月16日獲此勛章。累計(jì)跑步2000公里。支配戰(zhàn)士行動(dòng)的力量是熱愛。</h3> <h3>2018年9月19日獲此勛章。累計(jì)健身2000分鐘。成功常成于堅(jiān)忍。</h3> <h3>天燃健身器（校園不老松）日吊三分鐘。</h3> <h3>2018年12月20日獲此勛章。連續(xù)健身100天頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上任何一座高峰。</h3> <h3>2019年3月24日獲此勛章。累計(jì)行走1500萬步。陪伴是最長情的告白。</h3> <h3>2019年3月一24日獲此勛章。都市探路者，只管去跑記錄你每一次心跳。</h3> <h3>2019年4月21日獲此勛章。連續(xù)跑滿52周，人生如馬拉松賽跑堅(jiān)持到最后才是勝利者。</h3> <h3>2019年4月23日獲此勛章。地球衛(wèi)士保護(hù)地球，做底碳出行倡導(dǎo)者。</h3> <h3>冰天雪地?fù)肀柕母杏X溫暖極了。</h3> <h3>2019年4月27日獲此勛章。動(dòng)感超人致敬永不停歇的勞動(dòng)者。</h3> <h3>2019年6月7日獲此勛章。粽情端午步履不停一念安康。</h3> <h3>2019年6月16日獲此勛章。父愛如山，時(shí)光啊慢些跑??超人別變老。</h3> <h3>2019年7月25日獲此勛章。累計(jì)健身5000分鐘，不安于現(xiàn)狀不甘于平庸。</h3> <h3>2019年8月5日獲此勛章。燃力先鋒，在更好的路上，做自己的先鋒。已完成燃爆夏日“活動(dòng)挑戰(zhàn)”。</h3> <h3>藍(lán)天白云青山綠水，沐浴祖國的大好山。</h3> <h3>2019年8月6日獲此勛章。濃情蜜意，最浪慢的事就是就是和你一起散散步。</h3> <h3>2019年8月28日獲此勛章。毅行者貴在堅(jiān)持，難在堅(jiān)持，成在堅(jiān)持。已完成線上100公里“毅行 ”活動(dòng)桃戰(zhàn)。</h3> <h3>2019年9月11日獲此勛章。闔家團(tuán)圓恭喜獲得中秋節(jié)勉章。</h3> <h3>夕陽將要西下你能拖得住嗎？</h3> <h3>結(jié)伴而行。</h3> <h3>2019年10月3日獲此勛章，盛世華誕，祖國是燈塔照亮我們前進(jìn)的步伐。已完成不忘初心砥礪前行線上活動(dòng)。</h3><h3> 偉大的祖國迎來她70歲生日，70歲的她依然青春滿懷步伐激昂！她有桂林山水的清奇俊秀，也有杭州西湖的濃妝淡抹，黃山華山總是云霧飄渺，長江黃河永遠(yuǎn)波瀾壯闊。一個(gè)天藍(lán)地綠水清的大美祖國我愛你！</h3> <h3> 就這樣不忘初心，繼續(xù)前行，目標(biāo)遠(yuǎn)方……</h3>