<p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 人的一生啊，沒有一位是順順利利走完一生的，都是在坎坎坷坷，忙忙碌碌之中渡過的。學(xué)生忙于學(xué)習(xí)，中年人忙于事業(yè)，老年人忙于家庭里的事。不管你處于哪個階段，不管你做什么，有一點和你關(guān)系十分親密，那就是你的身體。身體好了，干什么都有精力，吃什么都嘛嘛香……</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 我自己就有著切身體會的?，F(xiàn)天已冷，人們出去活動徒步就少了，可我的腳步?jīng)]有停，仍強制自己徒步微跑10公里，出了一身汗蠻舒服的，沒有疲憊的感覺。多年來自己堅持每天徒步一萬多步，風(fēng)雨不誤受益匪淺。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 在新疆讓我有幸目睹欣賞了幾千年以上樹齡又恰逢金黃色的胡楊樹。胡楊樹有著頑強的生命力，它耐嚴(yán)寒，酷暑，風(fēng)霜雨雪，它們不挑生存的環(huán)境，不需人們?nèi)ゴ蚶?，自己默默的生存于大自然中，奇形怪狀，可謂高矮古老的胡楊樹各具特色，令游人贊嘆不已。更讓人敬佩的是：胡楊樹生而三千年不死，死而三千年不倒，倒而三千年不朽。不管活著的胡楊樹還是死去的胡楊樹都是那么美。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 我在胡楊林中游走了10多公里的路程，沒有覺得累，拍了一張又一張圖片，確實是被胡楊樹的奇特形狀所迷住，我在賞景的同時，也鍛煉了身體，辛苦中的樂趣多多。</span></p> <h3><font color="#b04fbb"> 走出了胡楊樹林，再上天山天池看看，也是喜逢天山天池下第一場雪，天冷但卻增加了天池的特色美，讓我們欣賞到了白綠相間的美，藍(lán)寶石似的水與藍(lán)天白云相輝映的美，突出了天池的神秘特色。為了拍到天池不同角度美景，我們山上山下走個不停，把這里的美都裝在相機里。這在不斷的考驗我的身體狀況，沒問題，勝利是屬于平時有礪練的人。</font></h3> <h3><font color="#39b54a"> 腳步?jīng)]有停，繼續(xù)前行，觀日落賞夜景，路邊的美景也不放過。你看那藍(lán)天白云，貼地面行走的云霧，五顏六色的草地，遍地的牛羊，褐色的遠(yuǎn)山，飄在半山腰像一條絲帶的云霧，還有那飄飄灑灑的雪花……我的眼睛看不夠來，相機快門也不停呦，徒步的數(shù)量只增不減呦，這就是雙豐收吧！</font></h3> <h3><font color="#b04fbb"> 這次旅行一個多月，我既有美景的收獲又有身心健康的收獲。讓我明白，只有身體好，我們才能心情好。</font></h3><h3><font color="#b04fbb"> 所以說，身體健康是人生最大的資本和珍貴的財富。只有健康的身體才會有健全的精神。高爾基說過：健康就是金子一樣的東西。</font></h3><h3><font color="#39b54a"> 在現(xiàn)實生活中，一個明智的人，會用健康來武裝自己的。我因為平時不斷鍛煉身體，把徒步當(dāng)作一項任務(wù)來完成，長期積累才使自己身體強壯了，才能走出去旅游攝影。所以，鍛煉身體賞美景，賞美景又鍛煉身體，這就是相輔相成的關(guān)系。</font></h3> <h3>2018年10月28日</h3><h3>文字，攝影 好心情愉悅</h3>