<h3>——2018.3.4南京老山越野記</h3> <h3> 賽前晚上就吃了碗老北京炸醬面，忘了喝點(diǎn)紅酒，結(jié)果做了一夜噩夢(mèng)，被各種面目猙獰的巫婆驚醒！房間里所有的燈亮了一夜。</h3> <h3> 五點(diǎn)起床，穿衣打扮、收拾裝備1小時(shí)，六點(diǎn)吃早飯，猛塞各種甜點(diǎn)。打著飽嗝蹭車(chē)去老山森林公園。</h3> <h3> 出發(fā)前遇到了跑步群里李主任的孿生兄弟，真是巧得很。看看，他倆長(zhǎng)得像吧！</h3> <h3> 100公里組在我們前一個(gè)小時(shí)出發(fā)，所以計(jì)時(shí)屏幕上顯示56分鐘，50公里組已經(jīng)蓄勢(shì)待發(fā)了，可能是第二次參加越野，有了心理準(zhǔn)備，沒(méi)有第一次激動(dòng)，我突然低調(diào)起來(lái)，站在人堆后面，沒(méi)想到出發(fā)時(shí)太擁擠，早知道就站最前面了。</h3> <h3> 一出發(fā)就“堵車(chē)”，圓木臺(tái)階上坡4公里，山路狹窄根本跑不快，不像黿頭渚，一出發(fā)，大家全部跑開(kāi)，這段上坡只能耐心排隊(duì)慢慢走。</h3> <h3> 出發(fā)沒(méi)多久，便遇見(jiàn)大石坡，陡峭濕滑，峭壁旁的鎖鏈看見(jiàn)沒(méi)，得抓牢了。</h3> <h3> 來(lái)到稍微平坦的山路上，突然想來(lái)張自拍，記錄一下真實(shí)的自己，哈哈，臉上的汗不算什么，衣服上已經(jīng)曬出白白的鹽霜！我的皮膚還保持那么白，那么好，容易嗎我?。畚婺槪?lt;/h3> <h3> 這次剛買(mǎi)的越野鞋真是幫了我大忙！HOKA ONE ONE！真是好樣的，因?yàn)橐估锵掠辏陨铰纺酀?，但是這雙鞋奇怪得很，踩在上面，粘吧粘吧，滿(mǎn)滿(mǎn)的踩屎感！一點(diǎn)都不滑，彈性十足。</h3> <h3> 上坡的各種虐，我已經(jīng)不想說(shuō)了，不敢抬頭看還有多高，反正很高，頭撞到崖壁和樹(shù)枝四次，自己聽(tīng)到“唝隆”一聲，摸摸揉揉繼續(xù)咬牙攀爬。才置辦的DB登山杖只習(xí)慣使用一根，雙手使用盡管更加省力，但是怕摔倒沒(méi)有抓手，所以另一根全程塞在Salomon背包中，沒(méi)戴手套，左手被樹(shù)枝劃傷，腫得像饅頭。</h3> <h3> 最愉快的就要屬下坡了，因?yàn)檫@次沒(méi)傷，所以下坡明顯比上次快很多。尤其是下山間環(huán)行公路時(shí)，身體根本就不受控制，配速全是三分多，四分多，一路顛吧顛吧超越了無(wú)數(shù)個(gè)人，哈哈，耳邊總是不?；仨懰麄兊穆曇簦骸疤炝耍 惫?！不過(guò)一上坡，我立刻就被打回原形！</h3> <h3> 過(guò)了CP3，大概33公里處，爬坡，最痛苦的狀況來(lái)了！兩條大腿抽筋，疼得一步不能動(dòng)，好心的參賽選手告訴我方法，一位大哥特地停下幫我拉伸，一位大姐問(wèn)我吃鹽丸了沒(méi)有，我說(shuō)我壓根沒(méi)帶！唉！傻缺！到了補(bǔ)給點(diǎn)，我也沒(méi)吃任何咸的東西，除了渴只有渴，所以就猛灌功能飲料。抽筋抽了五分鐘之久，上坡只敢緩慢小步爬升。</h3><h3> 艱難的時(shí)候似乎更喜歡雪上加霜，天黑了，雨來(lái)了！不過(guò)老天有眼，沒(méi)下多久就停了！還算幸運(yùn)！</h3> <h3> 一路還沒(méi)“蓋過(guò)章”，在這種路段嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)地蓋了兩個(gè)大屁股墩兒！實(shí)在是無(wú)路可走，太他媽滑了！</h3><h3> 有幾個(gè)從后面趕上的小伙子說(shuō)：這樣下。給我做了示范，要背靠著斜坡，用上雙手躺著下。不過(guò)我還是不夠協(xié)調(diào)，硬是擔(dān)驚受怕地過(guò)了這段超滑坡段。</h3> <h3> 一公里一公里地熬著，雙腿緊繃酸漲，奔跑的時(shí)候，思維也沒(méi)閑著，想了很多，在回憶往事，在憧憬未來(lái)，有喜悅，有悲傷，有遺憾，有希冀……</h3><h3> </h3> <h3> 自CP3開(kāi)始，到CP4，一直到終點(diǎn)，雙腿抽筋四次，從來(lái)沒(méi)有過(guò)在跑步過(guò)程中抽筋的體驗(yàn)，這次體驗(yàn)了四回。這是我這次越野賽最深的印象。</h3> <h3> 在特別累的時(shí)候，不禁問(wèn)自己：堅(jiān)持的意義到底是什么？證明自己可以完成？虐著自己感受著自己活得真切？更多的就是為了經(jīng)歷，自己感受這份經(jīng)歷，得到內(nèi)心的一種體驗(yàn)：</h3><h3> 戰(zhàn)勝！</h3> <h3> 再累，我都沒(méi)有想過(guò)要放棄。我始終相信我的意志力可以支撐自己完成這次比賽。路，只要有距離，是一定可以走完的！</h3> <h3> 終于，還有2公里，站在山上可以看到終點(diǎn)了。下圓木臺(tái)階時(shí)，還得到了越野前輩的指點(diǎn)：不要一步一步挪，你這樣不僅慢，還容易絆跟頭。還跟跑步一樣的，輕松地下，兩臂張開(kāi)保持身體平衡。</h3><div> 我試了試，果然。術(shù)業(yè)有專(zhuān)攻??！一路上學(xué)到了不少。</div> <h3> 沖過(guò)終點(diǎn)，沒(méi)有過(guò)多的興奮。只有完賽的釋然。用時(shí)八小時(shí)二十五分。感謝i運(yùn)動(dòng)攝影團(tuán)隊(duì)給我拍了不少照片，真實(shí)地記錄了我的那一個(gè)個(gè)瞬間。</h3> <h3> 有人問(wèn)我：還越野嗎？</h3><h3> 我說(shuō)：至少還有一次。</h3><div> 為什么？</div><div> 因?yàn)椤?lt;/div> <h3> 你縱虐我千遍，我待你猶若初戀。</h3>